Женщины любого возраста, происхождения, расы и финансового положения подвергались насилию со стороны своих близких. Будь то муж, парень или даже человек, с которым у вас просто случайные отношения, жестокое обращение может принимать разные формы. Все это истощает ваше сознание и наносит ущерб вашей самооценке.
Как молодая женщина, которая пережила насилие в отношениях, я не понаслышке знаю, как это может изменить ваше поведение и восприятие. Вы начинаете сомневаться в собственном выборе. Вы действительно начинаете верить в свою неправоту. Вы ошибаетесь, потому что чувствуете себя определенным образом, вы ошибаетесь, когда говорите «нет» чему-то, и вы ошибаетесь, когда реагируете на его / ее враждебное поведение по отношению к вам.
После многих лет в этих отношениях вы обнаруживаете, что надеваете чужую маску. Тот, кого вы никогда раньше не встречали. Кто-то, кто вас пугает. Вы начинаете делать и говорить что-то нехарактерное. Возможно, даже по дороге домой с работы он начинает нездоровую ярость на дороге. Или кричать на членов вашей семьи из-за простого происшествия. После того, как кто-то кричит вам об этом, вы делаете шаг назад... смотрите в зеркало и спрашиваете себя... "кем я стал?"
Ты не одинок.
Насколько я потерял себя среди жестокого обращения, я знал, что мое поведение не соответствует характеру. До того, как я завязал отношения, я был совсем другим человеком. Я был более открытым, беззаботным и добрым. Со временем я стал нервничать, нервничать и подозрительно относиться ко всем вокруг. Отрицательных качеств я раньше не проявлял. Пришло время, когда я начал сомневаться в своем поведении. Это не может быть нормально. Для этого должна быть причина. Кто-то другой тоже должен это испытать. Я тоже стал обидчиком? Мне нравится называть это «издевательством над вашим обидчиком». Это нехорошо. Это только поднимает злоупотребления в отношениях на новый уровень.
Я начал свое исследование, потому что знал, что должен быть ответ на вопрос, почему я начал отвечать взаимностью на лечение, которое испытывал. Я выучил термин «реактивное насилие». Ваш обидчик будет доводить вас до предела, пока вы не отреагируете оскорбительным образом. После этого они будут указывать на вас пальцем, называя вас обидчиком. Если вы испытали это, это очень типично. Я так долго плакала и умоляла прекратить лечение. Только чтобы не дать результатов. Итак, я начал сопротивляться своими словами. Как-то потом я почувствовал себя ужасно. В конце концов, я извинился, хотя временами чувствовал себя оправданным.
Моя вторая половинка часто назовет меня на это. Заявление о том, что на самом деле я был обидчиком. Типичный ответ нарцисса. Они будут обвинять вас в ответных мерах против их обращения. Тушение огня с помощью огня НИКОГДА не является правильным ответом. Пожалуйста, умоляю вас, не поддавайтесь их плохому поведению. Я знаю, что некоторые из вас находятся в жестоких отношениях, и им почти невозможно выбраться. Вы можете страдать в финансовом отношении и нуждаться в его поддержке, потому что они - «кормильцы». Могу сказать вам, что я был там.
Иногда кажется, что ты в безвыходной ситуации, из которой нет выхода. В конце туннеля всегда есть свет. Вы должны собирать осколки и двигаться вперед. Если вы остаетесь без работы, начните прилагать усилия, чтобы снова иметь возможность работать. По возможности экономьте деньги. Всегда хорошо иметь резервную копию, когда что-то разваливается. Вот где я ошибся. Я тратил время на то, чтобы небрежно тратить деньги, не осознавая важность экономии. Если вы живете с жестоким любовником, он или она вполне могут выгнать вас из дома, если вы являетесь иждивенцем. Это ужасающая реальность, которую необходимо признать.
Это еще один способ сломить вас. Если вы финансово нестабильны, они только ухудшат ваше положение. Бросить вас в нисходящую спираль, которая разрушит вашу уверенность в себе и самооценку. Это может помешать вам сохранить стабильную работу. Таким образом, делая вас полностью зависимым от них. Предоставление им контроля, которого они жаждут.
Я знаю, что обрести силу, чтобы быть независимым, непросто.
Все это заставит вас вести себя не так, как вы. Разобраться в реальности и понять, что их поведение влияет на вас, может оказаться самым сложным. Я сам сознательно замечал, что делаю и говорю, но по какой-то причине мне казалось, что я не могу остановиться. Я бы даже набросился на членов своей семьи. Ничто не ранит больше, чем твоя собственная мать, которая говорит тебе, что ты изменился. Это был выключатель, который наконец выключился в моей голове.
Я знал, что должен остановить безумие.
Мы с ним искали совета вместе. На самом деле он пошел раньше меня. Дела пошли на поправку, но как только это доверие было сломано, вернуть его было почти невозможно. Я действительно чувствую, что внутри меня все еще есть проблемы, которые нужно решить. Я действительно чувствую, что мне нужно обратиться за консультацией по поводу боли, которую я перенес. Если вы в настоящее время прерваны жестокими отношениями, в которых вы были, обратитесь за помощью к нужному вам психологу. Особенно, если вы чувствуете, что ваше поведение необычно. Не стоит брать это с собой в следующие отношения. Чтобы признать, что вы изменились как личность, нужно много сил и смелости.
Кто бы вы ни были, кто это читает. Ты красивый. Ты сильный. Вы СПОСОБНЫ, и, самое главное, ЗАСЛУЖИВАете каждую частичку счастья, которое получаете. Не теряйте эту веру, ведь после каждого дождя появляется радуга.
Это содержание является точным и правдивым, насколько известно автору, и не предназначено для замены формальной и индивидуальной консультации квалифицированного специалиста.
© 2017 Ракель Вознесение
