Cum să nu te plictisești într-o relație: 8 moduri de a menține lucrurile interesante

Sfatul de relație al lui Jorge se bazează pe experiență și observație. Lasă încercarea și eroarea lui să fie succesul tău (sperăm).

Dacă te întrebi cum să nu te plictisești într-o relație, te-ai gândit la bungee jumping? Asta îți va rezolva plictiseala pentru cel puțin câteva secunde.

A fi plictisit într-o relație: este normal?

Probabil că ai aterizat aici pentru că te întrebi cum să nu te plictisești într-o relație. S-ar putea să vă gândiți și dacă este normal sau nu să începeți să vă pierdeți interesul în timp.

Adevărul este că este normal ca relațiile să treacă prin faze. La început, lucrurile pot fi cu adevărat incitante, dar pe măsură ce progresezi și te obișnuiești cu partenerul tău, poate fi ușor să cazi într-o fază.

Cheia pentru a nu te plictisi într-o relație este să fii conștient de acest lucru din timp, astfel încât să poți face ceva în acest sens. Iată câteva modalități de a vă menține relația interesantă, chiar dacă sunteți împreună de mult timp:

1. Adoptă schimbarea

Relațiile sunt lucruri vii. Ele se pot schimba și crește - și stagna - în timp, și poți lăsa asta să se întâmple de la sine, sau poți prelua conducerea lui.

O relație împlinită are multe din aceleași trăsături ca și o viață împlinită în general. Una dintre cele mai importante trăsături este că există creștere, îmbunătățire și mișcare înainte.

S-ar putea să te plictisești în relația ta pentru că a stagnat. Acest lucru se întâmplă multor oameni. Primele luni sau primii doi ani de relație sunt practic o fază de „a te cunoaște”, în care descoperi tot felul de lucruri interesante despre partenerul tău. Dar ce se întâmplă odată ce cădeți într-un ritm și vă cunoașteți suficient de bine partenerul încât să vă fie destul de previzibil?

Ei bine, unii oameni se despart și reîncep ciclul cu altcineva. Dacă doriți ceva de lungă durată, totuși, va trebui să vă mutați atenția către un alt tip de creștere: a avea un scop sau o misiune comună.

Poate fi un scop de a construi o gospodărie, de a studia o carieră împreună sau de a salva lumea; detaliile exacte nu contează cu adevărat. Important este că este o aspirație pe care amândoi o aveți în mod natural ca indivizi, care devine mai puternică atunci când vă reuniți.

2. Prioritizează creșterea ca individ

Nu vă puteți aștepta să creșteți împreună într-o relație când una sau ambele jumătăți ale acelei relații nu cresc ca oameni.

Gândește-te la viața ta personală. Ți se pare că ești blocat într-o rută și te simți plictisit de locul în care te afli? Ai impresia că ai probleme să mergi mai departe?

S-ar putea să nu fie vina relației. Acum, ar putea fi indirect cauzate de relația voastră, dacă încercați să vă păstrați o conexiune care este incompatibilă. De multe ori, însă, relația va rămâne pur și simplu blocată din cauza oamenilor în relația sunt blocate.

Ce fel de obiective ai și în ce fel de moduri te-ai schimbat în ultima vreme pentru a le atinge? Dacă viața ta nu a cunoscut o îmbunătățire constantă, ai putea pur și simplu să te plictisești de tine însuți.

Plictiseala unilaterală

3. Simțiți lucrurile mai mult, planificați puțin mai puțin

Partenerul tău vine mereu miercuri la 19:00, ca un ceas? Acest lucru s-ar putea datora faptului că funcționează grozav pentru programele tale, dar după un timp s-ar putea să începi să iei prezența partenerului tău de bună.

Încearcă să fii puțin mai spontan în întâlnirile tale, cel puțin o parte din timp. Întâlnește-te în afara casei, în locuri în care nu ai mai fost niciodată. Nu planifica prea mult lucrurile și bucură-te de moment. Vezi cum este să petreci timpul cu partenerul tău într-un cadru imprevizibil.

Într-o notă similară, puteți urma și următorul sfat:

4. Petreceți puțin timp separat

Nu trebuie să fie o perioadă foarte lungă, dar ai tendința de a-ți aprecia mai mult partenerul atunci când nu ești mereu unul lângă celălalt. Se întoarce la întreaga chestiune de a le lua de la sine înțeles.

Când nu ți-ai văzut partenerul de câteva zile, ai adesea o apreciere reînnoită pentru toate lucrurile grozave despre el. De asemenea, vă oferă spațiu pentru a fi personalitatea voastră și a intra în contact cu ceea ce vă entuziasmează cu adevărat în adâncul sufletului.

