Glenn Stok studiază conștientizarea emoțională de sine și scrie despre aceasta pentru a-și ajuta cititorii să înțeleagă importanța acesteia în relații.
Fotografie prin amabilitatea Pixabay CC0
Problemele de angajament pot apărea atunci când bărbații trec cu vederea aspectele pozitive ale partenerului și au o judecată slabă asupra viitorului împreună.
Bărbații, în general, doresc să se stabilească și să-și construiască o viață împreună pentru a avea amintiri frumoase la care să se uite înapoi mai târziu. Cu toate acestea, trebuie să-și dea seama cât timp există oportunitatea.
Voi discuta cinci lucruri care pot sta în calea unei bune judecăți atunci când luăm în considerare căsătoria.
Înțelegerea problemelor de angajament la bărbați
Este ironic, dar bărbații care nu sunt siguri că se căsătoresc nu au probleme în a se angaja în alte lucruri în viață, cum ar fi să-și facă o casă bună, să ajute oamenii și să lucreze la cariera lor. Nu e niciodată teamă de a te angaja în aceste lucruri. Deci, de ce apar probleme atunci când ai de-a face cu angajamentul într-o relație?
Au diverse motive pentru care nu se angajează într-o relație permanentă și se căsătoresc. De obicei, este o mentalitate concentrată pe probleme, care nu ajută să depășească preocupările pe care le au. Această discuție ar trebui să aducă o oarecare claritate pentru bărbați și să ajute să recunoască ceea ce ar putea trece cu vederea.
1. Ei nu reușesc să-și comunice sentimentele
Discutarea despre sentimentele și gândurile cuiva poate deschide ușa pentru ca partenerii să lucreze la o soluție, mai degrabă decât să lase relația să stagneze până când cineva decide să plece.
Când cineva poate discuta despre sentimentele lor și îi poate spune partenerului ce îi deranjează, amândoi sunt mai capabili să ajungă și să se înțeleagă reciproc. O funcție semnificativă a comunicării este împărtășirea stărilor emoționale.1
În unele cazuri, bărbații se blochează și nu își pot împărtăși sentimentele, mai ales când se ocupă de emoțiile lor.
Comunicarea este imperativă. Este esențial să împărtășiți sentimente emoționale și ambii parteneri trebuie să fie dispuși să discute despre ceea ce au în minte. Este o stradă cu două sensuri. Dacă suntem într-o relație cu un non-comunicator, aceasta este o problemă reală care necesită atenție.
2. The Overlook Tot ceea ce este bun
Oamenii tind să-și amintească dezamăgirile fără niciun efort. Dar de ce uităm de experiențele minunate pe care le avem cu cineva?
Dacă ignorăm lucrurile pozitive dintr-o relație, putem ajunge să ne concentrăm asupra lucrurilor neplăcute și să le facem mai extreme în mintea noastră decât sunt ele. Este mai bine să acordăm atenție în mod conștient la tot ce este bun despre partenerul nostru și relația în general.
3. Ei nu se simt atașați emoțional
Dacă cineva nu se simte atașat emoțional, nu va depune eforturi pentru ca relația să dureze.2
Asta ar putea însemna că partenerul lor nu este cel potrivit, dar pot determina asta doar printr-o comunicare deschisă și sinceră. A vorbi despre viitorul relației și a împărtăși gânduri profunde despre viitorul acesteia este cheia pentru a face relația permanentă.
4. Ei nu acordă o atenție deplină relației
Persoana cu care suntem ar putea foarte bine să acționeze împreună și ar putea fi persoana excepțională cu care vrem să trăim pentru tot restul vieții noastre. Singurul mod în care am ști asta este să fim disponibili emoțional.
Trebuie să fim profund cufundați emoțional pentru a fi conștienți de sentimentele noastre despre relație. Am observa lucrurile bune pe care altfel le-am putea trece cu vederea. Abia atunci ne putem aprecia partenerul pentru ceea ce aduc în relație.
Această observație ar crea un sentiment clar de bucurie și confort. După părerea mea, nimeni nu ar ezita să facă o astfel de relație permanentă.
