Tur foto al mânerelor cu o singură mână

click fraud protection

Aderență completă din spatele estului

Aderență completă din spatele estului

Mânerul de mâner complet oriental (uneori confundat cu Western sau Semi-Western) îți centrează palma pe planul superior al mânerului rachetei. Pentru a vă plasa palma pe un anumit plan al mânerului, așezați articulația de bază a degetului arătător pe acel plan. Acest mâner oferă cel mai solid suport pentru rachetă, indiferent dacă loviți topspin sau felie, dar necesită un punct de contact bine în fața corpului, ceea ce face ca unii jucători să întâlnească mingea prea târziu. Astfel de jucători găsesc adesea prinderea de Est (uneori numită Est Modificat) puțin mai ușoară.

(Modificat) Grip din spate de Est

(Modificat) Grip din spate de Est

Prinderea de Est (uneori numită Est Modificat) îți centrează palma pe marginea dreaptă a planului superior, doar ușor în sensul acelor de ceasornic față de Estul complet. În comparație cu Full Eastern, acest grip este puțin mai puțin solid pentru topspin, dar la fel de bun pentru o felie. Permite un punct de contact cu câțiva centimetri mai în spate decât Full Eastern, iar pentru mulți jucători, acest mic timp suplimentar îl face semnificativ mai ușor.

Grip Continental Backhand

Grip Continental Backhand

Prinderea Continental vă plasează palma pe teșitul înclinat din dreapta sus, la 45 de grade în sensul acelor de ceasornic față de Full Eastern. Acest lucru face ca fața rachetei să aibă tendința de a se înclina în sus, ceea ce este potrivit pentru a lovi o felie. Lovirea în spate plat cu Continental este destul de ușoară, în ciuda suportului mai slab al mânerului rachetei și puteți întâlni mingea printr-o gamă mai largă de puncte de contact, fie mai în spate decât ai putea, fie cu prinderea estică, ceea ce îți oferă mai mult timp pentru a-ți pregăti lovitura, fie la fel de departe ca la est, ceea ce îți oferă mai multă putere decât ai ajunge mai departe înapoi.

Întâlnirea mingii cu o prindere continentală într-un punct de contact estic necesită totuși o poziție ușor incomodă a încheieturii mâinii. Marele dezavantaj al gripului Continental este adecvarea sa limitată pentru a lovi topspin, dar multe avansate jucătorilor, inclusiv unor profesioniști, le place să taie oricum majoritatea backhand-urilor, așa că backhand-urile Continental sunt încă destul de uzual.

Grip semi-vestic pentru backhand

Grip semi-vestic pentru backhand

Mânerul semi-vestic din spate îți centrează palma pe creasta dintre planul superior și teșirea înclinată din stânga sus, în sens invers acelor de ceasornic față de Full Eastern, cu care este uneori confundată. Conceput pentru a lovi un topspin puternic, este incomodă pentru fotografiile plate și chiar mai incomodă pentru o felie. Backhandul semi-vestic necesită, de asemenea, un punct de contact cu câțiva centimetri mai în față decât este complet. Toate aceste limitări explică raritatea sa.

Mânerul cu spate complet Western (nu este ilustrat) îți centrează palma pe teșirea înclinată din stânga sus. Puținii jucători care îl folosesc schimbă mânerele pentru a lovi orice, în afară de topspin.

Faceți cunoștință cu Matt Hamill, starul de la Deaf Wrestling și MMA

Cu toții avem lucruri pe care trebuie să le depășim. Dar când vine vorba de Matt Hamill, uneori este greu de imaginat cum a făcut lucrurile pe care le-a făcut. La urma urmei, Hamill s-a născut surd. Imaginează-ți toate instrucțiunile de la lupte ...

Citeste mai mult

Care este cel mai bun stil de arte marțiale pentru autoapărare?

Care este cel mai bun Stilul artelor marțiale pentru autoapărare? Mare întrebare. Realitatea este că aproape fiecare stil se îmbrățișează a fi grozav pentru autoapărarea în lumea reală. Sunt toate? În nici un caz. Acestea fiind spuse, este adevăra...

Citeste mai mult

Biografia lui "Iceman" Chuck Liddell

Chuck Liddell s-a născut pe 17 decembrie 1969, în Santa Barbara, California. Deși acum este retras din luptă, porecla lui a fost Omul de gheață. În timpul zilelor sale de luptă, s-a antrenat din casa lui John Hackleman Groapa și a luptat pentru ...

Citeste mai mult