Piele cenușie: este neatractiv și frustrant. Nu că ar fi vreo consolare, dar este, de asemenea, foarte comun – mai ales în timpul toamnei și iernii, când umiditatea scăzută sezonieră și încălzirea interioară fac ravagii cu capacitatea pielii de a se agăța de umiditate. Când pielea trece de la uscată la cenușie, este o chestiune de grad; Pielea cenușă este atât de uscată încât pare de fapt albă sau fulgioasă, ca și cum ar fi acoperită cu o peliculă de cenușă.
Este vizibil mai ales la persoanele care au tonuri profunde ale pielii și apare cel mai des pe picioare, coate, genunchi, brațe și călcâi. Din fericire, puteți face multe pentru a opri pielea cenușie și pentru a vă face pielea strălucitoare din nou.
Uită-te la ingredientele produselor tale de îngrijire a pielii
Doar pentru că pe eticheta unui produs de îngrijire a pielii scrie „hidratare” nu înseamnă că este. De fapt, un astfel de produs poate fi de-a dreptul uscat. Deci, cum să faci diferența? Cunoașteți etichetele. Ingredientele sunt enumerate în ordinea procentului conținutului de produs, astfel încât să vă uitați la primele cinci ingrediente dintr-un produs de îngrijire a pielii poate fi foarte grăitor.
Ai grijă la alcool. Nu toate tipurile se usucă – unele sunt bune, iar altele sunt rele. Tipurile dăunătoare de alcool din produsele de îngrijire a pielii includ alcoolul SD, alcoolul denaturat și alcoolul izopropilic; sunt de obicei adăugate pentru a ajuta ingredientele umede să se evapore rapid pe piele, dar elimină umiditatea naturală a pielii în acest proces. La celălalt capăt al spectrului se află alcoolii grași, cum ar fi cetil, stearil și cetearil; sunt de fapt bun pentru pielea ta și nu o va usca.
Alte ingrediente de care trebuie să fii atent includ parfumuri artificiale și SLS (lauril sulfat de sodiu și laureth sulfat de sodiu), care se găsesc adesea în gelurile de spălat corporale și șampoane. SLS-urile fac ca produsele să aibă o mulțime de bule, dar de asemenea, îndepărtează pielea de umiditate prețioasă. Sunt disponibile produse fără SLS - de exemplu, șampon fără SLS pentru părul vopsit, care este popular deoarece nu dezlipește părul. La fel este și cu produsele de îngrijire a pielii.
Ingrediente precum uleiuri, unturi, lanolină și petrolatum oferă pielii o doză bună de umiditate de durată și o împiedică să se evapore. Să-i vezi pe cei mai sus pe lista ingredientelor este un semn bun.
De fapt, dacă sunteți disperat după ceva care funcționează cu adevărat fără a vă irita pielea sensibilă, renunțați la produsele parfumate, scumpe, încărcate cu substanțe chimice și folosiți unt sau ulei direct pe piele. Uleiul de cocos este deosebit de fantastic pentru pielea ta. Untul de shea este, de asemenea, un hidratant profund eficient.
Reduceți apa fierbinte cu o crestătură
A face baie sau a face un duș cu apă fierbinte uscă foarte mult pielea, mai ales dacă petreci mult timp bucurându-te de această căldură. În schimb, folosiți apă caldă și încercați să nu faceți duș sau să vă înmuiați în cadă prea mult timp. Acest lucru este deosebit de important în timpul iernii, când aerul este deja atât de uscat (și se usucă!) în interiorul casei și în aer liber. Aplicați o cremă de corp groasă sau ulei de cocos imediat după ce vă uscați de la duș pentru a păstra umiditatea pe care corpul dumneavoastră o absoarbe în timpul dușului sau al băii.
Exfoliați săptămânal sau bisăptămânal
Toata lumea ar trebui exfoliaza pielea des, dar este deosebit de important dacă aveți pielea cenușie. O parte a problemei este acumularea de celule moarte ale pielii, care sunt de fapt vizibile pe suprafața pielii atunci când sunt atât de uscate. Le puteți îndepărta cu ușurință folosind un scrub blând o dată sau de două ori pe săptămână, sub duș. Concentrați-vă pe brațe, stomac și picioare, acolo unde pielea cenușie apare cel mai des.
Utilizați un umidificator
Dacă locuiți acolo unde iernile sunt reci, căldura pe care o folosiți pentru a vă încălzi casa este lipsită de umiditate și vă elimină umezeala din piele - tocmai ceea ce duce la cenuşă. Încercați să combateți acest lucru folosind un umidificator pentru a ajuta la menținerea unui nivel sănătos de umiditate în casa dvs. (și în piele). Optați pentru un umidificator cu apă rece pentru a preveni problemele de mucegai care afectează de obicei omologul său cu apă caldă.
Bea multa apa
O auzi tot timpul, dar fă-o! Bea multă apă poate ajuta pielea să rămână plină și umedă, hidratându-ți corpul din interior spre exterior. Pielea are nevoie de umiditate din interior pentru a produce ceea ce are nevoie la exterior, așa că bea! Nu trebuie să te limitezi la apă plată. Băuturile și ceaiurile cu aromă naturală ajută la refacerea umidității corpului, mai ales dacă nu conțin cofeină. Concluzie: pentru a scăpa de cenușă, stropește-te.
