Am petrecut cinci ani ca membru al echipajului pe un submarin. Viața și lucrul cu colegii mei m-au învățat ceva despre psihologia umană.
Universul e bine fără tine
Wikimedia Commons
De la praf la praf
Condiția noastră umană face ca dragostea și relațiile semnificative să fie incredibil de importante. Universul poate fi un loc rece, așa că este bine să ai câțiva prieteni caldi în preajmă. Până la urmă suntem mamifere. Suntem creaturi calde, neclare, nu spre deosebire de numeroasele soiuri de maimuțe care populează pădurea tropicală din Brazilia.
Dar, spre deosebire de maimuțe, noi, oamenii, avem capacitatea de a ști că niciunul dintre noi nu este atât de important în marea schemă a lucrurilor. Trăim pe o rocă veche de 4,54 miliarde de ani într-un univers vechi de 13,8 miliarde de ani. Indiferent cât de mari și răi ne credem că suntem atunci când ne batem pieptul și facem multe zgomote de mormăit la lună, spectacolul cosmic va continua fără noi când vom fi plecați.
Îmi place să văd documentare despre maimuțe și maimuțe. Există multe subspecii diferite de maimuțe și maimuțe și fiecare specie are propriul său tip de personalitate. Primata mea preferată este maimuța bonobo. Bonobo și cimpanzeii sunt verii noștri evoluționari strâns înrudiți. Veți fi uimit de numeroasele asemănări pe care le împărtășim în comun cu bonobos dacă veți urmări videoclipul de mai jos. Bunătatea și jucăușa asemănătoare omului pe care bonobo le manifestă unul față de celălalt este hilară și fermecătoare.
Suntem creaturi sociale
Ca și maimuțele bonobo, ființele umane sunt creaturi sociale. Cu toții trebuie să aparținem unui grup și trebuie să ne simțim iubiți, plăcuți, respectați etc. Amintiți-vă: cu toții suntem doar o grămadă de creaturi mici, blănoase, aflate în derivă într-un univers rece ca gheața, neimaginabil de vast. Așadar, de ce nu ar trebui să luăm mâna și să ne cunoaștem? Prieteniile de calitate vă pot îmbogăți viața. Fiecare oportunitate de a-ți face un prieten este o oportunitate de a învăța ceva nou. Toată lumea are o perspectivă unică asupra vieții și toți cei pe care îi întâlnești știu ceva ce tu nu știi. Acesta este ceea ce face comunitățile de scriere online atât de interesante. Oameni din toate categoriile sociale se conectează și își împărtășesc experiențele lumii. Deci, de cele mai multe ori a fi social, cald și prietenos dă roade.
Cu toate acestea, există unele situații în care ar fi mai bine să rămâneți ușor la distanță. De asemenea, să înveți cum să rămâi rece sub presiune te-ar putea ajuta să supraviețuiești în medii stresante sau tensionate.
O cameră de control a submarinului
Wikimedia Commons
A fi distant nu înseamnă întotdeauna a fi nepoliticos
Cu toții vrem să fim provocați. Depășirea obstacolelor ne face să ne simțim bine. Cu toții simțim nevoia să ne împingem, să creștem și să ne dezvoltăm potențialul uman. Uneori este necesar să te întorci spre interior, să ignori ce cred ceilalți despre tine și să mergi înainte indiferent.
De exemplu, timp de cinci ani am fost membru al echipajului pe un submarin. După ce mi-am terminat toate calificările și pregătirea, am stat de veghe în camera de control și l-am asistat pe ofițerul de punte analizând navele care se apropiau și făcând recomandări de curs. Dar, nu am valsat până în camera de control în prima zi în care am pus piciorul pe barcă. A trebuit să-mi plătesc mai întâi cotizațiile.
Înainte de a mi se permite să fac treaba pentru care am fost instruit, a trebuit să spăl multe vase, să vopsesc pereții și să frec podele. Băieții mai experimentați mi-au fost greu la început, dar totul a făcut parte din procesul de antrenament. Trebuie să fii dur pentru a fi submarinist. Dacă îți rănești sentimentele cu ușurință, nu vei rezista.
Am reușit să supraviețuiesc și să fiu promovat de mai multe ori pentru că am menținut relații de muncă sănătoase cu toată lumea, indiferent de situația în care m-am aflat. A rămâne politicos și ușor depărtat m-a ajutat să nu fac probleme și să evit conflictele. Când politețea a eșuat, folosirea abordării „umărului rece” a funcționat suficient de bine pentru mine. „Dacă nu ai nimic frumos de spus, nu spune nimic”, după cum se spune.
Când distanța la locul de muncă este adecvată
Cuvântul „distanță” are o conotație negativă, dar distanțarea nu este neapărat o calitate nedorită în unele profesii. Programatorii de computere, de exemplu, sunt notoriu distante. Dar meseria lor le cere să se concentreze și să se gândească profund la problemele complicate. Dacă programatorii stau toată ziua în jurul răcitorului de apă, își vor pierde termenele limită. În majoritatea profesiilor, munca în echipă este esențială. Este greu de imaginat un pompier rece și îndepărtat, de exemplu. N-aș fi rezistat niciodată pe submarin dacă m-aș comporta rece și îndepărtat tot timpul. Dar, capacitatea mea de a fi rece și distante s-a dovedit a fi utilă în unele situații.
