Să te simți conectat cu ceilalți nu este întotdeauna ușor, mai ales într-o lume în care ecranele domină atât de mult din timpul nostru. Găsirea comunității, un sentiment de părtășie cu ceilalți prin interese și valori comune este o modalitate excelentă de a construi conexiuni și de a experimenta un sentiment de apartenență. Fie că te simți singur, dacă vrei să cunoști oameni noi sau speri să întărești relațiile din viața ta, iată 99 de moduri de a găsi o comunitate offline și în lumea reală.
Găsiți comunitatea din lume
„Bibliotecile oferă adesea cursuri, ateliere, întâlniri ale comunității și alte evenimente gratuit.”
- Încearcă să ieși singur. Nu știi niciodată pe cine vei întâlni sau cu cine te vei lovi.
- Și în timp ce ești afară, lasă telefonul jos, astfel încât să poți fi prezent și să observi oamenii și locurile din jurul tău.
- Du-te în parc și pur și simplu fii în preajma altor oameni.
- Sau dacă preferați să fiți lângă apă, mergeți la o plajă sau lac.
- În zilele ploioase, ai putea merge la un muzeu sau un acvariu.
- Scoate-ți prietenul blănos din casă și întâlnește niște oameni noi (și animale de companie) în parcul pentru câini.
- Oriunde te hotărăști să mergi, vorbește cu străini în timp ce ești afară. Pune întrebări sau începe o conversație.
- Vorbește la salon de coafură.
- Programează o întâlnire regulată pentru unghii sau alte întâlniri de frumusețe – fă-i un moment pentru a ajunge din urmă cu prietenii sau pentru a-ți face altele noi.
- Mergeți la o berărie sau la o grădină de bere.
- Nu prea este un băutor de bere? Încearcă o cramă.
- Sau mergi la barul tău preferat. Nu vă fie teamă să discutați cu barmanii dvs.!
- Căutați ce localuri locale găzduiesc seri de trivia.
- Deveniți un obișnuit la cafeneaua locală. Și vorbește cu baristii tăi - poate că vor începe să-și amintească numele și comanda.
- Accesați evenimentele din biblioteca locală. Bibliotecile oferă adesea cursuri, ateliere, întâlniri ale comunității și alte evenimente gratuit.
- În mod similar, vedeți ce se întâmplă la centrul comunitar local.
- Dacă doriți să intrați în legătură cu alți creativ, mergeți la o seară de poezie sau cu microfon deschis.
- Sau ieșiți în mulțime la evenimente muzicale live sau concerte.
- Evenimentele sportive sunt grozave pentru a vă întâlni cu ceilalți pentru a vă încuraja echipa preferată.
- Pentru mai multe interese de nișă, căutați întâlniri pentru lucruri specifice, cum ar fi jocuri de societate sau tricotat.
- Mergeți la festivaluri de mâncare, muzică sau artă.
- Căutați evenimente mixer în zona dvs., cum ar fi dansuri tematice sau orele de cocktail.
- Fiți în preajma oamenilor în naveta zilnică folosind transportul public.
- Petreceți ceva timp la librării. Librăriile adoră să împărtășească recomandările lor preferate, așa că nu vă fie teamă să întrebați!
- Și în timp ce faceți cumpărături la orice afacere locală, încercați să inițiați o conversație cu proprietarul sau cu alți patroni.
- Faceți cumpărături afară, la o piață de purici, vintage sau fermier. Discutați cu vânzătorii dacă mergeți singur sau aduceți câțiva prieteni și faceți o ieșire obișnuită.
- Dacă sunteți student, implicați-vă în cursurile, cluburile și alte activități de la școală.
- Faceți un tur al orașului dvs. (sau al orașului în care călătoriți).
- Încercați un hostel în loc de un hotel când călătoriți.
- Daca esti călătorind singur, încercați să vorbiți cu oamenii pe care îi întâlniți în noul loc. Cereți localnicilor recomandări despre ce să faceți.
