Cine este responsabil pentru viața ta?
Ești total responsabil pentru viața ta. Acesta este principiul de bază pe care trebuie să-l îmbrățișați dacă plănuiți spre fericire și succes în viața și munca ta. Pentru mulți oameni, totul este vina altcuiva. Fiecare problemă poate fi explicată cu motivele pentru care nu pot afecta situația sau rezultatul, în special la locul de muncă unde este ușor să găsiți scuze pentru că oamenii sunt atât de strâns interconectați - și fiecare proiect are un lanț de clienți interni care sunt dependenți de alții din lanţ.
Fiecare eșec are un țap ispășitor pe care îl pot folosi pentru a evita să își asume responsabilitatea pentru propriile acțiuni – eșecul nu este niciodată rezultatul alegerilor pe care le-au făcut.
Dacă nu îți asumi responsabilitatea?
Dar, fără să-ți asumi responsabilitatea, ești cu atât mai probabil să-ți privești cariera ca pe un eșec pentru că ai permis oricărui vânt trecător să te sufle în jur, în tot acest timp dând vina pe vânt pentru felul în care au ieșit lucrurile. Când nu reușiți să vă ghidați în mod responsabil direcția și rezultatele, pregătiți scena
Nu faceți scuze
Scuze pentru eșec, scuze despre alegerile tale în viață, scuze despre ceea ce simți că ai realizate – și ceea ce nu ați făcut – alimentează gândirea disfuncțională și, în consecință, acțiunile nedorite și comportamentelor.
Să te scuze în loc să-ți asumi responsabilitatea sută la sută pentru acțiunile tale, gândurile tale și obiectivele tale sunt semnul distinctiv al oamenilor care nu reușesc atât în viața profesională, cât și în cea personală vieți.
O parte din puterea de a-ți asuma responsabilitatea pentru acțiunile tale este că taci vocea negativă, inutilă in mintea ta. Când îți petreci timpul de gândire succesul și realizarea scopului, în loc să faci scuze, eliberezi spațiul emoțional locuit anterior de negativitate.
Acest lucru este valabil mai ales că acea voce negativă din capul tău va rula nesfârșite benzi de nemulțumire și va repeta rezultate negative, nesatisfăcătoare, iar și iar și iar - până la greață.
Data viitoare când vă surprindeți că găsești o scuză, fie pentru proiectul întârziat, pentru obiectivul neîmplinit sau pentru jobul pe care ai ales să lucrezi, reamintește-ți cu blândețe — fără scuze.
Întrerupe acea bandă neîncetată care se redă în mintea ta și încetează să mai repeti acea conversație plină de scuze. Petrece-ți timpul de gândire planificând următoarea afacere de succes. Apreciază ceea ce ai astăzi, nu ceea ce te întristezi de ieri sau pentru care ești îngrijorat pentru mâine. Gândirea pozitivă devine un obicei util. Scuze pentru acțiunile deja întreprinse defecțiunea combustibilului.
Asumă-ți responsabilitatea pentru viața ta
Oamenii care își asumă întreaga responsabilitate pentru viața lor experimentează bucurie și controlul circumstanțelor. Ei sunt capabili să facă alegeri pentru că înțeleg că sunt responsabili pentru alegerile lor.
Într-adevăr, chiar și atunci când evenimentele care nu sunt sub controlul tău merg prost, poți cel puțin să stabilești cum vei reacționa la eveniment. Puteți transforma un eveniment într-un dezastru sau îl puteți folosi ca o oportunitate de a învăța și de a crește.
Cel mai important aspect al asumării responsabilității pentru viața ta este să recunoști că viața ta este responsabilitatea ta. Nimeni nu-ți poate trăi viața pentru tine. Tu esti responsabil. Indiferent cât de mult ai încerca să dai vina pe alții pentru evenimentele vieții tale, fiecare eveniment este rezultatul alegerilor pe care le-ai făcut și pe care le faci.
Vrei să călătorești? Apoi, călătoriți. Nu munca ta, soțul sau partenerul tău, costul sau timpul te împiedică să-ți împlinești visurile. Esti tu. Vrei să cântărești un anumit număr de kilograme? Apoi, mâncați și faceți exerciții ca persoana care ar cântări greutatea respectivă.
