„Iubitul meu lucrează de acasă ca muzician. Este foarte ocupat și, desigur, puțin distant din punct de vedere emoțional. Avem o relație puternică, dar el spune adesea că este prea ocupat pentru a-și dedica timp pentru a face activități de legături în timp ce suntem izolați în acest moment sau că nu are chef să facă o muncă emoțională. Ce ar trebuii să fac?"
Sunteți familiarizat cu Eneagrama? Dacă nu, vă sugerez să faceți o pauză citeste aceasta piesa.
Un lucru care îmi place la acest instrument este că ilustrează modul în care fiecare persoană procesează lumea printr-o lentilă distinctă. Ceea ce mi se simte îndepărtat din punct de vedere emoțional, poate să nu se simtă la fel de îndepărtat emoțional pentru partenerul meu. Sunt o Eneagrama 4, așa că mă simt confortabil să fiu emoționant tot timpul. Soțul meu are 1, ceea ce înseamnă că este orientat spre acțiune și păstrează emoțiile în corpul său mai mult decât în inima. Vulnerabilitatea mă energizează și îl epuizează. Și în timp ce punctul meu de bază în relații include împărtășirea sentimentelor profunde de la început; este reticent și mai puțin deschis.
Bănuiala mea este că iubitul tău – deși este desigur ocupat și indisponibil pentru activități de legătură – nu este în mod natural o persoană emoțională. Poate că trăiește în capul sau în corpul său mai des decât în inima lui. Și bănuiesc că nu își dă seama de impactul pe care îl are detașarea lui emoțională asupra ta.
Din ceea ce ați explicat, se pare că sunteți atât fericiți, cât și dedicați acestei relații, așa că nu mă îngrijorează că acesta este un indicator al unei probleme mai mari. Mai degrabă, mă întreb dacă tu și iubitul tău trebuie să purtați o conversație despre așteptările și nevoile emoționale, astfel încât să puteți fi pe aceeași pagină.
Cu fiecare relație, oricât de puternică ar fi, va exista dați și primiți. Provocarea este să parcurgeți linia fină care există între respectarea cablajului unic al altei persoane și, de asemenea, includerea și prezentarea relației dvs.
Iată ce aș sugera. Invită-ți iubitul să poarte o conversație cândva în săptămâna viitoare. Ai menționat că lucrează mult, așa că cere-i o dată și o oră care să fie confortabilă pentru programul său încărcat. Anunțați-l că conversația va include câteva subiecte emoționale, astfel încât să se simtă pregătit.
În timpul conversației, spune-i că îți dorești mai multă conexiune emoțională și timp de legătură și explică de ce este important pentru tine. Apoi deschide spațiul pentru a-și putea exprima nevoile în relație. Luând în considerare să întrebi cum îl poți susține pe el și muzica lui în timp ce el lucrează pentru a investi emoțional în relația ta.
Îți voi da un exemplu rapid. Partenerului meu îi place să se prezinte pentru muncă emoțională și conversații grele, atâta timp cât are un preaviz corect. Îi voi anunța la începutul săptămânii că, să zicem vineri seara, vreau să fac o activitate de legături sau să vorbesc despre unele lucruri din inima mea. Acest lucru funcționează deoarece am convenit să echilibrăm aceste conversații cu activități uşoare și întruchipate. Vom purta conversația vineri, apoi ne uităm la un film sau vom merge sâmbătă în parc.
În cele din urmă, este posibil ca iubitul tău să nu poată fi alături de tine acum. Acesta este un moment unic în lume și nu toți ne vom putea angaja în moduri pe care ne-am dori. Pentru mulți dintre noi, este o luptă chiar și să ne arătăm pentru noi înșine. Sugestia mea ar fi să ai har pentru el și har pentru tine. Nu va fi întotdeauna așa.