Căsătorii de comoditate la rece
Oamenii implicați într-o „căsătorie de conveniență” aleg în mod intenționat să rămână reci și depărtați unul de celălalt. Politicienii se căsătoresc uneori pentru a-și ajuta unul altuia în cariera, de exemplu. Unii oameni se căsătoresc din motive financiare sau pentru a exploata un fel de lacună legală. Alegerea de a rămâne rece și îndepărtată poate fi uneori un curs practic de acțiune pentru unii oameni. Cu toate acestea, personal cred că cei care se comportă rece și distante tot timpul ratează viața.
Modul în care interacționați afectează viitorul
Probabil că animalele nu pot alege în mod conștient să fie departe de haita lor. La alte specii, instinctele joacă un rol imens în modul în care indivizii interacționează. Noi, oamenii, avem capacitatea de a alege în mod conștient modul în care interacționăm (sau nu interacționăm) cu ceilalți. Putem alege să ne facem prieteni la locul de muncă, dar acest lucru ar putea însemna să luăm partea atunci când există un conflict. În general, este mai bine să nu fii rece și distante, dar este important să reții că fiecare acțiune are avantaje și dezavantaje.
Citiți mai multe de la Pairedlife
3 sfaturi pentru o mai bună discuție
Cum să pretinzi că căsnicia ta este în regulă
Cum să-ți câștigi bătălia cu o soară amestecată
În cartea sa premiată Viitorul minții, fizicianul Michio Kaku și-a conturat teoria spațiu-timp a conștiinței. Potrivit lui Kaku, capacitatea noastră de a percepe timpul (în special viitorul) este o formă de gândire mai dezvoltată în comparație cu capacitatea noastră de a reacționa la situațiile sociale în moduri automate.
Nivelurile de conștiință conform lui Michio Kaku
| Nivel | Specie | Parametru | Structura creierului |
|---|---|---|---|
0 |
Plante |
Temperatura / Soarele |
N / A |
1 |
Reptile |
Mișcare / conștientizare spațială |
Trunchiul cerebral |
2 |
Mamifere |
Relatii sociale |
Sistemul limbic |
3 |
Oamenii |
Percepția timpului |
Cortexul prefrontal |
Medii de lucru
Din experiența mea, am descoperit că situațiile de muncă stresante tind să provoace drame interpersonale. Dacă munca ta este stresantă, ar putea fi înțelept să rămâi puțin la distanță. Dacă munca ta este distractivă, totuși, probabil că este mai bine să-ți faci prieteni. Slujbele stresante pot fi satisfăcătoare pentru că sunt provocatoare, dar locurile de muncă distractive sunt pline de satisfacții pentru că poți socializa mai mult.
În interiorul barului de gheață de la Chalet Ruka Peak din Ruka, Finlanda
Wikimedia Commons
Când să acţionăm la rece
Acționarea rece ar trebui să fie ultima ta acțiune. Este mult mai înțelept să menții în orice moment măcar un furnir de cordialitate. Dar, s-ar putea să te trezești într-o zi într-o situație în care va trebui să întrerupi „relațiile diplomatice” cu un coleg. De exemplu, ce se întâmplă dacă colegul tău încearcă să dea vina pe tine pentru ceva ce nu ai făcut? În aceste tipuri de situații, poate fi înțelept să înghețați. Uneori, cel mai bun curs de acțiune este să nu mai vorbiți cu persoana care v-a aruncat sub autobuz. La urma urmei, dacă nu poți avea încredere în cineva, de ce să te deranjezi să vorbești cu el dacă poți evita asta?
Deveniți rece și distante numai după ce toate celelalte strategii de a face față oamenilor eșuează. Odată ce te hotărăști să fii rece și tăcut, poate fi greu sau chiar imposibil să spargi gheața mai târziu. Refuzul de a vorbi cu cineva va face probabil ca persoana respectivă să nu aibă încredere în tine. Alege să fii rece și distante doar dacă ești de acord cu acest rezultat.
Poate fi dificil să rămâi pur și simplu tăcut când cineva încearcă să vorbească puțin cu tine. Impulsul tău natural este să răspunzi când cineva încearcă să poarte o conversație. Nu uitați doar că aveți dreptul să definiți tipul de relație pe care doriți să o aveți cu oricine. Doar pentru că lucrezi cu cineva nu înseamnă că trebuie să te prefaci că ești prietenul lui. Dacă colegul tău de serviciu ți-a făcut ceva greșit și a creat o situație incomodă, nu tine de tine să-l faci să se simtă confortabil mai târziu.
Medic de familie. pe 29 iulie 2018:
Excelent articol. Desigur, sunt o persoană foarte caldă.
Este un plus când lucrez cu pacienții, în special cu copiii.
Cu toate acestea, este un mare minus când vine vorba de interacțiunile cu colegiile mele.
Mi-aș dori să mă pot comporta distant cu ei, doar puțin.
Ar evita o mulțime de drame, viața fiind hărțuită.
Kenisha pe 03 ianuarie 2015:
Postarea ta este abuzivă la obiect!
Carolyn Fields din Dakota de Sud, SUA pe 17 septembrie 2014:
Foarte util articol. Îi voi transmite asta fiului meu vitreg de 17 ani. Liceul poate fi un mediu foarte provocator și el poate folosi toate aceste informații.
