9 носимых технических аксессуаров, которые помогают нам следить за своим здоровьем

click fraud protection

Наша любимая носимая электроника для здоровья и хорошего самочувствия

Поскольку технологии развиваются быстрее, чем когда-либо, мы рады тому, что это значит для нашего собственного здоровья. В конце концов, знания — это сила, и носимые технические устройства помогают нам чувствовать себя увереннее, лучше понимая и взяв на себя ответственность за свое индивидуальное здоровье.

Несмотря на то, что существует множество носимых технических брендов и устройств (в частности, Apple Watch и Samsung Galaxy Смотрите), мы нашли девять менее известных, но столь же любимых вариантов, ориентированных не только на push-уведомления и плейлисты. Правильно: эти носимые технические устройства отслеживают практически все — от частоты сердечных сокращений и уровня кислорода до тренировок и данных о сне. Предпочитаете ли вы кольцо или тонкий браслет, здесь каждый найдет что-то для себя.

Используете носимые устройства для отслеживания упражнений? Оптимизируйте свои тренировки с помощью этихустойчивые кроссовки или женаши любимые экологически чистые коврики для йоги.

Лучшее для | Отслеживание сна и готовности
Функции | Четыре цвета, сон, частота сердечных сокращений и отслеживание упражнений, до 7 дней автономной работы, исследовательский уровень датчики, водонепроницаемость, управляемые аудиосеансы, доступны планы оплаты, гарантия один год, в паре с Яблочное здоровье
Цена | 299–399 долларов за кольцо; Членство в размере 5,99 долларов США в месяц

Компания основана в Финляндии. Ура Кольцо взял штурмом. Кольцо с красивым дизайном, неподвластным времени, помогает отслеживать все, от упражнений и активности до сна и отдыха. Почему команда разработала кольцо, а не часы? Во-первых, измерить частоту сердечных сокращений и показатели жизненно важных функций проще, так как они будут находиться прямо рядом с артериями. Кроме того, он водонепроницаем, поэтому его можно носить везде, в том числе в джакузи и ваннах со льдом. Легко носить, использовать, учиться.

Лучшее для | Длительное время автономной работы
Функции | Пять моделей, различные цвета и дизайны, сменные ремешки, до 25 дней автономной работы, сопряжение с Apple Health, бесплатная доставка, двухлетняя гарантия, водонепроницаемость
Цена | $99–$399

С ВизингсГибридные смарт-часы, вы можете отслеживать свое здоровье практически без подзарядки. Да, действительно! Коллекция спортивных часов этого бренда с классическим дизайном и ремешками изготовлена ​​с использованием самых современных технологий, от батарей до мониторов и датчиков. Эта носимая технология рассчитает ваш сердечный ритм, шаги, циклы сна и оценки VO2 для фитнеса — все в одном. Нам нравятся различные ремешки и дизайны, которые вы можете выбрать или поменять; это одни невероятные часы, чтобы управлять ими всеми.

Лучшее для | Умные часы
Функции | Смарт-часы и трекеры, девять моделей, сменные ремешки, до 10 дней автономной работы, отслеживание показателей жизнедеятельности, водонепроницаемость, гарантия один год, программы с подсказками в приложении
Цена | $79–$299; $9.99/мес членство

Фитбит— возможно, наиболее известная благодаря своему первому трекеру — предлагает широкий ассортимент носимых устройств, которые могут похвастаться как качеством, так и дизайном. Выбирайте более дорогие смарт-часы и наслаждайтесь такими же сильными ощущениями, как Apple Watch, или попробуйте трекер, который можно носить с десятками разных ремешков. Fitbit помогает отслеживать уровень стресса, сон, занятия фитнесом и многое другое, а также предупреждает вас об уведомлениях смартфона на некоторых моделях. (Работодатели: Вы также можете спонсировать специальные программы Fitbit для инициатив по охране здоровья сотрудников!)

