Расставания часто являются тяжелым и болезненным событием в нашей жизни, особенно когда они происходят после длительные отношения. Они могут захлестнуть вас коктейлем эмоций, которые могут повлиять на ваше общее психическое и физическое благополучие. Итак, что вы делаете, когда горе от расставания берет верх над вами?
ТикТокер Дженн Максвелл проливает свет на эту тему, делясь своей историей, а также мудрым советом, который мы все могли бы использовать, когда этого требует ситуация.
Определенно кажется, что она прошла через это. Мне нравится, как она говорит: «Я могу смеяться над этим, чтобы не плакать», поскольку отношение к расставанию с юмором может быть очень терапевтическим. Мы также можем оценить ее прозрачность и уязвимость здесь, и очень приятно знать, что она пришла к изменению мышления, которое принесло ей мир.
Есть довольно много комментаторов, которые также понимают этот сдвиг мышления. Комментатор @mrgilles1996 поделился твердой поговоркой: «Со мной все было хорошо до него, со мной все будет хорошо после него» — мой девиз». Зритель @stephisyoungg говорит: «Это действительно отличный совет. Но вам также позволено чувствовать свои эмоции и проходить этапы горя.» Это хороший момент, потому что важно обрабатывать и выражать свои эмоции. Это нормально чувствовать это, но затем двигаться вперед.
Пережить расставание с кем-то, кто вам небезразличен, может быть непросто, и иногда может казаться, что ничто уже не будет прежним. Тем не менее, в конце концов, часто вещи решаются сами собой. Может быть, вы снова сойдетесь с этим человеком, а может быть, и нет. Может быть, вместо этого вы перейдете к кому-то другому, с кем вы станете счастливы и без которого не представляете жизни. Что бы ни случилось, пойми, что с тобой все будет в порядке.
