Dr. Billy Kidd a cercetat relațiile romantice timp de 15 ani. A organizat focus grupuri în diferite orașe din țară.
Sunt expert în sănătate mintală. Oamenii mă întreabă adesea: „De ce s-a încheiat sentimentul meu de a fi „îndrăgostit”?” Noile cercetări asupra creierului arată de ce. Este simplu de înțeles.
Ce se întâmplă în timpul unei dragoste nebunești
La începutul lui 21Sf secolului, psihologii au descoperit că partea de gândire obsesivă a romantismului îndrăgostit și nebun nu durează mai mult de 18 luni. În această fază a unei relații, indivizii sunt concentrați în mod constant asupra partenerilor lor. Acest lucru se datorează faptului că chimia creierului și corpului lor se schimbă. Aceasta este oarecum similară cu o tulburare obsesiv-compulsivă.
Acest lucru înseamnă că chimia creierului și a corpului determină o persoană să se concentreze asupra unei singure persoane din toți partenerii disponibili. Această persoană este adesea numită „Celul”.
Acum o persoană nu trebuie să întrebe dacă se gândește dacă este îndrăgostită sau ce este dragostea? O persoană este obsedată de această persoană. Dar procesele biologice ale fiecăruia se schimbă și se reechilibrează. Asta duce la încetarea sentimentului de pasiune obsesiv, nebun în dragoste. Apoi unii parteneri trec în a doua fază a romantismului îndrăgostit. Alții simt că partenerul lor este dintr-o dată un străin.
A doua fază a romantismului îndrăgostit
A doua fază a romantismului îndrăgostit este în cazul în care oamenii sunt uneori entuziasmați când își văd partenerii și fac lucruri împreună. Apropierea se poate simți plină de satisfacții. Dar oamenii nu se gândesc în mod constant unul la altul zi și noapte decât dacă este o relație disfuncțională.
Ceea ce este important de luat în considerare, aici, este că unii indivizi nu trec în a doua fază a romantismului îndrăgostit. În schimb, ei trezesc la faptul că partenerii lor nu se simt ca cei mai buni prieteni. Oamenii își învinuiesc adesea partenerii pentru această schimbare a felului în care se simt. Asta pentru că ei cred că ceva trebuie să se fi schimbat în el sau ea. Dar nu, asta nu este. Persoana îndrăgostită nu era pregătită pentru ceea ce se poate întâmpla atunci când se îndrăgostește nebunește. Așa că nu trec niciodată la a doua etapă de a fi îndrăgostiți.
Să te gândești la faptul că cineva nu mai este complet nebun după cineva este destul de comun. Oamenii de știință au demonstrat că acesta este un proces biologic natural. Ceea ce se întâmplă este că unii dintre neurotransmițătorii care reglează circuitele creierului revin la starea lor pre-romantică printr-un proces normal de echilibrare. Acest lucru îi face pe oameni să iasă din transa îndrăgostită și să nu mai aibă gânduri obsesive despre partenerii lor. Probabil că încă se entuziasmează când îi văd dacă au o relație funcțională. Atunci când este cazul, situația este mult mai puțin stresantă, mai ales dacă au devenit cei mai buni prieteni și se simt ca o familie într-un mod bun.
Deseori, totuși, ca Romeo și Julieta, oamenii se așteptau să devină prosti unul peste altul pentru totdeauna. Așa că, atunci când sentimentul nebun de îndrăgostire dispare, nu au nicio idee despre cum să dezvolte o relație matură sau cum să planifice viitorul împreună. În schimb, procesele lor biologice le spun să treacă mai profund în relație sau să iasă din ea. Adesea, partenerii se concentrează pe motive pentru a se învinovăți unul pe celălalt. Atunci încep argumentele.
Până atunci, este prea târziu să trecem pur și simplu la a fi prieteni. Asta pentru că probabil că nu au fost niciodată prieteni adevărați de la început. Nu s-au cunoscut destul de mult. În loc să recunoască eșecul lor, oamenii urmează scenariul pe care îl văd modelat la televizor: Să luptăm!
Suna familiar? Sigur, se întâmplă în fiecare zi. Dar, în loc să avertizeze tinerii că acest lucru s-ar putea întâmpla, adulții în vârstă și membrii familiei în general îi încurajează pe parteneri să se grăbească la altarul căsătoriei. Indivizii aflați sub acest tip de presiune familială se căsătoresc fără să știe prea multe unul despre celălalt. Oamenii continuă să facă acest lucru în ciuda ratei ridicate a divorțurilor. Nu își fac griji că nu au o relație cu adevărat intima în care partenerii își împărtășesc sincer sentimentele. Asta pentru că sunt nebuni în dragoste. Dar când sentimentul nebun de îndrăgostire trece, relația devine stresantă.
Dezvoltarea prieteniei este cheia
Relațiile nu devin stresante deoarece bărbații și femeile au probleme înnăscute de comunicare. La urma urmei, conduc corporații împreună fără a avea o barieră de comunicare. Mai degrabă, se datorează faptului că nivelul de stres este atât de ridicat din acest tip de relație disfuncțională sau codependentă încât oamenii ajung într-un punct în care sunt prea epuizați pentru a vorbi. În aceste condiții, ei nu pot trece în a doua etapă a romantismului îndrăgostit, simțindu-se răsplătiți uneori când partenerii sunt împreună. Acesta este primul factor al unei relații romantice de durată.
