Cum să folosiți Feng Shui pentru a crea o casă liniștită și intenționată

Cum ne simțim într-un spațiu contează

Cu toții cunoaștem senzația de a păși într-o cameră și simțurile noastre se intensifică într-un mod care este energizant, inspirat sau calm. De asemenea, cunoaștem senzația de a păși într-o cameră și de a ne simți inconfortabil sau neliniștit. Aceste reacții la spațiile din jurul nostru fac parte din vechea practică chineză a feng shui, deși studiile sunt extrem de complexe și datează din trecut. 6.000 de ani, modul în care ne simțim într-un spațiu este feng shui în forma sa cea mai redusă.

Cuvântul feng înseamnă „vânt”, iar cuvântul shui înseamnă „apă”. În cultura chineză, vântul și apa sunt simboluri ale sănătății bune și, prin urmare, noroc. Când încorporezi metodele feng shui într-un spațiu, în esență stabilești obiective pentru ceea ce vrei să aduci în viața ta. În schimb, această practică chineză sugerează că atunci când avem ghinion sau ghinion în viață, este posibil să trăim într-un spațiu cu feng shui prost.

Feng Shui are, de asemenea, rădăcini în filozofia chineză a energiile yin si yang. Teoria yin și yang este că totul în existența noastră este compus din două forțe opuse; niciunul nu poate trăi fără celălalt. Aceste forțe includ lumina și întuneric, feminin și masculin și dur și moale, pentru a numi câteva. În feng shui, acest concept este afișat în modul în care trebuie să echilibrăm haosul din jurul nostru pentru a crea pace în viața noastră. Este o idee fascinantă că – ca oameni – ne mișcăm mereu prin existența noastră cu două forțe opuse, dar interconectate.

Pentru a ajuta la înțelegerea în continuare a conceptului, expert în feng shui Rodika Tchi explică: „Considerați feng shui ca fiind ca acupunctura pentru casa dvs., observând meridianele energetice care se simt dezechilibrate și cum ați dori să „împingeți” sau tratați acele zone.” Ea subliniază, de asemenea, că feng shui poate fi definit ca o practică de „conectare a minții, corpului și spiritului cu dvs. spaţiu."

Feng shui poate merge chiar dincolo de organizare și decorare și poate ajunge la un loc fizic și emoțional mai profund. Expertul feng shui Lorrie Webb de Spații înfloritoare discută despre cum lucrează cu clienții pentru a gestiona dezordinea dintr-o casă și cum este conectată aceasta cu bunăstarea noastră. „Vorbim mult despre dezordine și despre cât de important este să o curățăm, deoarece dezordinea echivalează cu energia blocată”, spune ea. „Energia blocată în casă se referă adesea la energia blocată în organism, ceea ce poate duce la probleme de sănătate. De multe ori constat că, atunci când clienții se descurcă, acel nou flux de energie ajută în atât de multe moduri diferite de la acces la idei noi, la o motivație reînnoită de a face schimbări, pur și simplu să se simtă mai bine, mai ușor și să respire Mai uşor."

Dacă sunteți gata să utilizați feng shui pentru a crea un mediu de viață mai intenționat, iată câțiva pași pe care îi puteți lua pentru a începe.

1. Evaluează-ți nevoile

Pentru a începe să realizați feng shui în casa dvs., începeți prin a lua în considerare ce zone ale vieții dvs. simt dezechilibrate. Gândește-te, de asemenea, la ceea ce - în termeni de sănătate, dragoste și bani - ți-ai dori să ai din abundență. Apoi doriți să vă uitați la ce părți ale casei dvs. se pot simți dezechilibrate, cum ar fi zonele care se simt aglomerate. Începeți prin a lucra la acestea.

2. Creați o hartă energetică

Odată ce v-ați gândit la ce zone din casa și viața dvs. au nevoie de concentrare, doriți să creați ceva numit „harta energetică”, sau un bagua, tradus din chineză ca „opt zone”. Aceste opt zone din casa ta sunt menite să definească opt zone majore din viața ta care sunt esențiale pentru fericire. Acestea includ: Sănătate/Familie, Bani/Abundență, Faimă/Reputație, Dragoste/Căsătorie, Copii/Creativitate, Binecuvântări/Noroc, Carieră/Cale de viață și Spirit/Creștere.

