Военный магнитофонный тест: что это такое?

click fraud protection

Военный ленточный тест — это официальный метод, используемый для оценки содержания жира в организме офицеров. Тест необходимо сдавать всем солдатам не реже одного раза в шесть месяцев, чтобы убедиться, что они соответствуют требуемым стандартам.

Учитывая, насколько военная работа требует от офицеров физической активности, правительство требует, чтобы солдаты поддерживали определенный уровень здоровья и физической подготовки, чтобы иметь возможность эффективно служить. Жир в организме является одним из ключевых физических показателей, которые солдаты должны поддерживать.

Что такое военный магнитофонный тест?

Существует несколько методов измерения жира в организме. Наиболее распространенным из них является индекс массы тела (ИМТ). ИМТ определяется как масса тела в килограммах, деленная на рост в метрах, возведенный в квадрат. Диапазоны ИМТ определяются следующим образом: 

ИМТ Статус веса
Ниже 18,5 Недостаток веса
18.5 – 24.9 Нормальный или здоровый
25.0 – 29.9 Избыточный вес
30,0 или выше ожирение
Источник: Центры по контролю и профилактике заболеваний.

Однако военный тест с лентой использует измерения окружности шеи и двух точек на талии. Это измерение помещается в диаграмму алгоритма для определения процента жира в организме.

Как работает военный тест на магнитофонной ленте

По состоянию на 2018 год около 17,4% военных страдают ожирением. военный имеет строгие стандарты физической подготовки и нормы содержания жира в организме, чтобы солдаты были пригодны к службе, поэтому эти цифры не считаются приемлемыми.

Чтобы обеспечить точность оценок состояния здоровья, Министерство обороны требует, чтобы все офицеры проходили тестирование на магнитной ленте не реже одного раза в шесть месяцев. Тест должен проводиться двумя обученными людьми, которые знают правильные точки измерения на бедрах, животе и шее, а также как правильно натягивать рулетку.

Армия, Военно-морской, и Корпус морской пехоты используйте базовый инструмент измерения индекса массы тела роста и веса в качестве первоначальной оценки, а затем тех, кто превышает пределы веса, фиксируют. У мужчин измеряют шею и талию, у женщин — шею, талию и бедра. В обоих случаях размер шеи вычитается из других измерений в уравнении, предназначенном для определения их «обхвата». ценить." Затем эти результаты сравниваются с измерениями роста с использованием диаграмм, созданных Пентагоном, для определения количества жира в организме. процент.

Текущая военная политика в области массы тела требует от военнослужащих поддерживать уровень жира в организме следующим образом:

Возрастная группа Максимальный процент жира в организме — мужчины Максимальный процент жира в организме — женщины
17 – 20 20% 30%
21 – 27 22% 32%
28 — 39 24% 34%
40 и старше 26% 36%
Источник: Министерство армии, «Программа изменения состава тела в армии».

Последствия превышения норм содержания жира в организме в рамках служб являются серьезными. К ним могут относиться фитнес-программы, ограничения на рекламные акции и, в конечном итоге, увольнение.

Ограничения теста Miltary Tape

Хотя ленточный тест дешев и прост в применении, многие жалуются, что он неточный. Ленточный тест учитывает размер человека, но не учитывает мышечную массу.

Были даже случаи, когда солдаты, пройдя тест на физическую подготовку, провалили тест на магнитофонной ленте. Когда они подвергли сомнению результаты и провели гидростатическое тестирование, выяснилось, что содержание жира в их организме находится в допустимых пределах.

В этом методе вы сидите на весах в резервуаре с теплой водой, выдуваете весь воздух из легких и наклоняетесь вперед, пока полностью не погрузитесь в воду. Через несколько секунд ваш подводный вес зарегистрируется на высокоточных весах. Затем результат подставляется в математическое уравнение, чтобы получить чрезвычайно точное значение процентного содержания жира в организме.

Гидростатическое подводное взвешивание — самый громоздкий метод определения содержания жира в организме, но он также и самый точный.

Честный ли тест на магнитной ленте?

Военные жаловались, что магнитофонный тест несправедлив, заявив, что он является неточным показателем физической подготовки и слишком сильно влияет на их карьеру. Они считают, что магнитофонная проверка проводится только для того, чтобы убедиться, что люди имеют надлежащий военный внешний вид и выполняют свои обязанности. Однако, по крайней мере на данный момент, это по-прежнему основной стандарт проверки жировых отложений в армии.

Ключевые выводы

  • Военный ленточный тест — официальный метод, используемый для расчета процента жира в организме солдата.
  • Он сравнивает рост с измерениями окружности в точках вокруг бедер, живота и шеи, чтобы определить процент жира в организме.
  • Максимальный процент жира в организме для офицеров зависит от возраста и пола.

Важность переработки древесины в управлении C&D

Древесные отходы являются вторым по величине компонентом мусора при строительстве и сносе (C&D) после конкретный. На его долю приходится от 20 до 30 процентов общего объема C&D, связанного со строительством. В целом древесина составляет о...

Читать далее

Instacart и хипстеры идут рука об руку?

Данные о покупателях Instacart дают представление, но не совсем однозначные выводы. Инстакарт изменила традиционную модель доставки продуктов с помощью краудсорсинговой рабочей силы личных покупателей, которые делают покупки и доставляют заказы, ...

Читать далее

Базовая подготовка ВВС, день за днем

Чтобы создать летчика, требуется более восьми недель долгих дней. И эти дни, кстати, начинаются в 4:45 утра. Заявления о миссии и видении Базовая военная подготовка ВВС Командование выразилось кратко: Миссия: «Превратить мирных жителей в мотивир...

Читать далее