Como lidar com amigos necessitados? Lidar com amigos pegajosos é difícil porque você gostaria que eles parassem de se comportar de maneira carente sem arriscar sua amizade.
É complicado porque você não quer parecer rude não atendendo ligações, não respondendo a mensagens de texto e usando desculpas esfarrapadas para evitar encontrar essas pessoas. Esta postagem discute como você pode manter um amigo necessitado à distância sem fazer com que ele se sinta mal.
Não responda aos textos imediatamente. Você não tem que abraçar a urgência desnecessária de um amigo pegajoso.
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1) Não responda a mensagens de texto imediatamente
Afaste a urgência do comportamento do seu amigo necessitado atrasando deliberadamente a sua resposta às mensagens de texto. Espere pelo menos uma hora antes de enviar sua resposta e não dê desculpas para responder atrasado.
Nesse ínterim, se seu amigo necessitado ligar e perguntar por que você ainda não respondeu, diga que você estava ocupado com algo importante. Isso deve enviar um forte sinal de que você tem outras prioridades em sua vida.
2) Não se sinta obrigado a atender todas as ligações de seu amigo necessitado: ligue de volta mais tarde
Se você estiver fazendo algo importante quando seu amigo necessitado ligar na próxima vez, não se sinta obrigado a atender. Deixe ir para o correio de voz. Se for algo urgente, seu amigo deixará uma mensagem.
Não atender chamadas é apenas outra maneira de mostrar ao seu amigo pegajoso que você não está livre o tempo todo de acordo com a conveniência dele. Algumas chamadas não atendidas devem ser suficientes para enviar uma mensagem sutil.
3) Pare de se colocar no lugar do seu amigo necessitado
Se você está sempre se colocando no lugar do seu amigo, está cometendo um dos erros mais comuns que as pessoas cometem ao lidar com personalidades pegajosas.
É bom se preocupar com as outras pessoas, mas existe uma linha tênue entre ser legal e ser legal na medida em que os outros tiram vantagem de você. Não cruze esta linha. Esse pode ser o motivo pelo qual seu amigo se tornou pegajoso em primeiro lugar.
4) Não se sinta culpado se você não pode sair com seu amigo necessitado
A maioria das pessoas sucumbe aos caprichos e fantasias de um amigo necessitado porque se sente terrivelmente culpada se não pode sair com ele. Esse sentimento de culpa é totalmente desnecessário.
Cada vez que você tiver dores de cabeça, lembre-se de que outras pessoas não vão sair com você se não quiserem. Portanto, não há razão para que você se sinta culpado por fazer a mesma coisa. Esse pequeno pensamento de autoajuda o tornará mentalmente mais forte e o ajudará a evitar tornar-se crédulo.
5) Diga não: não se preocupe com as consequências de um Não
Da próxima vez que você se pegar fazendo algo que não quer simplesmente porque está preocupado com as consequências de uma recusa, respire fundo e pense no seguinte.
- Qual é a pior coisa que pode dar errado se eu disser não
- As outras pessoas pensam antes de dizer não para você
Essas perguntas farão você perceber que todos os pensamentos malucos em sua cabeça e o medo de dizer não são virtualmente infundados. Todo mundo tem suas próprias preferências e escolhas, e você também. Se você não quer atender aos pedidos do seu amigo necessitado, coloque o pé no chão e diga não.
6) Apresente seu amigo necessitado a outro amigo
Uma maneira atrevida de lidar com um amigo carente é apresentá-lo a um de seus outros amigos que seja igualmente pegajoso. Faça o papel de um casamenteiro pontual e apresente as duas personalidades que pensam da mesma forma quando você sai casualmente em algum lugar.
Se tudo correr conforme o plano, os dois vão se dar bem instantaneamente. Com o passar dos dias e das semanas, comece sutilmente a retirar sua presença e deixe os dois novos melhores amigos lidarem com os modos carentes um do outro.
7) Conte ao seu amigo carente sobre como você sai com seus outros amigos
Diga ao seu amigo carente que você não pode sair porque já fez planos com alguns de seus outros amigos. Faça isso algumas vezes seguidas. Deve ser suficiente deixar seu amigo saber que você não é exclusivo.
Essa desculpa corre o risco de aborrecer seu amigo necessitado. Ele ou ela pode se sentir insultado porque você está optando por sair com outra pessoa. Esse é um risco que você deve correr se for firme quanto a estabelecer os limites de sua amizade.
