Ești pregătit să le spui copiilor tăi despre divorțul sau despărțirea ta? Deși conversația va fi dificilă, este și o oportunitate de a le spune că îi iubești și de a demonstra că, ca familie, le vei satisface nevoile și le vei răspunde la întrebări. Cu toate acestea, este esențial să fii absolut sigur că vei merge mai departe cu divorțul înainte de a le spune copiilor. Odată ce ajungi în acel punct, acestea sfaturi pentru părinții care divorțează te va ajuta conduce o întâlnire de familie unde poți împărtăși știrile.
Consultați-vă fostul înainte de a le spune copiilor despre divorț
De dragul copiilor tăi, lasă deoparte durerea și furia pe care le poți simți, astfel încât să poți lua decizii împreună cu privire la detaliile pe care va trebui să le spui copiilor tăi. Dacă nu aveți această conversație în prealabil, puteți ajunge să o aveți în fața sau prin intermediul copiilor tăi, ceea ce nu ar fi corect pentru ei. Dacă este extrem de dificil să vorbiți unul cu celălalt, luați în considerare utilizarea serviciilor a
Spuneți-le copiilor despre divorț împreună
Acest lucru transmite un mesaj important copiilor tăi că amândoi sunteți capabili să lucrați împreună în beneficiul lor. În plus, veți dori să le spuneți tuturor copiilor odată. Este important ca fiecare copil să audă această știre direct de la mama și tata; nu de la fratele care a auzit-o primul. Dacă copiii dvs. au vârste diferite, plănuiți să împărtășiți informațiile de bază la întâlnirea inițială și să urmăriți cu copiii mai mari în timpul unei conversații separate.
Rămâi calm și evită învinovățirea
Modul în care prezentați aceste știri copiilor voștri le va afecta, în mare parte, gradul de anxietate și dacă ei anticipează un rezultat pozitiv pentru ei înșiși. Dacă întâlnirea devine un meci strigător, copiii tăi vor fi mult mai nemulțumiți de ceea ce se întâmplă. În schimb, evitați tendința de a da vina sau de a spune a cui este „vina” aceasta. În măsura în care puteți, încercați să încorporați cuvântul „noi” atunci când explicați deciziile care au fost luate.
Oferiți un motiv general pentru ceea ce se întâmplă
Nu este important, sau chiar potrivit, să oferiți detalii specifice despre motivul pentru care plănuiți un divorț. Cu toate acestea, copiii tăi vor dori să știe de ce se întâmplă acest lucru. Copiii mai mari vor recunoaște că aceasta este o schimbare uriașă a vieții și vor cântări acea schimbare în raport cu motivul pe care le-o oferiți. Deci, deși nu doriți să împărtășiți detalii de natură personală, fiți pregătit să oferiți un fel de explicație generală.
Furnizați detalii specifice despre schimbările la care se pot aștepta copiii dvs
Copiii tăi vor dori să știe unde vor locui, cu cine și ce va fi cu viața lor Schimbare. Vă puteți ajuta copiii să fie pregătiți pentru aceste schimbări, fiind sinceri cu privire la ceea ce știți și ceea ce nu știți.
Furnizați detalii specifice despre părintele care pleacă de acasă
Cu cât le poți spune copiilor tăi unde va locui părintele care pleacă și când îl vor vedea, cu atât mai bine. Ei vor trebui să știe, imediat, că vor putea menține o relație de calitate cu acest părinte, chiar dacă nu vor locui sub același acoperiș.
Asigurați-i pe copii cu dragostea voastră necondiționată
Copiii tăi vor avea nevoie de multă asigurare că divorțul nu este vina lor. Spune-le în mod specific că nimic din ceea ce au făcut nu ar fi putut cauza – sau împiedica – ceea ce se întâmplă. În plus, asigură-te că ambii părinți, colectiv și individual, își transmit iubirea necondiționată prin cuvinte și acțiuni. Evitați să faceți promisiuni pe termen lung despre un viitor incert. În schimb, rămâneți cu asigurările pe care le puteți face pentru momentul prezent și fiți generoși în a vă împărtăși îmbrățișările și afecțiunea.
Fiți sensibil la modul în care copiii reacționează la această știre
Ceea ce le spui poate fi complet neașteptat și, cu siguranță, le va schimba viața. Încercați să înțelegeți nicio reacție, ceea ce este o reacție, așa cum ați fi dacă copiii ar fi plâns sau extrem de furioși. Este posibil ca copiii tăi să nu știe cum să-și exprime emoțiile intense în mod corespunzător și poate trece ceva timp până când își pot exprima sentimentele.
Bun venit la întrebările lor
Cel mai probabil, copiii vor avea multe întrebări. În măsura în care poți, fii sincer și clar în răspunsurile tale. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, spuneți-le asta. De asemenea, realizați că această conversație se va desfășura în multe părți. După ce le-ați spus copiilor despre divorț sau separare, așteptați-vă să revedeți subiectul de mai multe ori pe măsură ce apar noi întrebări și preocupări.
Dă-le timp să se adapteze la știri
Va fi nevoie de timp pentru ca copiii tăi să se adapteze la această veste. Este o schimbare uriașă și, deși s-ar putea să fii încrezător în viitorul plin de speranță pe care îl imaginezi pentru ei, le va dura ceva timp să vadă acel viitor. Între timp, aveți răbdare cu nevoile lor și faceți efortul de a fi o prezență constantă în viața lor.