Poate suna greu, dar nimeni nu trebuie să se mulțumească cu o relație stresantă. Acest lucru se datorează faptului că aceste noi descoperiri științifice oferă instrumentele care le vor permite partenerilor să-și recadreze înțelegerea relațiilor lor romantice. Aceste cunoștințe vor ajuta o persoană să răspundă eficient la diferitele tipuri de gânduri, sentimente și reacții pe care o persoană le are cu partenerul său. Aceasta, la rândul său, va permite cuiva să comunice mai eficient. Dar acest lucru necesită o înțelegere a iubirii romantice.
Amintește-ți, dragostea nebună ia ucis pe Romeo și Julieta. Asta pentru că aveau doar unul dintre cele cinci sentimente de dragoste angajate, sentimentul de a fi obsedați unul de celălalt. Romeo și Julieta nu s-au cunoscut suficient de mult pentru a deveni prieteni. Fără toate cele 5 ingrediente, pare că lipsește ceva dintr-un parteneriat.
Lucrurile se mișcă atât de repede în zilele noastre, încât puțin timp și energie sunt puse pentru a deveni cei mai buni prieteni cu partenerul tău. Acesta este unul dintre principalele motive pentru care partenerii se despart. Dacă vrei să treci de la romantismul nebun în dragoste la a doua etapă a romantismului, va trebui să lucrezi pentru a fi cei mai buni prieteni cu partenerul tău. Studiile arată că relația pe termen lung necesită prietenie între parteneri. Prietenia este cheia pentru a trece de la o dragoste nebună îndrăgostită la următorul pas de a crea o relație semnificativă.
Referințe
Acevedo, B. P., Aron, A., Fisher, H. E., Brown, L. L. (2012) Corelate neuronale ale iubirii romantice intense pe termen lung. Neuroștiința socială cognitivă și afectivă, 7, 2, pp. 145–159.
Dryden-Edwards, R. și Stoppler, M. C. (2017). Diferența dintre iubirea sănătoasă și cea obsesivă. MedicineNet, np. Descărcat pe 13 ianuarie 2019 de la https://www.medicinenet.com/confusing_love_with_obsession/views.htm.
Langeslag, S. J., van der Veen, F. M. și Fekkes, D. (2012). Nivelurile sanguine ale serotoninei sunt afectate în mod diferențial de dragostea romantică la bărbați și femei. Jurnalul de Psihofiziologie 26, pp. 92-98.
Leckman, J. F. și Mayes, L. C. (1999). Preocupări și comportamente asociate cu dragostea romantică și parentală: perspective asupra originii tulburării obsesiv-compulsive. Clinici de psihiatrie pentru copii și adolescenți, 8,3, pp. 635-665.
Marazziti, D. (2005). Neurobiologia iubirii. Recenzii curente de psihiatrie, 1, 3, pp. 331-335.
Marazziti, D., Akiskal, H. S., Rossi, A. și Cassano, G. B. (1999). Alterarea transportorului serotoninei trombocitelor în dragoste romantică. Medicină psihologică, 29 de ani, 3, pp. 741-745. Cambridge University Press: Cambridge, Anglia
Marazzitia D., & Canaleb D. (2004). Modificări hormonale atunci când te îndrăgostești. Psihoneuroendocrinologie 29, 7, pp. 931-936.
Zeki, S. (2007). Neurobiologia iubirii. Scrisori Februarie, np. Descărcat pe 19 februarie 2019, din https://febs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1016/j.febslet.2007.03.094
Dr Billy Kidd (autor) din Sydney, Australia pe 13 februarie 2018:
Devika,
Absolut! La un moment dat, într-o relație de durată, un angajament față de relație trebuie să fie luat de ambii parteneri.
Vă mulțumesc că ați subliniat acest lucru. În unele țări, mulți adulți tineri au apelat la prietenii lor pentru sprijin moral și nu se angajează într-o relație până când împlinesc 30 de ani. Sunt curios dacă această trăsătură a vieții moderne a afectat tinerii adulți din Croația.
Devika Primić din Dubrovnik, Croația, pe 13 februarie 2018:
A fi îndrăgostit este greu și dragostea nebună este doar așa cum ai explicat. Interesant și informativ. A iubi pe cineva necondiționat este rar și adevărat, dar nu fără un angajament.
Dr Billy Kidd (autor) din Sydney, Australia pe 04 februarie 2015:
Mulțumesc lui toknowinfo pentru că ți-ai acordat timp pentru a citi unele dintre lucrurile mele.
toknowinfo pe 04 februarie 2015:
Scrii hub-uri grozave! Informațiile dvs. sunt simple și facilitează lectura. Îmi face plăcere să citesc scrisul tău. Mă bucur să vă cunosc pe HubPages și vă voi vizita des. Votat favorabil, util, interesant și minunat.
