Te uiți la o vară singuratică? Există o mulțime de activități pentru a vă umple timpul.
De Tulane Public Relations (Flickr: Orientarea studenților), CC-BY-2.0, prin Wikimedia Commons
Confruntarea cu singurătatea din vacanța de vară
De la grădiniță până la facultate, așteptați din august până în mai cele trei luni de vacanță de vară, sigur că vor fi pline de distracție, aventură și memorare. Cu toate acestea, pe măsură ce înaintați în vârstă, și mai ales odată ce mergeți la facultate, vacanțele voastre de vară pot deveni mai puțin palpitante - prietenii tăi călătoresc sau merg la casa altui părinte, iar tu rămâi singur acasă.
Dacă te simți singur și plictisit, cele trei luni de vacanță de vară se pot întinde în ceea ce se simte ca o eternitate, cu o zi la fel cu următoarea.
Totuși, o vacanță de vară care începe cu singurătate nu trebuie să rămână așa. Dacă sunteți puțin proactiv, vă puteți umple timpul cu activități plăcute și productive, care umple aceste luni cu distracție și luptă împotriva sentimentelor de singurătate.
Beneficiile voluntariatului
Alegeți o activitate de voluntariat
Dacă ești blocat în starea verii, te găsești în fața televizorului și te întrebi dacă toată lumea se distrează mai mult decât tine, atunci este timpul să ieși din tine! Alegerea unei poziții de voluntar vă permite să dați înapoi comunității dvs. în timp ce vă umpleți timpul liber într-un mod pozitiv.
Gândiți-vă la ceva ce vă place să faceți și găsiți o activitate de voluntariat care să se alinieze intereselor dvs., în timp ce voluntariatul poate fi un corvoadă dacă nu ești pasionat de activitate, dacă alegi una care se aliniază cu ceea ce îți place, poate fi uimitor experienţă. De exemplu, dacă vă place să citiți, luați în considerare voluntariatul la un centru de alfabetizare; daca iubesti animalele, ofera-te voluntar la un adapost de animale; iar dacă iubești copiii, fă voluntar într-o tabără locală. Opțiunile sunt nesfârșite!
Voluntariatul îți va face cunoștință cu mulți oameni dincolo de cercul tău social, iar acele noi prietenii îți vor face vara mai puțin singură.
Gaseste o slujba
O altă modalitate de a învinge singurătatea de vară este să obții un loc de muncă cu jumătate de normă - nu numai că îți vei ocupa timpul, ci vei câștiga niște bani în plus și vei construi CV-ul.
Căutați stagii sau locuri de muncă care se potrivesc cu anumite interese pe care le aveți sau luați un loc de muncă care vă va învăța ceva nou. Chiar dacă este o poziție de retail, colegiilor și viitorilor angajatori le place să vadă că poți jongla cu responsabilitățile, să muncești din greu și să arăți angajament.
Și la fel ca și în cazul voluntariatului, obținerea unui loc de muncă este, de asemenea, o modalitate excelentă de a cunoaște oameni noi și de a reduce sentimente de singurătate pe care le-ai putea avea atunci când prietenii tăi sunt în afara orașului sau sunt ocupați în alt mod vară.
Faceți exerciții sau angajați-vă într-un hobby
Dacă sunteți un student care muncește din greu și aveți nevoie de vara pentru a vă decomprima, atunci un loc de muncă sau un post de voluntar ar putea să nu fie pentru dvs. Cu toate acestea, veți avea în continuare acele ore de vară singuratice de completat. În loc să te moșteni în camera ta, ieși și fă puțină mișcare sau găsește un hobby pe care-l iubești.
Dacă vrei să fii într-o formă mai bună, vara este momentul perfect pentru a respecta un program de exerciții și alimentație sănătoasă. Așadar, fă-ți un plan și începe! În curând te vei trezi că aștepți cu nerăbdare antrenamentele tale și sentimentul împlinit pe care îl ai de la a te împinge puțin mai mult de fiecare dată.
Hobby-urile sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a petrece timpul - lucrul la mașini vechi, alăturarea unei echipe de fotbal sau tenis, albumul de albume, gătitul - cultivați o abilitate care vă place și petreceți vara devenind mai bun la ea. Te vei distra în timp ce treci timpul și te vei simți mai puțin singur. Și ca un bonus suplimentar, dacă hobby-ul tău include să fii social, ca un sport de echipă, îți vei face și prieteni.
A urma un curs de colegiu comunitar nu numai că vă poate oferi credite transferabile, ci și vă poate ajuta să învingeți zilele singuratice de vară.
De Unitedmissionary (lucrare proprie) CC-BY-SA-3.0 prin Wikimedia Commons
Luați cursuri la colegiul comunitar
O altă opțiune pentru a încerca să treacă de zilele lungi de vară este să vă înscrieți la cursurile de la colegiile comunitare. Dacă ești la liceu, multe dintre credite (în special cele de la disciplinele de bază) se vor transfera în viitorul tău colegiu, ceea ce înseamnă că ai un avans în învățământul superior. Dacă sunteți la facultate, creditele se pot transfera la fel de bine - scoateți din cale o clasă grea de matematică sau un curs de știință deci nu trebuie să te lupți cu asta atunci când iei multe alte clase simultan în timpul școlii obișnuite an.
De asemenea, puteți folosi cursurile de la colegiile comunitare pentru a explora o potențială specializare sau pentru a dezvolta o abilitate - și a fi în mediul social, a învăța cu ceilalți, vă va reduce singurătatea.
Vara nu trebuie să fie singură
A fi singur în timpul verii nu înseamnă că trebuie să fii singur! Voluntariatul, obținerea unui loc de muncă, dedicarea unui hobby sau cursul unui colegiu comunitar sunt toate modalități excelente de a face față unei vacanțe de vară singuratice.
SaffronBlossom (autor) din Dallas, Texas, pe 17 mai 2013:
Multumesc pentru comentariu! Da, cred că cel mai important lucru este doar să ieși și să fii ocupat - prieteniile și distracția vor urma!
John Paolo B.Magdaluyo din Filipine pe 15 mai 2013:
Sunt de acord, vara nu trebuie să fie singură. Îmi place lista ta de activități, în special cu găsirea unui loc de muncă doar pentru a avea ceva productiv. Cine știe, să fii tu însuți oriunde sau cu oricine poate oferi și multă distracție.
