Os muitos benefícios do minimalismo

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Por que você deve adotar um estilo de vida minimalista?

Minimalismo- possuir menos e viver intencionalmente - é um conceito simples, mas não é automaticamente fácil de adotar. Descartar os bens que você foi socializado para pensar que precisa pode ser esgotante emocionalmente e requer investimento de tempo e energia, principalmente nos estágios iniciais da organização. No entanto, é uma das melhores decisões que você pode tomar e você ficará surpreso com o quanto isso pode melhorar sua vida. Então, aqui estão algumas das melhores partes de possuir menos e consumir intencionalmente, o que pode apenas ajudar a persuadi-lo se você ainda não está convencido sobre esse estilo de vida.

Há menos pressão para organizar e limpar seu espaço de vida.

Muito poucas pessoas gostam de estar cercadas por bagunça. É uma distração, induz a ansiedade e, em última análise, é improdutiva. O fato é que, quando você tem muitas coisas, a organização não é viável sem uma quantidade ridícula de esforço. É por isso que você se concentra muito melhor em uma cafeteria ou biblioteca; sem posses pessoais para

puxar seu foco. Você vai gastar surpreendentemente pouco tempo limpando seu espaço mínimo e vê-lo como um santuário de paz. Apenas pendurar roupas, limpar superfícies e jogar o lixo (além de limpezas mais profundas) será o suficiente para manter tudo em ordem.

Você terá menos vontade de comprar mais coisas desnecessárias.

Quando sua casa está arrumada e arrumada, compras frívolas parecem menos atraentes. Você vai adiar a compra de qualquer coisa que não seja realmente necessária. Seguir a regra "um dentro, um fora" (o que significa que cada novo item deve ejetar um antigo) pode tornar isso ainda mais perceptível. Em vez de desperdiçar um pouco de dinheiro em compras inúteis, você pode economizar para compras maiores ou de qualidade superior, como feriados.


Você será capaz de encontrar o que precisa rapidamente.

Esta pode ser a melhor parte. Quando há menos desordem obscurecendo o que você está procurando, é muito fácil encontrar. Camisetas, canetas, carregadores e outros itens específicos são fáceis de localizar - chega de pânico.


Você terá uma mente mais clara.

O minimalismo pode ter um efeito psicológico. Muitas pessoas descobrem que podem pensar melhor em ambientes mais simples. Focar é mais fácil quando sua linha de visão é menos perturbada por bagunça.


Você se sentirá mais livre e menos amarrado.

Uma sobrecarga de pertences é sufocante e pode ser um obstáculo. É por isso que mudar de casa é uma das experiências mais estressantes. Menos coisas fazer as malas só pode tornar as coisas menos difíceis. Posses também podem gerar culpa - roupas que raramente são usadas, presentes não usados ​​ou não apreciados tornam-se fardos. O que você possui deve servi-lo, não o contrário.


Você terá mais satisfação visual.

Um espaço de vida claro é bela. Itens que parecem bonitos têm espaço para serem exibidos, como plantas, livros e sapatos. Praticamente todas as revistas de design de interiores ou painéis Pinterest são dominados por superfícies claras e suaves e paredes brancas.

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