3. Adăugați elemente de echilibrare

În aceste secțiuni ale bagua, există culori și elemente de pământ pentru a le încorpora în spații pentru rezultate diferite. În mod ideal, fiecare zonă a casei dvs. va avea toate elementele pentru a crea echilibru, dar zonele desemnate pentru creștere pot avea culori mai proeminente, în funcție de modul în care doriți să creșteți. Pentru a începe să creați un bagua, acest este un ghid util pentru a obține un exemplu vizual și pas cu pas.

Dacă aveți nevoie să vă simțiți mai energici, poate doriți să adăugați mai mult element „foc” într-un spațiu. Aceasta include încorporarea culorilor roșii și portocalii împreună cu utilizarea elementelor decorative precum lumânările. Sau, dacă aveți nevoie de mai multă împământare și stabilitate în viața voastră, puteți încorpora „pământul” într-un spațiu folosind ceramică, ceramică și culorile galben și maro. Potrivit experților, încorporând energia pământului într-un dormitor aduce hrană, stabilitate și sprijin.

Un alt exemplu este adăugarea de „apă” într-o cameră pentru a ajuta la creșterea fluxul de oportunități și pentru a găsi scopul vieții. Puteți face acest lucru folosind elemente decorative, cum ar fi sticlă, oglinzi și cristal, și încorporând culorile negru și albastru închis. Celelalte două elemente care pot fi folosite în acest domeniu sunt lemnul și metalul.

4. Faceți-l personal

Toate acestea nu înseamnă că casa ta ar trebui să fie complet dezmembrată pentru a se încadra în „regulile” feng shui. Cel mai important, o casă ar trebui să se potrivească stilului tău unic. Cu toate acestea, pe măsură ce continuăm să extindem narațiunea despre sănătatea fizică și mintală, acordarea unei atenții suplimentare modului în care ne simțim în casa noastră poate deveni un strat suplimentar de îngrijire de sine.

Pe măsură ce folosim studiile orientale despre feng shui în cultura modernă, occidentală, învățăm constant din cunoștințele vaste care provin din această metodă străveche. Acționează ca un ghid pentru o mai mare expansiune a sănătății și a bunăstării în viața noastră. Folosește-l pentru a transforma un spațiu și pentru a te transforma într-o versiune mai bună a ta.

// Resurse Feng Shui //

Podcasturi

În podcast Spații holistice, gazda Anjie Cho, arhitect autorizat și educator feng shui, oferă sfaturi și trucuri accesibile pentru implementarea elementelor feng shui în casa și viața ta. O altă resursă grozavă este podcastul Spark Bucurie, înrădăcinată în filozofiile metodei Konmari. Gazdele vorbesc cu expertul feng shui Laura Cerrano pentru o scufundare profundă în studiile antice și modul în care vedem aceste practici orientale în societatea noastră occidentală. Ei discută, de asemenea, despre diferitele ramuri ale feng shui-ului și despre modul în care acestea au evoluat de-a lungul secolelor.

Bloguri

Molidul este un loc bine îngrijit și amănunțit pentru a găsi resurse utile despre decorarea casei. De asemenea, are o bibliotecă întreagă de postări curate care oferă sfaturi accesibile despre decorarea folosind practicile feng shui. O altă resursă este blogul Cunoaște Feng Shui care se concentrează pe toate nuanțele feng shui dintr-o casă. Există, de asemenea, articole care examinează modul în care practicile feng shui pot apărea în relațiile și viața noastră.

Cărți

Pentru începătorii care abia încep să se scufunde în învățăturile feng shui, autorul și expertul în feng shui Lillian Too a scris peste 200 de cărți pe această temă. Cartea ei Feng Shui inteligent al lui Lillian Too pentru casă oferă înțelepciune accesibilă pentru implementarea feng shui-ului în viața ta chiar acolo unde te afli, folosind ceea ce ai deja în casa ta. O altă carte este Design interior cu Feng Shui de Sarah Rossbach, care se bazează pe studiile maestrului feng shui, Lin Yun. Autorul explică studiile antice despre feng shui și cum să le faci accesibile în practicile occidentale.

CITURI ASOCIATE