5. Își imaginează greșeli nerealiste la partenerul lor
Voi descrie o experiență personală pentru a da un exemplu.
Eram în relații în care am devenit frustrat de un lucru sau altul, uneori din motive întemeiate în care erau adevărate semnale roșii. Cu toate acestea, au fost momente în care nu am fost dispus să iau în considerare caracterul bun al iubitei mele.
Iată povestea: iubita mea încă locuia cu părinții ei la vârsta de 37 de ani. Am avut dragoste și înțelegere reciprocă și ne-am apreciat reciproc punctele forte și punctele slabe. Am simțit că era o ființă sigură cu ea – ce sentiment minunat.
Am discutat despre posibilitatea căsătoriei, dar m-am gândit că ea ar trebui să trăiască mai întâi singură. Aveam ideea asta stupidă că vreau să văd mai întâi cum a funcționat singură.
Ce prostie a fost. Cui îi pasă dacă nu știa anumite lucruri pentru că era încă cu părinții ei? Ea poate învăța mai târziu.
Cand eu M-am mutat pe cont propriu la vârsta de 20 de ani, am învățat rapid cele trei C-uri: gătit, curățare și îngrijire.
Îmi amintesc când am gătit prima dată orez și nu mi-am dat seama cât de mult se extinde. Am ajuns să fac suficient orez pentru o săptămână întreagă! Am observat cât de repede apare praful de nicăieri și am învățat importanța păstrării unei case curate. De asemenea, am învățat cum să-mi programez ora de culcare, astfel încât să mă simt proaspătă și pregătită pentru muncă a doua zi.
Ideea pe care o spun este că oricine poate învăța cum să gestioneze lucrurile în cele din urmă.
Nu mă gândeam la toate lucrurile minunate pe care le știam deja despre ea. Ea a fost bună, grijulie, uşoară şi a acordat atenţie nevoilor altora. Ce s-ar putea cere mai mult?
Imaginarea unor greșeli nerealiste poate sabota procesul de a duce la angajament.
În concluzie, Gânduri de luat în considerare pentru bărbați
Angajamentul vine mai natural atunci când luăm în considerare lucrurile bune. Faceți un efort să vă concentrați asupra caracteristicilor pozitive ale partenerului dvs.
Când există lucruri bune cu partenerul tău și știi în inima ta că ai o relație de calitate, nu lăsa problemele minore să pară a fi semnale roșii pe care tocmai le faci în minte.
Cu exemplul menționat mai sus, prietena mea care locuia acasă cu părinții ei la vârsta de 37 de ani nu era chiar un steag roșu. Tocmai l-am transformat într-una. Am judecat și am trecut cu vederea toate lucrurile grozave pe care le știam deja despre ea. M-am încăpățânat să mă concentrez pe nevoia mea proastă de a o vedea trăind independent.
Dorințele încăpățânate cu probleme minore pot duce la probleme de angajament. Singura modalitate de a evita acest lucru este să obțineți asigurarea că lucrurile se vor rezolva. Acest lucru necesită comunicare prin discutarea gândurilor pe care le aveți și exprimând cum vă face să vă simțiți.
Falsa reasigurare, totuși, ar putea crea mai multe probleme de angajament. Odată ce partenerii își împărtășesc în mod deschis gândurile și primesc validarea sentimentelor lor, s-ar putea să fie mai confortabil cu rezultatele.3
Referințe
- Eglantine Julle-Daniere. (02 septembrie 2019). „Comunicarea emoțiilor”. Psihologia azi
- Crystal Raypole. Examinat de Timothy J. Legg, Ph.D. (30 septembrie 2019). „Cum să recunoașteți și să depășiți problemele de angajament.” Healthline.com
- John Amodeo Ph.D. (5 august 2018). „De ce este în regulă să cauți asigurare.” Psihologia azi
Acest conținut este exact și fidel din cele mai bune cunoștințe ale autorului și nu este menit să înlocuiască sfatul formal și individualizat de la un profesionist calificat.
© 2009 Glenn Stok
