Как бы я ни любил бывать на свежем воздухе, мой дом с кондиционером всегда находился довольно комфортным после приключений на свежем воздухе, особенно в жаркие, дождливые и дождливые месяцы. Если только я не учуял неприятный запах, доносившийся из полного мусорного бака, или не пытался проветрить новую мебель. или запах свежей краски, я никогда особо не задумывался о качестве воздуха, которым мы дышим внутри наших дом.
Однако однажды вечером, когда моя семья села поесть под висячим светильником над столом, мы заметили плавучий объект, приближающийся к нашей ленивой Сьюзен, полный нетронутых обеденных блюд.
«Эу, что это?» воскликнула моя дочь.
«Наверное, это просто немного пыли, — сказал мой муж. — Мы постоянно вдыхаем подобные вещи».
Мы отодвинули неизвестный предмет от нашей еды и пошли дальше.
На следующее утро, попивая чашку кофе, я обратил внимание на утренний свет, струящийся через окно. Как всегда, он был полон движения. Но на этот раз оно уже не имело мечтательного очарования. Вместо этого я мог думать только: «Да, я вдыхаю всю эту грязь?»
«Все, о чем я мог думать, было: да, я вдыхаю всю эту грязь?»
Говорят, что люди проводят значительную часть своего времени в помещении. до 90%. Хотя мы по-прежнему проводим время в коммерческих помещениях, зданиях и школах, значительная часть этого времени проводится дома. В настоящее время карьера на дому является обычным явлением. COVID-19 всегда кажется надвигающимся. У нас есть меховые малыши. Мы готовим еду. Зажигаем свечи. Мы отслеживаем грязь. Мы используем чистящие, косметические средства и средства по уходу за волосами. Мы буквально сбрасываем собственную кожу. Это может сыграть роль в качестве воздуха в помещении, который может быть в пять раз более загрязненным, чем воздух на улице, даже если нет рекордных волн жары, дождей, смога и лесных пожаров.
Итак, насколько важно качество воздуха в помещении для здоровья?
В рамках своего исследования я связался с Джеффом Данлопом, директором по маркетингу Brondell, компании, ориентированной на изменение климата, которая разрабатывает продукты, которые очищают нашу домашнюю среду. Он рассказал мне, что «пыль, шерсть домашних животных, пыльца, табачный дым и различные плесени обычно встречаются в помещениях, а также в с запахами приготовления пищи, газами и летучими органическими соединениями (ЛОС) от мебели, ковровых покрытий и предметов личной гигиены. продукты."
«Плохое качество воздуха в помещении может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья, включая раздражение глаз, носа и горла, головные боли, головокружение, усталость и даже респираторные и сердечные заболевания, а также возможность рак."
Агентство по охране окружающей среды (EPA) говорит, что плохое качество воздуха в помещении может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья, включая раздражение глаз, носа и горла, головные боли, головокружение, усталость и даже респираторные и сердечные заболевания, а также возможность рак. Микропластик также был обнаружен в воздухе наших помещений.и может накапливаться в наших легких.
Поскольку я работаю дома, контроль качества воздуха в помещении стал главным приоритетом в рамках моей миссии по созданию здоровой домашней экосистемы. Инвестирование в портативная система фильтрации воздуха является одним из лучших способов улучшить качество воздуха в помещении.
Один изучать показали, что современные системы воздушных фильтров могут эффективно удалять частицы из воздуха, что приводит к значительной пользе для здоровья, особенно для людей, страдающих астмой и сердечно-сосудистыми заболеваниями. По словам Данлопа, очистители воздуха также снижают воздействие таких загрязнителей внутри помещений, как радон и асбест. частиц и болезней, передающихся воздушно-капельным путем, которые могут улучшить сон, повысить иммунитет и продлить жизнь. ожидание.
Запишите меня!
Как работают очистители воздуха в помещении?
Когда дело доходит до чистого воздуха, размер частиц в воздухе имеет значение. Мы можем легко наблюдать более крупные частицы в воздухе, такие как волосы, пыль, пыльца и иногда плесень, размером около 10 микрон. Но обнаружить дым, бактерии и вирусы сложнее, потому что они очень малы — от 0,3 до 1 микрона или меньше.
«Хотя эти загрязнители нельзя увидеть невооруженным глазом, их вдыхание может вызвать ряд проблем со здоровьем, включая аллергию, астму и многое другое», — говорит Данлоп.
«Хотя эти загрязнители нельзя увидеть невооруженным глазом, их вдыхание может вызвать ряд проблем со здоровьем, включая аллергию, астму и многое другое».
Джефф Данлоп, директор по маркетингу Brondell
Очистители воздуха предназначены для привлечения и улавливания частиц в воздухе, когда они всасываются в фильтрующий материал. На другой стороне выходит более свежий воздух, свободный от вредных для здоровья частиц, которые в противном случае вдыхались бы и потенциально накапливались бы в нашем организме и вызывали бы неприятные симптомы.
Системы фильтров HEPA (высокоэффективные частицы воздуха) содержат несколько слоев фильтров, поэтому они могут улавливать как крупные, так и мельчайшие частицы. Они, как правило, идеально подходят для семей с пушистыми членами семьи, и они очень эффективны в улавливании и контроле частиц дыма, бактерий, плесени и пыли.
