Дилан - писатель-фрилансер, специализирующийся на саморазвитии и инвестициях в криптовалюту, который любит создавать отличный контент.
С Новым Годом! Я просто хочу воспользоваться короткой минутой, чтобы поблагодарить вас за то, что вы нажали на эту статью, и надеюсь, что вы вступаете в новый год с твердым представлением о том, кем вы хотите быть и чем хотите заниматься. Как всегда, настало время поразмышлять о прошедшем году, выяснить, чего мы хотим от предстоящего года, и разработать план, как его реализовать. Однако обычно легче сказать, чем сделать.
Вот почему в этом месяце я собираюсь написать серию статей, чтобы дать вам несколько идей о том, что вы можете предпринять для выполнения своих новогодних планов. Этот, первый из серии, будет выявлять и исключать токсичных людей из вашей жизни. Если у вас есть отношения или дружба, которые не идеальны, вот несколько способов выяснить, кто эти люди, и избавиться от них!
Шаг 1. Отойдите от отношений и взгляните на них честно
Токсичные люди обычно прячутся на виду. Вы, наверное, знаете, кто они, но со временем тип поведения, который заставляет вас чувствовать себя плохо или сердиться становится нормальным и заставляет вас забыть, что вы даже имели дело с токсичным человеком вначале место. Какие из этих контрольных признаков?
- Токсичные люди - очень хорошие манипуляторы. Если они постоянно пытаются контролировать, кого вы видите, что вы делаете и другие вещи, которые должны быть в ваших руках, они определенно токсичны.
- Они сплетничают. Токсичные люди любят посплетничать и будут делать это за вашей спиной при каждой возможности. Неважно, правда это или нет, вы, скорее всего, потеряете много существующих или потенциальных отношений из-за этого человека.
- Ядовитые люди также становятся жертвами. Независимо от того, что происходит с ними в жизни, с ними всегда поступают несправедливо, и это всегда происходит со стороны кого-то другого. Иногда этим человеком можете быть вы!
- Они всегда чувствуют необходимость быть правыми. Они будут утверждать, что все, что исходит из их уст, - правда. Даже если они знают, что это наглая ложь, они будут пытаться исказить правду или определенную ситуацию в пользу своих аргументов.
- Они не слушают и не уважают границы. Что я здесь имею в виду? Например, представим, что вы сказали токсичному другу или партнеру, что они постоянно унижают вас перед семьей и друзьями. Вместо того, чтобы брать на себя ответственность, они полностью проигнорируют то, что вы сказали, и продолжат вести себя так, как они.
- Токсичные люди берут. Им нравится протягивать руки и смотреть, как в них падает что-то. Что бы они ни принимали, они никогда не отвечают взаимностью, а если и делают, то ожидают чего-то взамен. Ни одна услуга, которую они оказывают, не остается без оплаты.
Если вы видите какой-либо из этих признаков, хотя большинство из них будет присутствовать у токсичного человека, это большой красный флаг.
Шаг 2. Попытка завязать с ними цивилизованный разговор
Мы не всегда хотим исключать кого-то из своей жизни, особенно если это близкий друг или родственник. Если вы думаете, что сможете с ними связаться, сядьте и поговорите с ними об их поведении. Вы можете обнаружить, что они не знали, что делали, и что они готовы измениться. Однако вы всегда должны быть готовы к разговору, в котором вас обвинят, отключат, а затем продолжат действовать таким же образом. Вы можете надеяться на первую ситуацию, но, скорее всего, это будет второй результат, с которым вы столкнетесь.
Шаг 3. Начни их выталкивать
Как я уже говорил выше, иногда бывает трудно, а иногда почти невозможно удалить кого-то из своей жизни. Если у вас нет проблем с тем, чтобы кого-то исключить, вы можете пропустить этот раздел и начать удалять их из всех сторон своей жизни. Однако, если у вас есть трудный родственник или друг, вы можете создать жизненное пространство, ...
- Предотвращение контакта и установления контакта. Ядовитому человеку может быть трудно понять, что вы больше не хотите с ним разговаривать, но в конечном итоге он поймет намек. Удалите их из своих контактов и заблокируйте их номер, заблокируйте их в социальных сетях и удалите их из всего, что вы считаете нужным. Если они не могут достучаться до вас, они не могут быть токсичными для вас.
- Сведение к минимуму личного общения. Не всегда удается избежать токсичного человека. Иногда токсичными являются наши соседи по комнате, наши коллеги и одноклассники. В подобных ситуациях избегайте их любой ценой. Если они приблизятся к вам, прекратите разговор как можно быстрее и добрее. Вам не нужно быть грубым, но вам точно не нужно больше мириться с их поведением.
- Отклонение всех приглашений. Отказ причиняет боль, и это, безусловно, открывает перед токсичным человеком возможность позиционировать себя как жертву и сплетничать. Однако, если вы хотите убрать кого-то из своей жизни или, по крайней мере, из вашего непосредственного пространства, вы должны довести дело до конца и отвергнуть его. Как я уже сказал, для них будет непростая ситуация, но в конце концов они поймут, что отношения окончены.
Помните, что исключение этих людей из своей жизни или создание пространства между вами и ними абсолютно необходимо. Вы не сможете расти как личность, если вам постоянно приходится иметь дело с людьми, которые заставляют вас чувствовать стресс, злость и ужас. С началом нового года попрощайтесь с этими людьми и начните свой путь к более счастливому пути! Помогли ли вам эти советы или вы думаете, что я что-то упустил, дайте мне знать в комментариях ниже!
Как вести себя с трудными и токсичными людьми
7 советов, как избавиться от токсичных людей
Лорен 13 августа 2018 г .:
Мне недавно пришлось отрезать плохого друга, он, вероятно, тоже был токсичен, дружба была односторонней, он всегда сначала видел свою девушку и семью, а затем друзей, если у него было достаточно времени, вот что он сказал мне, и мне всегда приходилось писать ему сначала иди навестить его он не тот парень, которого я знал больше да я скучаю по нему, но не тот, кто он сейчас я скучаю по кому он не был тем, кем он стал сейчас парень, которым он сейчас является, плохой токсичный друг, он никогда не прилагал никаких усилий для дружбы сосед
она пыталась 03 января 2018 г .:
Мне пришлось исключить из жизни обоих родителей. Невероятно неблагополучные и токсичные люди. Я скажу, что это оставило меня грустным и одиноким. Я никогда не смогу вернуться в гости. Я никогда не смогу позвонить. Это было так плохо. Мой отец скончался совсем недавно, и это вызвало у меня самые разные эмоции. Гнев, чувство, что его обманули отношения с ним, печаль из-за того, что он пропустил отношения с дочерью. Я надеюсь, что увижу его на небесах, и вся эта ерунда будет сделана.
