Куриная лапка - очень распространенная проблема, когда скейтбординг. Вы пробуете олли или кикфлип, но когда вы приземляетесь, обе ноги не касаются доски. Может быть, только один приземлится на доску, а может и ни один. Это то, что мы называем «куриной лапкой». Называйте это как хотите, это большая проблема для многих скейтбордистов. Так как же избавиться от куриной ножки? Как вы приземляетесь обеими ногами на скейтборд?
Убедитесь, что на скейтборде стоит хотя бы одна нога
Во-первых, вы всегда должны иметь возможность поставить хотя бы одну ногу на скейтборд. Если ни одна из ног не приземляется на вашу доску, то либо вы выполняете трюк совершенно неправильно, либо вы очень напуганы. В скейтбординге бояться - это нормально - на самом деле, это хорошо! Это показывает, что вы серьезно относитесь к скейтбордингу и знаете, что можете получить травму, если сделаете что-то неосторожное. Однако вам нужно овладеть этим страх.
Первое, что вам нужно сделать, это потренироваться, пока не приземлитесь одной ногой на доску. Выберите ногу и убедитесь, что она упирается в ваш скейтборд. Если вы не можете сделать этот шаг, вернитесь и начните заново с того трюка, который вы пытаетесь сделать - вы, вероятно, что-то делаете неправильно, и вам нужно поработать над формой.
Попрактикуйтесь в том, чтобы поставить другую ногу на доску
У большинства фигуристов одна нога уже приземляется на доску, а другая просто отказывается приземляться правильно. Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать. Лучше всего просто продолжать практиковаться, пробовать разные мелочи здесь и там, пока вы не добьетесь правильного результата. Но для многих фигуристов это слишком расстраивает, и вы можете почувствовать, что ничего не добиваетесь! Я хотел бы призвать вас придерживаться этого и получить некоторую помощь. Но есть еще один способ решить проблему самостоятельно:
Какой бы ногой вы ни приземлились, не пытайтесь приземлиться только другой ногой на доске. Позвольте ноге вам мог земля с землей на земле. Стремитесь к этому. И постарайтесь, чтобы ваша больная нога приземлилась на доску. Как только ваша больная нога приземлится на доску, вернитесь к хорошей ноге. Немного переключайтесь вперед и назад.
СЕЙЧАС приземлитесь ОБЕИМИ ногами на доску. Вы можете. Если вы не можете, это потому, что вы напуганы. Бояться - это нормально, но в скейтбординге с этим нужно бороться. Если вы можете выбрать, какой ногой приземлиться на скейтборд, то вы можете сделать так, чтобы они оба приземлялись на доску одновременно.
Если проблема не исчезла, возможно, проблема в другом. Мое лучшее предложение - попросить кого-нибудь посмотреть на вас и сказать, что, по их мнению, вы делаете неправильно. Лучше всего, если этот человек будет фигуристом, которому вы доверяете, но даже если это не так, он все равно может вам помочь. Просто спросите их, что, по их мнению, вы делаете неправильно, и посмотрите, что они скажут. Это может помочь, особенно когда ты просто начать кататься на скейтборде.
Не забудьте повеселиться
Не забывайте расслабляться, продолжать тренироваться и получать удовольствие. Если вы слишком нервничаете из-за этого, попробуйте на время что-нибудь еще и вернитесь к этому трюку. Попробуйте покататься, сходите в скейт-парк или попробуйте что-нибудь, что не требует переворачивания, например, железнодорожную стойку. Затем вернитесь к этому трюку позже. В основном, убедитесь, что вам весело!