Помимо улавливания больших и малых частиц с помощью HEPA-фильтра, некоторые очистители воздуха также могут улавливать и очищать пары, а также дезинфицировать воздух. уничтожение вирусов с помощью таких технологий, как активированный уголь, ионизация и ультрафиолетовый свет, прежде чем выпустить воздух обратно в дом. среда. Эти системы могут быть более дорогими, но они предлагают значительные преимущества, если в вашей семье есть взрослые с ослабленным иммунитетом. младенцам, маленьким детям и пожилым людям, поскольку они помогают предотвратить воздействие микробов и очистить раздражающие частицы от воздух.
Сколько фильтров мне нужно для очистки воздуха?
Очистка воздуха во всем доме, в которой используются воздуховоды и фильтрующие материалы на приточных и возвратных вентиляционных отверстиях в кондиционированном доме, удобна и идеально подходит для чистого воздуха в помещении. Однако эти меры являются дорогостоящими и лишь иногда достижимыми.
«Покупка очистителя воздуха является индивидуальной и должна отражать количество пространства, которое вы хотите использовать», — предлагает Данлоп.
«Стратегическое размещение портативных фильтров по всему дому, где вы и ваша семья проводите больше всего времени, может дать значительные преимущества».
Стратегическое размещение портативных фильтрующих устройств по всему дому, где вы и ваша семья проводите больше всего времени, может дать значительные преимущества. Они занимают небольшую площадь и достаточно легкие, чтобы их можно было перемещать из комнаты в комнату. Есть даже варианты настольных устройств.
Очиститель горизонта Бронделла — идеальный пример, поскольку это недорогой вариант, который по-прежнему отлично справляется со своей задачей и его можно легко переносить из домашнего офиса днем в спальню ночью, пока вы спите.
Однако, если вам нужен золотой билет на воздушные фильтры, вы можете инвестировать вДезинфицирующий очиститель воздуха Brondell Pro (Читатели Good Trade получают скидку 50% по коду SMOKEFREE50). Pro очищает воздух в помещениях площадью до 1655 квадратных футов. Он использует фильтр HEPA-класса, ультрафиолетовый свет и генератор плазмы для уничтожения микроорганизмов и утверждает, что устраняет 99,9% вызывающих COVID-19 ОРВИ и несколько штаммов гриппа.
«Многие системы предназначены для круглосуточной работы, но при этом не потребляют слишком много энергии и не приводят к резкому увеличению ваших счетов за электроэнергию».
Многие системы, в том числе вышеперечисленные, предназначены для круглосуточной работы, но при этом не потребляют слишком много энергии и не приводят к резкому увеличению счетов за электроэнергию. Это происходит благодаря технологии, которая определяет качество воздуха и срабатывает при необходимости. Что касается беспокойства по поводу шумового загрязнения, которое вызывают старые модели очистителей, новые модели, как правило, тише и почти успокаивают. Многие фильтрационные установки даже предлагают спящие режимы, практически бесшумные.
Дополнительные рекомендации по очистителям воздуха см. на странице наш путеводитель по лучшим домашним очистителям воздуха от аллергии и загрязнения.
Дополнительные советы, которые помогут сохранить воздух в помещении чистым
- Пылесосьте дом несколько раз в неделю, особенно ковры и коврики, которые, как правило, собирают больше пыли и перхоти.
- Используйте влажную ткань вместо сухой, чтобы улавливать частицы, а не выталкивать их в воздух.
- При ремонте выбирайте нетоксичные строительные материалы.
- Покупайте без формальдегида. мебель, коврыи товары для дома.
- Во время приготовления пищи используйте вытяжной вентилятор, чтобы вытянуть запахи и дым.
- Выбирайте свечи на основе пчелиного воска или сои, так как парафин на нефтяной основе выделяет пары и оставляет сажу.
- Приобретите себе комнатные растения. Они не только потрясающе выглядят внутри, но и очищают воздух.
- По возможности стирайте постельное белье раз в неделю и время от времени пылесосьте матрас.
- Вычесывайте своих питомцев на улице.
- Избегайте химической чистки. Если вам нужно что-то отдать в химчистку, дайте этому немного постоять на улице, чтобы выпустить оставшиеся газы, прежде чем повесить его в шкафу.
Повышение осведомленности о качестве воздуха в помещении стало важным первым шагом для меня и моей семьи. Я решил инвестировать в несколько небольших портативных установок для очистки воздуха для спален, а также в ту, где мы проводим в доме больше всего времени. Но, в конце концов, мне пришлось напомнить себе, что мы можем сделать очень многое для контроля качества воздуха, независимо от того, находимся ли мы внутри или снаружи. Хорошей новостью является то, что человеческое тело — это фантастическая машина, состоящая из систем, предназначенных для защиты нас от всех неприятностей, включая периодическое плохое качество воздуха.
«Важно делать все возможное, чтобы воздух в помещении был чище, используя любые доступные вам методы».
Вывод: в периоды, когда вы застряли внутри из-за плохого качества наружного воздуха, ненастной погоды или по каким-либо причинам. по другим причинам, важно сделать все возможное, чтобы воздух в помещении был чище, используя любые доступные методы. ты. А когда качество воздуха хорошее, ничто не сравнится с выходом на улицу, чтобы подышать свежим воздухом.
Рэнди Донахью
