Что делать, если вы боитесь увольнения

Даже во времена бума гарантия занятости никогда не может быть по-настоящему гарантирована. Однако добавьте к этой картине нестабильную экономику, и вы получите рецепт серьезного карьерного беспокойства. Если вас уже увольняли раньше, возможно, во время спада, вы можете быть еще больше обеспокоены потерей работы.

Очевидно, что вы не можете контролировать экономику или кадровые решения вашего работодателя. Но у вас тоже есть варианты. Если вы считаете, что в вашей организации вскоре может произойти увольнение, начните готовиться прямо сейчас, предприняв следующие шаги, чтобы защитить себя и свою карьеру.

Ознакомьтесь с советами о том, что делать, если вы беспокоитесь об увольнении.

Держите линии связи открытыми

Надеюсь, вы уже находитесь в тесном контакте со своим руководителем. Если да, продолжайте в том же духе. Сейчас не время переносить встречи один на один, независимо от того, насколько вы заняты (или испытываете стресс).

Но что, если вы не в ладах со своим начальником? В таком случае сейчас самое время дать понять, что вы здесь, чтобы поддержать команду.

Обратитесь к своему руководителю и спросите о неотложных приоритетах и ​​о том, как вы можете помочь. Будьте готовы принять конструктивную критику, если она будет предложена, и продолжайте делать свою работу как можно лучше, даже если станет ясно, что приближается увольнение. Помните, что каждый коллега, даже посредственный начальник, является потенциальным источником будущих рекомендаций и рекомендаций.

Ищите подсказки

Тот факт, что ваш менеджер не сообщает вам о скором увольнении, не означает, что вы не можете получить предварительное уведомление. Фактически, если в вашей компании работает 100 или более сотрудников, по закону может потребоваться уведомить вас заранее.

Закон об уведомлении об адаптации и переподготовке работников (WARN) требует от многих частных работодателей уведомлять за 60 дней до закрытия завода или массового увольнения. Работодатели обычно подпадают под действие Закона WARN, если у них есть 100 или более сотрудников, которые работают не менее 20 часов в неделю. В некоторых штатах и ​​​​местных органах власти также действуют законы, требующие предварительного уведомления об увольнениях.

Но даже если по закону ваш работодатель не обязан сообщать вам о том, что ваша работа находится под угрозой, могут быть признаки того, что ваша ситуация нестабильна. Ищите негативные новости о финансах компании (возможно, проверяя опубликованные отчеты компании), серьезные изменения в руководстве или исполнительной команде или внезапное изменение рабочего процесса.

Приведите свои финансы в порядок

В общем, финансовые эксперты посоветуют вам хранить расходы на три-шесть месяцев в своем резервном фонде. Но в экономической ситуации, когда почти 20% взрослых по-прежнему говорят, что не могут найти 2000 долларов за непредвиденные чрезвычайные расходы, а 14% полностью уничтожили свой чрезвычайный фонд, это тяжелая поднимать.

Начните с ужесточения своих расходов. Ищите места, где можно сократить ненужные расходы, включая потоковые сервисы, неиспользованные абонементы в тренажерный зал и другие вещи, которые довольно безболезненно сократить. Затем направьте как можно больше денег на сбережения. Каждая мелочь помогает. Если у вас есть время, вы также можете заняться подработкой, внештатной работой или другой работой с частичной занятостью, чтобы повысить свою финансовую подушку безопасности.

Обновите свое резюме

Подготовьте свое резюме к новым возможностям. Сократите старый, не связанный с этим опыт работы, сократите устаревшие названия должностей и заполнители, такие как «рекомендации на запрос." Рассмотрите новый формат резюме, возможно, с разделом о навыках, в котором подчеркиваются ваши квалификации.

Обратитесь к своим контактам

Исследование PayScale показывает, что более трети работников получили свою нынешнюю работу по рекомендации. Но даже если налаживание связей не приведет к немедленному трудоустройству, оно может помочь вам создать более надежную систему профессиональной защиты.

Чем больше людей вы знаете, тем больше людей вам понадобится, чтобы помочь вам, когда вам понадобится следующая работа, информационное собеседование или рекомендация для поступления в аспирантуру. Итак, обратитесь к своим бывшим коллегам, соседям по комнате или одноклассникам. Устройте свидание за чашечкой кофе или виртуальную видеовстречу. Восстановите связь и в первую очередь ищите возможности помочь им. Они будут с любовью вспоминать о вас в следующий раз, когда вам понадобится помощь.

Начать поиск работы

Если вы беспокоитесь об увольнении, лучший совет: не ждать, пока это произойдет. Начните готовить себя морально, эмоционально и финансово уже сегодня, пока не возникла чрезвычайная ситуация.

В лучшем случае ничего не произойдет, и у вас будет лучшее резюме, более устойчивый резервный фонд и более сильная профессиональная сеть. В худшем случае вы получите уволен но в конце концов приземлишься на ноги.

Отдавайте приоритет заботе о себе

Исследования показали, что увольнения негативно влияют на физическое и эмоциональное здоровье людей. Так что не расстраивайтесь, если возможность увольнения привела вас в эмоциональный штопор. Ваша реакция — это нормальная реакция на невероятно стрессовую ситуацию.

Очень важно позаботиться о себе, пока вы сталкиваетесь с неопределенностью в своей карьере. Пока вы приводите свой профессиональный дом в порядок, не забывайте оставлять время и силы, чтобы расслабиться, пообщаться с семьей и друзьями, заняться спортом и отдохнуть. Вы добьетесь лучших результатов и почувствуете себя здоровее и счастливее даже в трудные времена.