Acest lucru m-a ajutat cu siguranță în momentele în care mă simțeam plictisit într-o relație sau când simțeam că dezvoltarea noastră personală ca indivizi a stagnat. Puțin spațiu poate merge mult,

5. Găsiți un echilibru bun de stabilitate și entuziasm

Dacă tu și partenerul tău faceți exact același lucru în fiecare zi, poate face lucrurile previzibile și plictisitoare, chiar dacă vă permite stabilitate.

Fiecare persoană și fiecare relație are propriul echilibru ideal de stabilitate și entuziasm. Poate fi nevoie de puțină experimentare pentru a-l găsi pe al tău, dar dacă te-ai plictisit în relație, asta poate însemna că ești dezechilibrat în direcția prea multă predictibilitate.

Fii atent la acele tipare și obiceiuri pe care le faci în fiecare zi și încearcă să le faci diferit. Căutați locuri pe care le puteți îmbunătăți împreună cu partenerul dvs. De exemplu, dacă vă petreceți fiecare seară stând și uitându-vă împreună la emisiuni TV, întrebați-vă dacă v-ați plictisit de asta. Există ceva ce puteți face împreună care v-ar putea îmbogăți viața?

Doar asigurați-vă că vă amintiți că asta este un echilibru. Nu te copleși pe tine sau pe partenerul tău cu o mulțime de haos, altfel ai putea ajunge să compensezi excesiv și să te retragi într-o și mai multă predictibilitate pentru a compensa.

Există ceva ce puteți face împreună care v-ar îmbogăți puțin mai mult viața și v-ar ajuta să vă simțiți mai puțin plictisiți în relație?

6. Faceți o listă cu lucrurile pe care v-ați dorit întotdeauna să le faceți împreună

Discutați unul cu celălalt despre aspirațiile voastre îndepărtate și imaginați-vă ce v-ar dori să le atingeți. Faceți acest lucru în mod regulat.

Acest lucru nu numai că vă va ajuta să vă concentrați pe creștere, așa cum am menționat deja, dar ar putea ajuta și la aprofundarea conexiunii. De multe ori, când ne plictisim într-o relație, este pentru că poate lipsi nivelul de profunzime pe care ni-l dorim cu adevărat. Lucrurile sunt cam blocate la nivel de suprafață.

A vorbi despre lucrurile pe care le ții cel mai aproape de inima ta poate face lucrurile din nou interesante. Toate părțile noastre cele mai fascinante sunt îngropate adânc.

7. Fiți mai deschiși unul cu celălalt

Extindem ultimul punct, uneori calea de creștere a unei relații este externă, dar alteori puteți crește mergând mai adânc unul cu celălalt.

Găsiți modalități de a crește intimitatea emoțională în relație. De multe ori, atunci când începem să stagnem și să ne plictisim, este pentru că am ajuns la un bloc emoțional unul cu celălalt și nu putem crește dincolo de acesta.

Deschide-ți inima puțin mai mult. Spune-i partenerului tău cum stau lucrurile cu adevărat și încurajează-l să facă la fel. Stai pe stratul superficial pentru că ți-e prea frică să-ți dezvălui secretele poate face relația plictisitoare foarte repede.

8. Ajutați-vă reciproc să depășească vechile limite

Prin întinderea reciprocă a limitelor, nu mă refer la trecerea peste hotarele celuilalt. Este mai mult despre a ajuta cealaltă persoană să-și dea seama de adevăratul potențial pe care îi este frică să-l atingă.

Cu alte cuvinte, fii încurajator. Încurajează-ți partenerul să treacă peste propria zonă de confort atunci când vine vorba de cariera, viața personală, obiectivele de sănătate etc. Spune-le că îi susții chiar și atunci când le este puțin frică să facă pasul următor. Rămâneți conștienți de ceea ce doresc ei de la viață și împingeți-i ușor în acea direcție. Lasă-le să facă același lucru pentru tine.

Acest lucru menține lucrurile în mișcare și menține lucrurile interesante! Veți avea multe progrese despre care să vorbiți și veți avea mereu lucruri noi de explorat împreună.

Creșteți dincolo de limite împreună. Asta te va ajuta cu siguranță să nu te plictisești într-o relație.

Plictisit într-o relație: cine ar trebui să se schimbe mai întâi?

S-ar putea să te gândești: „M-am plictisit de relația mea și vreau să încerc lucruri noi, dar partenerul meu nu vrea să se schimbe. Sunt prea confortabil cu felul în care sunt lucrurile.”

Bine atunci. Totuși, de ce ai nevoie ca partenerul tău să se schimbe mai întâi? Pentru ca relația să se schimbe, oamenii din ea trebuie să decidă să se schimbe și, de obicei, cineva trebuie să meargă primul. Poate că tu ar trebui să fii cel care conduce aici.

Atinge ceea ce vrei. Prioritizează-ți propria creștere. S-ar putea să fii surprins de cât de repede partenerul tău își intensifică jocul.