Маленький шаман - духовный наставник и специалист по расстройствам личности кластера B, с популярным шоу на YouTube и клиентами по всему миру.
Частью нарциссизма является угрюмое и непредсказуемое поведение, как у доктора Джекила и мистера Хайда.
412 дизайнов
Многие люди задаются вопросом, как нарциссы могут казаться нормальными в одну минуту, а в следующую - сумасшедшими, жестокими, истеричными или совершенно холодными. Дело в том, что это непонимание того, как устроена личность. Иногда люди говорят что-то вроде: «Я просто хочу, чтобы они вели себя нормально!» Но они действуют нормально. Это их нормально. У них никогда не было другого пути, и если вы решите иметь дело с патологически нарциссическими людьми на любом уровне, вы должны признать, что они такие, какие они есть. «Хорошие» аспекты их личности не могут и не существуют без остального. Это пакетная сделка.
Всегда лучше не иметь дело с нарциссическими людьми, когда они идентифицированы, но по многим причинам: люди могут и часто предпочитают продолжать все типы отношений с нарциссами: семья, друзья, романтичный... В таких ситуациях решающее значение имеет управление отношениями и степенью стресса, который они вызывают. Столько стресса, вызываемого общением с патологически нарциссическими людьми, коренится в идее, что однажды «плохая» сторона их личности будут смягчены и даже исчезнут, или что "хорошая" сторона может быть достигнута и каким-то образом выявить все время. Но это нереалистичное ожидание. Все эти аспекты существуют вместе. Они не независимы друг от друга; они части одного целого. Вы не можете иметь одно без других. Если кто-то собирается завязать какие-либо отношения с нарциссом, он должен понять и принять, что это так. В противном случае стресс будет невыносимым.
Вы не можете их изменить
Важно понимать, что даже если вы действительно хотите, чтобы они изменили эти вещи, и даже если (временами) они действительно хотят измениться, шансы, что они смогут это сделать, очень велики. Патологически нарциссические люди часто сталкиваются, помимо других проблем, с задержкой эмоционального развития. Может случиться так, что они не могут изменить эти вещи, и даже если они могут это сделать, это может быть очень сложно и очень болезненно. Многие люди просто не замышляют что-то подобное, независимо от того, нарциссичны они или нет. Патологически нарциссический человек с ограниченными эмоциональными ресурсами или пониманием и нулевым сопротивлением механизмы, помимо дезадаптивных, которые они использовали всю свою жизнь, могут просто быть неспособны даже пытаться. И даже если бы они могли хотя бы попробовать, они, скорее всего, не захотели бы этого делать. Они знают только свои способы удовлетворить свои потребности, и идея отказаться от них - все равно что пытаться научиться дышать ушами.
Цель патологически нарциссического человека - защита себя, а не исцеление. Потому что, как люди, мы должны причинять боль, чтобы исцелиться, это противоречит их основному указанию. Тот факт, что в такой навязчивой защите больше не было бы необходимости, если бы они действительно могли лечить, - это информация, не имеющая смысла. Жизнь, в которой такая агрессивная защита себя не требуется, вероятно, невообразима для нарциссов, а если бы и была, то она скорее всего, будет выглядеть как плавание через кишащие акулами воды на свободу с мясом, привязанным к вашей шее, и 25 фунт. веса, прикрепленные к вашим ногам. Другими словами, слишком опасно пытаться. Многие просто не могут этого сделать.
Даже если им удастся изменить некоторые из своих поступков, их образ мышления и мотивация не будут отличаться. Часто они просто меняют одно манипулятивное или оскорбительное поведение на другое. Например, человек, который применял физическое насилие, может перестать подвергаться физическому насилию, но начать предавать отношения другими способами. Человек, создавший финансовые катастрофы, может перестать чрезмерно тратить деньги, но вместо этого создаст эмоциональные кризисы и катастрофы. Та часть их личности, которая движет этим поведением, никуда не денется, и вот почему: это часть их личности. Он существует рядом с «хорошими» частями их личности и неразрывно с ними связан. Это невозможно разделить, поэтому, если вы собираетесь иметь дело с этим человеком, важно понимать, что эти вещи не разделены. Они одинаковые. «Хороший» человек, которого вы любите, и «плохой» человек, которого вы ненавидите или боитесь, - это одно и то же.
Невозможно отделить Джекила от Хайда
Обе эти «стороны» и все остальные, которые они показывают, одинаково искренни, что бы это на самом деле ни значило. Иногда они действительно такие потрясающие, а иногда и такие ужасные. Они также не являются ни тем, ни другим. Они оба, и это не так. Это кажется невозможным, и обычно это бывает у уравновешенного, цельного человека. Но патологически нарциссический человек имеет раздробленную или «раздвоенную» личность. Это похоже на феномен множественности личностей, хотя для нарцисса эти части вовсе не полностью сформированные личности, а, скорее, части большего целого. Эти разные части не интегрированы и не связаны; они существуют отдельно друг от друга, а не в равновесии, и у некоторых нарциссов они полностью отрицаются. Это ситуация доктора Джекила и мистера Хайда, за исключением того, что нарцисс обычно не знает о существовании этой «плохой стороны», потому что она не разделена. Они знают, что это есть. Они отрицают это. Это, конечно, заставляет его становиться все сильнее и сильнее, пока все их существование не сосредоточится на отрицании этого. Исцеление потребует признания этих вещей; сталкиваются с вещами, от которых они убегают всю свою жизнь. Маловероятно, что это когда-либо произойдет, и даже если это произойдет, это все равно может ничему не помочь. Нарциссы, которые вынуждены сталкиваться с этими вещами без каких-либо механизмов выживания или других средств защиты, могут в конечном итоге совершить самоубийство.
Если вы решите иметь дело с нарциссическими людьми на любом уровне, очень важно понимать, что вы должны принимать плохое с хорошим. Эти вещи неразделимы, и вы не можете иметь одно без другого, потому что оба являются частью одного человека. Это их нормальное явление, и будь то потому, что они не могут или не хотят, это вряд ли изменится. Необходимо скорректировать ожидания, чтобы управлять отношениями и контролировать уровень стресса, который они вам причиняют. Невозможно контролировать поведение других людей, и вы не можете полюбить чью-то патологию, поэтому, если вы хотите нарциссического человека в своей жизни, вам придется сочетать хорошее с плохим, потому что они не могут быть разделены. Людям часто кажется, что они имеют дело с двумя разными людьми (или более), когда имеют дело с патологически нарциссическим человеком, но это не так. Доктор Джекил и мистер Хайд - не разные люди. На самом деле доктор Джекилл является Мистер Хайд, и так оно и есть.
Квена Рэй-Дэниэлз 23 ноября 2019 г .:
Это очень плохо. Моя жена и бывшая жена - нассасисты, и вся моя жизнь проклята с такими людьми. Никогда не думал, что у меня когда-нибудь появится толерантность, я проявил себя до сих пор. Может быть, это из-за моих прекрасных детей, которые никогда не щадили гнева своей безумной матери.