Doriți o promovare într-un pozitie de management? Apoi, acționați ca, arătați și exersați acțiunile pe care managerii de succes le prezintă în dvs organizație în acel rol, faceți-vă cunoscută și dorința, deoarece nu vă veți realiza niciodată scopul dacă vă păstrați este un secret. Trecut de mai multe ori? Întrebați ce trebuie să faceți pentru a câștiga o promovare. Mai ești trecut peste? Căutați un nou loc de muncă pentru a continua să vă urmăriți visul.
Îți asumi responsabilitatea sau dai vina?
Mai presus de orice, ascultă vocea aceea mică in mintea ta. Și observați-vă vorbind cu colegii de muncă, membrii familiei și prietenii. Vă auziți că vă asumați responsabilitatea sau dați vina?
- Eliminați vina, eliminați scuzele. Dacă piesa de vină sau cea de scuză este redată în mod repetat în mintea ta, îți transferi responsabilitatea pentru deciziile și viața ta asupra altora.
- Ascultă-te pe tine când vorbești. În conversația ta, tu auzi-te învinuind pe alții pentru lucruri care nu merg exact așa cum îți dorești? Te trezești că arăți cu degetul la colegii tăi sau la educația ta, la influența părinților tăi, la suma de bani pe care o câștigi sau la soțul tău? Cauți scuze pentru obiectivele nerealizate sau pentru sarcinile care au ratat termenele limită? Dacă vă puteți auzi tiparele de învinovățire, le puteți opri.
- Dacă o persoană pe care o respectați oferă feedback pe care îl scuzați și îi învinovățiți pe alții pentru necazurile dvs., luați feedback-ul în serios. Controlează-ți reacția defensivă și explorează exemple și aprofundează-ți înțelegerea despre coleg sau prieten. Oamenii care iau în considerare în mod responsabil feedback-ul atrag mult mai mult feedback.
Tu contezi
Trăiește în fiecare zi ca și cum ceea ce faci contează - pentru că contează. Fiecare alegere pe care o faci; fiecare acțiune pe care o faci — contează. Alegerile tale contează pentru tine și creează viața pe care o trăiești. Alegerile tale contează și la locul de muncă. Alegi calea productivității și contribuției sau, alegi calea unui angajat marginal.
Fiecare acțiune pe care o întreprindeți afectează progresul organizațional într-un fel sau altul. Întotdeauna faci diferența. Lasă această diferență duce lumea înainte. Tu contezi. Și gândurile tale contează, de asemenea.
Gândurile voastre contează
„Orice vom planta în subconștientul nostru și vom hrăni cu repetiție și emoție va deveni într-o zi realitate.” Însumarea potrivită a lui Earl Nightingale a puterii gândurilor tale este una dintre cele mai semnificative afirmații făcute vreodată. Gandeste-te la asta. Gândurile tale sunt mereu cu tine.
Și, ei au tendința de a se juca iar și iar în capul tău. Ele fie te sprijină să te gândești și să acționezi pozitiv, fie dimpotrivă. Gândurile tale fie critică, fie susțin realizarea obiectivelor tale.
Ascultă vocea din mintea ta. Știi exercițiul. Gândurile negative sunt copleșitoare și pot prelua controlul asupra minții tale zile întregi. Însă, cum să te echilibrezi, cum să reluezi sau să reformulați o situație care a apărut deja, sau cum să scoți scuze sau să dai vina pe alții nu este o gândire puternică, pozitivă.
Când dvs gândurile sunt negative sau nesprijinitoare de fericirea și succesul tău, trebuie să-ți schimbi gândirea. Ușor – nu te bătuți – redirecționează-ți gândirea către gânduri care îți vor sprijini succesul și fericirea. Râzi, dacă poți, când te gândești la timpul petrecut obsedat de chestiuni care s-au încheiat și s-au încheiat.
Gândurile tale guvernează succesul interacțiunilor tale interpersonale. Gândurile tale sunt farurile care îți luminează calea în întuneric. Ele te preced întotdeauna pe tine și acțiunile tale. Nightingale a spus: „Mintea se mișcă în direcția gândurilor noastre dominante în prezent.” Crede-l.