- Participați la o conferință pentru muncă sau pentru ceva care vă pasionează. Prima data? Iată câteva sfaturi.
Găsiți comunitate în relațiile dvs. actuale
„Încearcă să spui „da” atunci când prietenii tăi depun mult efort pentru a organiza o întâlnire.”
- Invită un prieten și huidu-i-se să vină la o întâlnire dublă!
- Sau mergi la o întâlnire cu un prieten. Aici sunt câteva idei care nu necesită cheltuirea banilor.
- Suntem cu toții ocupați, așa că nu e nicio rușine să programezi Hangout-uri regulate cu prietenii tăi.
- Scrieți de mână o scrisoare unui prieten, membru al familiei sau prieten de corespondență.
- Nu prea este un scriitor? Desenați sau pictați ceva pentru ei.
- Accesați funcțiile de familie pentru sărbători și zile de naștere.
- Ai nevoie de o ocazie? Încerca creându-vă propriile sărbători și tradiții.
- Găzduiește o petrecere de vizionare pentru emisiuni de premii, filme sau emisiunea ta preferată.
- Sau organizează o petrecere de ascultare dacă artistul tău preferat lansează un nou album.
- Oameni competitivi: Aruncă o noapte de joc! Joacă vechile favorite sau încearcă una nouă joc de societate.
- Dacă îți place să gătești, găzduiește un sezon inspirat petrecere de seara.
- Organizați o petrecere tematică. Spunem doar... Nu trebuie să fie Halloween pentru a găzdui o petrecere costumată.
- Ia petrecerea afară și arunca un picnic. Scânduri de carne și o pătură mare? Da, te rog!
- Pune-ți prietenii pt mocktail-uri. Vezi cine poate face cea mai drăguță și cea mai delicioasă băutură N/A.
- Vorbește cu colegii tăi. Petrecem atât de mult timp la serviciu în fiecare săptămână, așa că ar putea la fel de bine să ne facem niște prieteni cât timp suntem acolo.
- Și poate duce acele prietenii de serviciu dincolo de birou și mergi la o oră fericită.
- Deci nu ești foarte planificator, e în regulă! Încearcă să spui „da” atunci când prietenii tăi depun mult efort pentru a organiza o întâlnire.
Găsiți comunitatea în relații noi
„Întâlnește-ți prietenii prietenilor tăi și prezintă-ți toți prietenii unul altuia.”
- Alăturați-vă organizațiilor care se aliniază cu identitățile dvs.
- Ai copii acasă? Alăturați-vă unui grup de părinți!
- Implicați-vă în organizații sau grupuri religioase sau spirituale. Poate alăturați-vă și unui grup mai specific în cadrul acestor organizații.
- Alăturați-vă unor organizații profesionale sau grupuri de rețea.
- Găsi spații de coworking dacă sunteți freelancer sau lucrați de acasă.
- Cu toții trecem prin lucruri, iar grupurile de sprijin sunt o modalitate excelentă de a găsi pe alții care se confruntă cu situații similare.
- Întâlnirile anonime sunt o altă modalitate de a intra în legătură cu cei care trec prin lupte similare.
- Cunoaște-ți vecinii. Indiferent dacă tocmai te muți sau ai locuit în apropierea lor de ani de zile, salută-te!
- Vezi dacă cartierul tău găzduiește o petrecere de bloc unde poți cunoaște o mulțime de vecini deodată.
- Suprapuneți-vă grupurile de prieteni. Faceți cunoștință cu prietenii prietenilor dvs. și prezentați-i pe toți prietenii.
- Faceți cunoștință cu prietenii partenerului dvs. Prezintă-le prietenilor tăi.
Găsiți comunitate în timp ce faceți bine
„Participă la un protest sau la un marș.”
- Faceți-vă voluntar în comunitatea dvs. Găsește ceva la care îți pasă și donează-ți timpul.
