Caiacul este încă unul dintre sporturile nautice cu cea mai rapidă creștere din Statele Unite. Deși este adevărat că oricine poate închiria un caiac și poate începe să vâslească, majoritatea oamenilor nu iau o lecție pentru a învăța elementele esențiale ale caiacului. Această instrucțiune vă va spune câteva dintre abilitățile de început pe care va trebui să le înțelegeți înainte de a vă urca și de a vâsli un caiac.
Purtați corect PFD-ul
Acest prim pas nu este ceva care este doar lipit de aceste instrucțiuni. Dispozitivele personale de plutire (PFD) au o mulțime de curele și catarame și pot fi confuze pentru un începător. În plus, punerea PFD-ului nu înseamnă că este reglat corespunzător. Să știi cum să îmbraci, să reglezi și să porți corect un PFD este o condiție prealabilă pentru toate sporturile nautice, în special pentru caiac.
Cum să reglați caiacul
Primul lucru pe care ar trebui să-l facă orice caiac înainte de a învăța cum să facă caiacul este să se asigure că este configurat corespunzător pentru vâsletor. Fără a avea un contact adecvat cu spătarul, suporturile pentru picioare și bretele pentru coapsă, caiacul nu va putea controla corespunzător caiacul.
A putea intra într-un caiac în timp ce acesta este pe uscat în timp ce este instalat este una, iar a intra într-un caiac în timp ce este pe apă este cu totul alta. Cunoașterea modului corect de a intra și de a sta într-un caiac îi va scuti pe paddler de o mulțime de probleme și îl va împiedica să se ude chiar de la început.
Cum să țineți paleta de caiac
Aproape fiecare caiacul nou își ține incorect paleta de caiac până când nu se spune altfel. Nicio lecție despre cum să faci caiac nu este completă fără a învăța cum să ții o paletă de caiac. Așadar, arătați ca un profesionist și învață cum să ții corect paleta de caiac de la început.
Lovitura înainte
Majoritatea oamenilor nu realizează că caiacele vâslite corespunzător sunt propulsate de trunchi și nu de brațe. De aceea, practic toți începătorii vâslesc un caiac cu brațele într-o mișcare asemănătoare pedalării, ca la pedalarea unei biciclete. Învățați să vâsliți rotind trunchiul și să vă obosiți mai puțin, să vâsliți mai mult și să puneți mai multă putere în spatele lamei.
Cum să ieși din caiac
După o zi grozavă de plimbare cu caiac, presupui că partea cea mai dificilă și periculoasă a aventurii s-a încheiat. Mai gandeste-te. Ieșirea dintr-un caiac poate fi o experiență chinuitoare dacă este făcută incorect. Învață cum să ieși din caiac, chiar și exersează cum să ieși din caiac și îți vei economisi câteva finaluri ude pentru după-amiezele tale fericite.
sfaturi
- O parte din distracția de a învăța cum să faci caiac este procesul. Caiac este o călătorie și nu o destinație, așa că asigurați-vă că mergeți în ritmul dvs. și să vă bucurați de fiecare moment al acestuia.
- Învățarea să faci caiac se face cel mai bine cu un prieten. Vezi dacă poți înrola un prieten să învețe sportul caiacului cu tine.
