Frunzele plantei mele Cordyline strălucesc fucsia în soarele după-amiezii târziu, lumina dansând peste frunzele strălucitoare de parcă ar arde în briză. Undeva, în depărtare, aud un sudor lucrând la o construcție nouă și pot simți mirosul de cina fierbinte a vecinului meu prin fereastra lui deschisă. Nu fac nimic, doar observ.
Timpul pare să stea pe loc când fac asta. Întreaga lume se simte a mea când mă opresc să recunosc momentul, iar zgomotul listei mele de lucruri de făcut se stinge într-o șoaptă. Totul este încă acolo, este doar... mai liniștit. Și este simplu. Nu puteți trece la următoarea poveste când este lumea pe care o vizionați.
Viața s-a mișcat prea repede pentru mine în ultima vreme. Am fost pe pilot automat, bifând casetele de dragul de a le bifa. Îmi adaptez în mod constant viziunea pentru a se potrivi cu imaginea completă a vieții mele la serviciu, acasă, în relațiile mele. Împărtășesc toate detaliile ca un aluat, pentru că mintea mea nu a fost capabilă să țină pasul cu toate în mod individual. Îmi spun că așa e mai ușor.
„Am fost atât de mic, încât detaliile vieții mele de zi cu zi s-au dizolvat.”
Dar simplificarea excesivă a vieții mele face ca timpul să se miște mai repede. Încercarea de a înțelege „lucrurile mari” dintr-o dată este obositoare. Ca și în, este nevoie de mult mai multă energie pentru a contempla sensul existenței decât pentru a decide dacă să bei supă sau salată. Concentrându-mă pe întreg (ca și sensul existenței), mă epuizez până la punctul în care nu mai am energia de a decide ce să mănânc. Am fost atât de mic, încât detaliile vieții mele de zi cu zi s-au dizolvat.
Într-o zi din vara trecută, când mintea mea era încețoșată de tristețe, am descoperit cât de mult pierdusem în vârtej. Ale mele cutii de doom erau deosebit de pline și frigiderul meu era gol – aveam nevoie de un montaj pentru a-mi-împreună viața. Tot ce mă puteam gândi era cum nu am reușit să păstrez un casa ordonata, cum am eșuat la planificarea mesei, cum am eșuat eu însumi. Nu am vrut să fiu mai bun, am vrut să fiu perfect.
„Nu mai puteam face față lucrurilor mari, așa că vederea mi s-a îngustat și s-a îngustat din nou până când tot ce am văzut a fost ceea ce era fizic în fața mea.”
În acea spirală de judecată de sine, am început să mă închid – să revin la setările din fabrică. Nu mai puteam face față lucrurilor mari, așa că vederea mea s-a îngustat și s-a îngustat din nou până când tot ce am văzut a fost ceea ce era fizic chiar în fața mea. De parcă aș fi știut că va fi important într-o zi, am făcut o poză cu patul meu desfăcut și cu grămada de rufe curate de deasupra, înconjurată de rufe murdare pe podeaua de dedesubt. Nu a fost frumos, dar a fost adevărul momentului meu prezent. Era temeinic să fiu prezent, știind că am fost susținut de o mie de povești care au dus la acel dormitor dezordonat în acea zi.
Am observat, pentru prima dată după mult timp, cum viața mea era așezată în fața mea la fiecare pas. Și observând cele mai mici lucruri, aș putea începe să încetinesc și să-mi văd viața mai clar.
Am continuat să observ cum blana neagră a pisicii mele devine maro în dungi când stă întinsă la soare și cum o mică pasăre colibri vine în fiecare dimineață pe la ușa mea în căutarea florilor. Am observat o molie care se lupta cu o aripă ruptă, așa că am luat-o și i-am oferit niște pepene. S-a urcat la umărul meu și a rămas acolo până l-am așezat într-un loc sigur printre plantele mele.
Am ascultat conversațiile pietonilor care treceau, gândindu-mă la toate poveștile care se terminaseră. Și am urmărit avioanele peste Los Angeles, gândindu-mă la cât de multe povești abia încep.
„‘Ochi pe premiu’, ni s-a spus. Dar care este premiul, dacă nu prezentul?”
Aceste detalii se pierd în viața noastră de zi cu zi, când suntem atât de grăbiți să ajungem, să realizăm sau să finalizăm. „Ochi pe premiu”, ni s-a spus. Dar care este premiul, dacă nu prezentul?
Uneori, aceste mici momente de magie sunt ușoare – ca sclipirea curioasă a unui capac de supapă de cupru care trece printr-un capac argintiu al unei mașini la semafor. Alteori, sunt mesaje din univers, care ne amintesc de ceea ce este important. Ca și când observ că ochii iepurelui meu se încețesc de cataractă, îi ofer bunătăți și animale de companie, știind că timpul nostru împreună este prețios. Sau observ cât de mult seamănă zâmbetul meu cu al bunicii sau cât de liniştit a devenit prietenul meu într-o conversaţie. Pe măsură ce exersez să observ lucrurile mondene, devin din ce în ce mai atent la lucrurile importante care fac viața atât de frumoasă.
Observ, observ acum, deschide și o abundență pe care nu am mai simțit-o de ceva vreme. Acordarea atenției mi-a oferit noi cântece preferate, noi prieteni și noi oportunități pe care nu credeam că le voi avea niciodată. Cred că ceea ce încerc să spun este că ceea ce observi, te observă înapoi.
Adevărul este că sunt încă epuizat. Dar observând și lăsându-mă fascinat de aceste momente, descopăr mai multe bule de bucurie decât am avut înainte. Viața se simte puțin mai bogată și din nou puțin mai lentă.
„Viața se simte puțin mai bogată și din nou puțin mai lentă.”
Este timpul să acordăm lumii recunoașterea pe care o dorim pentru noi înșine, deoarece am descoperit că ea se întoarce la mine de fiecare dată când o fac. Niciun detaliu nu este prea mic – felul în care sunt așezate plăcile tale de duș, noua tunsoare a bibliotecarului tău, eticheta cu numele de pe casieria ta, care este decorată cu autocolante mici cu stea. Toate aceste lucruri au povești și merită să luăm în considerare un moment înainte de a le înneca cu următorul podcast sau cu următoarea sarcină de pe lista noastră.
Deci, ce ai pierdut din vedere? Ce detalii s-au pierdut în graba zilei tale sau zgomotul care te înconjoară?
Să le observăm împreună.
Emily Torres