8) Mantenha-se ocupado: afaste sua mente de sua amizade tóxica
Amizades tóxicas com pessoas pegajosas podem ser difíceis para você do ponto de vista emocional. Esses relacionamentos vão atolar você com o estresse de ter que evitar as ligações de alguém e ter que mentir para as pessoas sobre sua indisponibilidade.
A maneira mais fácil de lidar com a vibração negativa em torno de tal amizade é se manter ocupado. Mergulhe no trabalho ou nos estudos. Faça algo que seja altamente produtivo e envolvente. Isso o ajudará a afastar sua mente do drama associado a lidar com uma personalidade pegajosa.
9) Deixe seu amigo carente saber sobre sua agenda lotada: Seja honesto sobre suas prioridades
Algumas pessoas simplesmente não entendem os sinais sutis e você tem que soletrar para elas. Se isso soa como seu amigo carente, você pode correr o risco de soar um pouco rude e ser sincero sobre suas prioridades e compromissos.
Por exemplo, você pode dizer diretamente a seu amigo que está sobrecarregado com aulas extras na universidade nas próximas semanas. Não deixe espaço para mal-entendidos e seja direto ao dizer a seu amigo que não terão nem um minuto para ficarem juntos.
10) Use a viagem como uma desculpa para fazer o amigo recuar instantaneamente por períodos mais longos
Se você e seu amigo não estão na mesma faculdade, escola ou escritório, use as viagens como uma desculpa rápida e fácil para evitar o comportamento carente por longos períodos de tempo.
Por exemplo, diga ao seu amigo que você está viajando pela interestadual. Isso o deixará indisponível pelos próximos meses. Nesse ínterim, se acontecer de você esbarrar em seu amigo necessitado, mantenha uma cara de pau e diga que você teve que voar com urgência porque alguém de sua família não estava bem.
Esta não é uma solução permanente para o comportamento carente de seu amigo. Mas é uma solução instantânea e uma maneira fácil de ficar longe de alguém se você tiver coisas importantes como exames da faculdade ou aumento da carga de trabalho durante o final do ano fiscal.
11) Dê dicas sutis: diga ao seu amigo como você odeia pessoas que são pegajosas
Dê ao seu amigo necessitado o que pensar, dizendo a ele ou ela como você odeia as pessoas que são pegajosas. Trate isso sutilmente em suas conversas regulares para que seu amigo possa fazer uma introspecção.
Por exemplo, suponha que seu amigo esteja contando uma fofoca sobre os problemas de relacionamento de um casal em que um dos parceiros está ficando excessivamente carente. Diga instantaneamente: 'Você não odeia quando as pessoas ficam pegajosas, é difícil porque você não pode dizer a elas que o façam recue imediatamente, pode? Mude o seu tom de voz para dar ênfase à última parte deste frase.
A mudança repentina em seu tom será suficiente para chamar a atenção de seu amigo. Se for dita na hora certa e da maneira certa, sua mensagem sutil deve fazer seu amigo refletir sobre seu próprio comportamento.
12) Defina suas prioridades: decida sobre o futuro de sua amizade
Chega um ponto em todos os relacionamentos em que você tem que fazer um balanço e decidir se vale a pena tolerar os problemas. Mais cedo ou mais tarde, você também terá que tomar essa decisão dolorosa para sua amizade. Aqui estão algumas coisas que você deve considerar antes de encerrar sua amizade.
- Os modos carentes do seu amigo afetam você emocionalmente?
- Você sente que seu amigo não tem valor para você e que ele ou ela está se tornando mais agressivo a cada dia?
- Você tentou o seu melhor para estabelecer limites em sua amizade
- Você já esgotou todas as maneiras possíveis de tentar contornar este comportamento irritante
- Vale a pena salvar sua amizade?
Pensar nessas coisas lhe dará mais clareza e o ajudará a assumir uma posição firme. Lembre-se sempre de que amizades quebradas nunca mais serão as mesmas.
Garota em 06 de março de 2020:
Hmm... muitas desculpas sendo usadas como solução. Gostaria de saber como lidar com isso de uma forma honesta, pois se trata de um dos meus melhores amigos que pode ser silenciosamente carente. Por exemplo, como lidar com uma pequena pausa no contato.
João em 19 de novembro de 2019:
Isso foi realmente útil! Obrigado!