- Înscrieți-vă pentru a lucra la urne în zilele alegerilor.
- Organizați o colectare de alimente.
- Îți place să lucrezi cu copiii? Înscrie-te ca voluntar într-o tabără de vară.
- Alăturați-vă unui grup de advocacy pentru o problemă care vă interesează.
- Vrei să ieși și să-ți arăți sprijinul pentru problemele care îți pasă? Participați la un protest sau la un marș.
- Împărtășiți-vă abilitățile cu alții și înscrieți-vă pentru a preda o clasă.
- Gazda a schimb de haine pentru a cultiva comunitatea și pentru a găsi în mod durabil câteva haine noi.
- Participați la o curățare a plajei sau a parcului.
- Obțineți un teren într-o grădină comună. Împărtășește-l cu niște prieteni și ai grijă de el împreună sau fă-o singur și împărtășește cu ceilalți ceea ce crești.
- Alăturați-vă consiliului de administrație al unei organizații locale.
Găsiți comunitate în timp ce deveniți activ
„Plănuiți să alergați un 5K, semimaraton sau maraton? Antrenează-te pentru cursă cu alții.”
- Înscrie-te la un sport recreativ. Volei, baschet, fotbal – tu alegi!
- Nu vrei angajamentul, dar tot vrei să joci? Intră într-un joc de ridicare.
- Ieși pe teren și alătură-te unei ligi de golf.
- Plănuiți să alergați un 5K, semimaraton sau maraton? Antrenează-te pentru cursă cu alții.
- Alăturați-vă unui grup de mers pe jos.
- Fă drumeții și vorbește cu oamenii pe care îi întâlnești pe drum. Dacă intenționați să mergeți singur, iată câteva sfaturi pentru drumeții singure.
- Alăturați-vă unui grup de ciclism sau ieșiți la o tură cu niște prieteni.
- Deveniți un obișnuit la sală.
- Alăturați-vă unui studio de yoga. Du-te devreme la curs și discută cu colegii tăi yoghini înainte de a începe.
- Sau încercați o clasă de spinare, pilates sau alte exerciții.
- Mergi la sala de alpinism.
- Patinajul cu role a revenit în mare măsură. Mergeți la un patinoar sau găsiți un grup de patinatori cu care să vă rostogoliți.
- Dacă în locul în care locuiți este zăpadă, mergeți la schi sau la snowboard.
- Combină fitness și creativitate luând un curs de dans.
- Înotați – sau plutește – într-o piscină publică.
Găsiți comunitatea în timp ce învățați ceva nou
„Învățați să vă gândiți pe picioarele voastre și luați un curs de improvizație.”
- Lăsați-vă artistul interior să strălucească și luați un curs de pictură.
- Creați artă funcțională într-o clasă de olărit. Cană nouă de cafea, prieteni noi. Este un câștig-câștig.
- Atelierele de meșteșuguri sunt o modalitate distractivă de a cunoaște oameni și de a învăța noi abilități precum prelucrarea lemnului, fabricarea de bijuterii sau arta mixtă.
- Sau fii creativ cu tehnologia la un makerspace.
- Alăturați-vă unui club de carte sau începe pe al tău!
- Te simți dramatic? Audiție pentru teatrul comunitar.
- Sau învață să te gândești pe picioarele tale și iei un curs de improvizație.
- Înscrieți-vă la cursuri de educație continuă sau de weekend.
- Sau poate mergi sau te întorci la facultate și obții o diplomă!
- Înscrieți-vă la o clasă de învățare a limbilor străine.
- Alăturați-vă unui grup de scris.
- Ia un curs de gătit și folosește ceea ce înveți să gătești pentru oamenii tăi.
- Creșteți-vă coacerea cu un atelier de decorare a torturilor.
- Gândiți-vă la ce hobby-uri vă plac sau doriți să învățați și începeți propriul club sau grup.
Brianna Schubert
