Salturi simple de patinaj artistic

click fraud protection

Există câteva sărituri simple cu degetele de la picioare care sunt distractive și ușor de făcut pe patine artistice. Pe măsură ce un patinator artistic progresează și își perfecționează abilitățile, săriturile simple sunt folosite pentru a conecta pași și elemente mai complexe într-un program.

Fete (10-11) patinaj pe iaz înghețat

Ascent/PKS Media Inc./Getty Images

Bunny hop este un salt distractiv și ușor de patinaj pe gheață. Este unul dintre primele salturi noi patinatori artistici învață și stăpânește.

Mazurka Jump

În saltul de mazurcă, există o poziție cu picioarele încrucișate în aer. Legenda patinajului artistic, Sonja Henie, a făcut sărituri uriașe de mazurcă. Patinerii de astăzi fac rar mazurcile mari care au fost cândva a standard pentru majoritatea patinatorilor artistici.

Split Jump

Un salt split este un salt de patinaj artistic în care poziția familiară de split care poate fi făcută pe podea se face în aer.

Salt de cerb

Un salt de cerb este un simplu salt de patinaj artistic pe jumătate de revoluție, similar cu un salt split, dar piciorul înainte este îndoit la genunchi.

Salt de balet

Saritura de balet seamănă un pic cu un balerin care dansează en pointe.

Atingeți Toe Jump

Un salt toe este un simplu salt de patinaj artistic care nu se rotește și seamănă cu un patinator care sare lateral. Saltul este asemănător cu un salt de mazurcă, dar nu există acțiune în foarfecă și picioarele nu se încrucișează în aer.

Într-o jumătate de salt, dintr-o margine interioară înapoi, patinatorul „alege” cu celălalt deget de la picior, sare și face o jumătate de revoluție în aer, aterizează pe un alt deget și iese pe o margine interioară înainte.

Salt de frunze care cad

Într-un salt de frunze care cad, patinatorul alunecă la început înapoi pe o margine exterioară din spate. Pe măsură ce patinatorul începe săritura, el sau ea se va întoarce și va sări în sus de pe piciorul de patinaj înapoi. Va exista o rotație de jumătate de tură în aer. Dacă patinatorul dorește, el sau ea se poate despărți puțin în aer, împărțind cu foarfecele ambele picioare în timpul săriturii.

Biografii și actualizări despre gimnaste celebre din trecut

Unde sunt ei acum? Sunt în centrul atenției, fac recorduri mondiale și uimesc publicul. Apoi se pensionează. Te-ai întrebat vreodată ce s-a întâmplat cu acele gimnaste celebre după ce au încetat să mai concureze? Unii rămân implicați în sport. ...

Citeste mai mult

Gimnastica artistică masculină

Gimnastica artistică masculină este cea mai veche formă de gimnastică și al doilea cel mai popular tip de gimnastică din Statele Unite. Asociația producătorilor de articole sportive (SGMA) estimează că aproximativ 1,3 milioane de bărbați particip...

Citeste mai mult

Galeria foto gimnastul Shawn Johnson

2005 Nationals SUA (Divizia de juniori) (Galeria Shawn Johnson) Shawn Johnson pe podea.Fotografie © Frank Law Campionul mondial din 2007, Shawn Johnson, a câștigat patru medalii la Jocurile Olimpice de la Beijing din 2008, inclusiv argint la test...

Citeste mai mult