Лучшее для | Дети
Функции | Смарт-часы и трекеры, различные модели, срок службы батареи до 1 года, отслеживание показателей жизнедеятельности, гарантия 1 год, управляемые программы в приложении
Цена | $79–$399

Гармин уже давно является лидером в области технологий для отдыха и спорта; его носимые устройства тоже довольно замечательны. Благодаря спортивным смарт-часам, шикарным ремешкам и даже четырем моделям для детей, эти тщательно продуманные часы отлично подходят для отслеживания физической активности. Продукты Garmin рекламируют совместимость с большинством телефонов, приложение Connect и сообщество для поддержки, а также впечатляющее время автономной работы (некоторые работают целый год!). Если вы не уверены, что ищете, сузьте поиск по функциям на Полезная страница магазина Garmin.

Лучшее для | Европейские и британские читатели
Функции | Умные часы и трекеры, 10 моделей, до 14 дней автономной работы, отслеживание показателей жизнедеятельности, гарантия один год, водонепроницаемость, гарантия один год
Цена | £44–£189

ЧЕСТЬ — это технологический бренд, доступный в основном в Великобритании и Европе, включая Грецию, Венгрию и Чешскую Республику. Такие бренды, как Techradar, рекламируют его как лучший бренд носимых устройств. Нам нравится этот бренд за его длительное время автономной работы, совместимость с Android и iOS и элегантные модели, некоторые из которых выглядят так же модно, как Breitling! (Если вам больше нравятся ремешки, не волнуйтесь — есть и стили ремешков.) Honor Watch GS 3 — это зрелище, великолепное запястье и функциональный носимый аксессуар — все в одном.

Лучшее для | Расходы FSA
Функции | Кольцо, доступное в магазине FSA, отслеживание показателей жизнедеятельности, запись тренировок, три регулируемых размера, 18 часов показаний, гарантия один год, водонепроницаемость
Цена | $299

Если у вас есть доступ к средствам FSA, которые вам необходимо использовать (или вы рискуете потерять), рассмотрите возможность круг+! Это велнес-кольцо доступно в трех размерах (маленький, большой, XL) для идеальной посадки на любом пальце. После включения кольцо отслеживает до 18 часов основных показателей, включая температуру, ЭКГ в одном отведении, артериальное давление и многое другое. Кроме того, приложение позволяет легко делиться своей активностью и результатами с близкими или врачами, когда это необходимо. Деньги до уплаты налогов, которые вы можете использовать для носимой техники? Да, .

Лучшее для | Авантюристы и спортсмены на выносливость
Функции | Шесть моделей, некоторые с функцией отслеживания показателей жизнедеятельности и GPS, до 60 дней автономной работы, год гарантии, водонепроницаемость
Цена | $199–$699

В режиме обучения или приключений? Если вы плаваете или путешествуете по горам, Корос Смарт-часы — отличный способ следить за своей активностью. Каждые часы изготовлены из алмазоподобного сапфирового стекла, алюминия и титанового сплава и обладают водостойкостью до 328 футов, чтобы противостоять стихиям. Отслеживание Coros включает в себя мониторинг сердечного ритма, термометры, 3D-компас, оповещения об активности и многое другое. При ежедневном использовании часы прослужат до двух месяцев за один раз, а затем полностью зарядятся менее чем за два часа, так что вы сможете вернуться на улицу и заняться любимым делом.

Ведущий подкаста делится советами ведущих экспертов по любви, чтобы оставаться в любви

Вы сейчас влюблены? Если вы находитесь в отношениях с любовью всей своей жизни, поздравляем! Его нелегко найти, и это определенно работа, чтобы сохранить любовь живой. @макенмерфи Недавно разговаривал с экспертом по любви, доктором Хелен Фишер, ко...

Читать далее

Милая реакция мужчины на то, что девушка сказала, что он «ее любовь», бесценна

Если вы ищете что-то милое, чтобы сделать свой день ярче, не ищите дальше, потому что мы уже нашли это! ТикТокер @littleherculette (также известная как Пейтон) поделилась видео, которое заставило наши сердца трепетать!Сидя в оживленном ресторане, ...

Читать далее

Реакция маленького мальчика на то, что его родители танцуют и влюблены — это все

Хорошо, этот попал нам прямо в щупальца! Этот маленький мальчик ТАКОЙ МИЛЫЙ! И мы не единственные, кто так думает, потому что это видео, которое @Бритни Кент поделился более миллиона просмотров!Бритни и ее муж попросили сына снять видео о том, как...

Читать далее