Я специалист по расстройствам личности кластера B, работаю с людьми с ограниченными возможностями и психическими заболеваниями более 10 лет.
Когда кто-то узнает, что его любимый человек может быть патологически самовлюбленным, это часто очень шокирует. Информация о нарциссических людях не обнадеживает. Многое из этого обидно и даже ненавистно. Их называют злыми, презренными, ужасными и, прежде всего, фальшивыми. Когда вы исследуете эту тему, вы можете снова и снова слышать, что нарцисс не любит тебя, не знает тебя, и это мошенничество. Вы даже можете услышать, что на самом деле не знаете нарциссического человека. Некоторые люди могут знать это уже в своем сердце, но услышать это вслух или прочитать это все еще может быть шоком. Другие не готовы это слышать, и это может сильно расстраивать.
Это понятно. Когда вы любите кого-то, когда вы вложили свое сердце, душу и энергию в ситуацию, когда вы сделали все, что могли, когда вы отчаянно ищете способ исправить ситуацию и вы это слышите, это может быть ужасно. Это также может сильно повлиять на то, как вы относитесь к себе, и к тому времени, которое, по вашему мнению, вы потратили на этого человека. Многие люди очень злятся на себя или плохо себя чувствуют из-за этого. Они часто спрашивают: «Было ли это на самом деле?»
Их нарциссизм не имеет к вам никакого отношения
Каким бы правдивым ни было то, что патологически нарциссические люди не способны к тому, что большинство сочло бы истинной любовью к другим, важно помнить, что это не имеет к вам никакого отношения. Способность нарцисса - или ее отсутствие - распознавать или искренне чувствовать любовь не имеет ничего общего с вашей. Неспособность нарциссического человека быть самим собой не имеет ничего общего с вами. Неважно, было ли это для них реальным или нет. Это было реально ты. Ваши эмоции настоящие. Отношения для вас были настоящими. Вот что важно.
Справиться с потрясением и травмой этих откровений может быть очень сложно, и люди очень часто чувствуют себя обманутыми. Они могут чувствовать себя обманутыми, обманутыми. Они могут сомневаться в своих собственных эмоциях, своих суждениях, своей ценности, они могут даже сомневаться в собственном восприятии реальности. Это понятно, но и не обязательно. Единственное, что было фальшивкой, - это самовлюбленный человек. Ваши чувства, ваша приверженность, ваши планы, ваша роль в отношениях были реальностью. По этой причине эти вещи необходимо учитывать. Отношения должны быть огорчены, как и любые другие отношения. С ним нужно работать и разбираться, как и с любыми другими отношениями. Возможно, даже в большей степени, поскольку вполне вероятно, что люди отдали больше в нарциссических отношениях, чем в других. У них часто есть фантазии или надежды на отношения, которые, возможно, тоже нужно огорчить. И это нормально. Это действительно так. Жестко осуждать себя за то, что вы верите в то, что позже выяснилось, было чем-то отличным от того, что казалось, бесполезно. Вы бы не стали так судить друга, поэтому не делайте этого с собой.
Ваши чувства имеют значение
Многие люди попадают в ловушку, ругая себя за свои чувства. Они говорят что-то вроде: «Как я мог не знать? Почему я скорблю о ненастоящих отношениях? Почему я такой глупый? Почему меня волнует тот, кто никогда не заботился обо мне? »Ответ на все эти вопросы: ты человек. Да, часто бывает правда, что те, кто запутываются в отношениях с нарциссическими людьми или не могут освободиться от нарциссических членов семьи, имеют собственные проблемы, но проблемы есть у всех. Это то, что делает людей людьми, и это не имеет ничего общего с интеллектом. Никто не идеален. Так что дайте себе перерыв. Не наказывайте себя за то, что не усвоили урок, даже не усвоив его. Это глупо и несправедливо по отношению к себе. Теперь, когда вы знаете, вы можете принимать более обоснованные решения.
Это важно. Помните, что человек может заявить о своем незнании только один раз. После этого они знают лучше. Это как в старой поговорке: «Обмани меня однажды, позор тебе. Обмани меня дважды, позор мне ". Если человек продолжает принимать те же решения после они знают лучше, им было бы хорошо заглянуть внутрь себя и попытаться понять, почему они это делают. Это единственный способ изменить ситуацию, потому что ждать, когда люди, которые оскорбляли вас или воспользовались вами, внезапно проснутся и решат, что это неправильно, это, вероятно, не сработает. Ты должен решить когда достаточно. Никто другой не сделает этого за вас.
Это может показаться несправедливым или неправильным, но это то, что есть. В идеальном мире никто не причинит вреда другому человеку намеренно, а если и сделает, то остановится, как только кто-нибудь попросит об этом. Но это не идеальный мир. Иногда люди токсичны, и они такие. Они, наверное, не изменятся. Может быть, некоторые из них не могут измениться. Но чувства каждого - это их личная ответственность, как и их благополучие, поэтому, если что-то причиняет боль или наносит ущерб, они должны защитить себя от этого. Это часто подразумевает прекращение любых ассоциаций с ядовитым или жестоким человеком. Это может быть самый здоровый ответ на ситуацию. Однако не делайте ошибки, недооценивая свои эмоции, свою ценность или отношения в целом только потому, что по какой-то причине кто-то другой не инвестировал в них так, как вы. Было важно ты. Это имело значение для ты. Это было реально ты. Ваши чувства - и вы - имеют значение. Вы можете уважать себя и, следовательно, заботиться о себе, уважая это.
Это содержание является точным и правдивым, насколько известно автору, и не предназначено для замены формальной и индивидуальной консультации квалифицированного специалиста.
© 2018 Маленький шаман
Саша 12 сентября 2019 г .:
Я нашел информацию о травматической связи, которая возникает между нарциссом и его или ее партнером, которая играет важную роль в моем исцелении и выздоровлении. Это очень реальная химическая зависимость, которая формируется в мозгу жертвы, когда непоследовательность в привязанности, отстранении и наказании со стороны нарцисса пронизывает отношения. Это отличается от проблем взаимозависимости (которые также необходимо решить), и их необходимо понять, чтобы разорвать эту связь.
Стив 24 февраля 2019 г .:
Да, я нашел все ваши статьи о нарциссме полезными, но эта, в частности, стала бальзамом для моей души. Так необходимо простить себя за любовь к иллюзии. Большое спасибо...
Дениз 07 февраля 2019 г .:
Спасибо Спасибо
