В волейболе позиция, в которой вы играете, должна зависеть от вашего типа игрока, вашего роста и ловкости, а также навыков, в которых вы преуспеваете.
Когда вы впервые начинаете играть в волейбол, вы изучаете каждый из навыков и часто практикуете их. Контроль мяча является ключевым в любой позиции, в которой вы играете, поэтому научитесь контролировать подачу другой команды с помощью паса снизу. Практикуйтесь в передаче свободного мяча и освоите остальные навыки, такие как подача, постановка, блокировка, удары и копание.
В действительности, однако, не все хороши во всех навыках. Когда вы только начинаете играть, вы можете быстро овладеть одним навыком, в то время как другие могут оказаться для вас не такими легкими. Возможно, вам никогда не удастся достичь совершенства в некоторых навыках, но вы не будете одиноки. Навыки волейбола сильно различаются, и игроки на всех уровнях спорта имеют разный уровень мастерства, когда дело доходит до индивидуальных навыков.
Вот несколько общих рекомендаций для каждой позиции.
За пределами нападающего
Позиция внешнего нападающего требует хорошего универсальный игрок. Команда полагается на внешнего нападающего при приеме значительного количества подачи. Иногда вам нужно сделать пас и быстро занять позицию, чтобы отбить мяч.
Часто внешний нападающий также играет важную роль в нападении. Это верно, когда в системе, но особенно когда ваша команда вне системы. Если есть плохая передача, внешний нападающий может быть единственным вариантом для сета. Часто внешний нападающий должен выполнять сложные сеты - те, которые находятся вне сетки или проходят через ваше плечо.
В внешний нападающий не только отвечает за блокировку противоположной команды, но и должен помогать средний блокирующий с некоторыми быстрыми атаками и сбросами сеттеров.
Внешний нападающий лучшие навыки находятся:
- Удар (передний и задний ряд)
- Проходящий
- Блокировка
Средний блокиратор
Средний блокирующий в основном отвечает за сдерживание нападающих соперника. А хорошая середина отлично умеет чтение сеттера чтобы определить, куда она направит мяч, и достаточно быстро добраться туда и поставить прочный блок.
Средние блокирующие также являются ключевым участником атаки, выполняя быстрые подходы и скольжения, иногда как приманку, чтобы сбить с толку блокирующих другую команду. Мидллы обычно самые высокие игроки на площадке, но у них очень хорошие боковые движения и быстрые махи руками. Часто не ожидается, что центральные пасы будут проходить или играть на заднем ряду.
Средний блокирующий лучшие навыки находятся:
- Блокировка
- Удары
- Чтение сеттера
- Боковое движение
Сеттер
Волейбол сеттер часто называют защитником спорта. Сеттер должен быть умным тактиком. Ей нужно знать свою команду лучше, чем кто-либо, чтобы она могла определить, кому и когда следует пойти на съемочную площадку. Ей нужно обманывать противников, блокирующих, чтобы получить возможность для нападающих один на один.
Сеттер настроен на то, какие нападающие горячие, а какие холодные, и работает над тем, чтобы задействовать всех своих нападающих. Сеттеры должны быть хорошими во всех типах контроля мяча, потому что размещение является ключевым моментом. Хорошие сеттеры могут доставить мяч туда, где он должен быть, когда он ставит снизу или сверху. Сеттеры также должны быть хорошими диггерами, хорошими коммуникаторами и руководителями групп.
Сеттера лучшие навыки находятся:
- Всесторонний контроль мяча
- Настройка (сверху и снизу)
- Копать
- Коммуникация
- Руководство команды
Противоположный
В противоположный Обычно он очень хороший и универсальный нападающий, и его призывают атаковать как в переднем, так и в заднем ряду как в высоких, так и в быстрых подходах. Противоположные стороны могут быть вызваны для приема подачи, но часто их удаляют из схемы паса, чтобы они могли сконцентрироваться на ударе.
Противоположный игрок отвечает за блокировку лучшего нападающего другой команды, поэтому они должны иметь возможность хорошо поставить блок на середину и отвести хорошую часть корта с хорошей блокировкой позиция. Ожидается, что противники также помогут среднему игроку с блокирующими сериями бросков противостоящему центральному блокирующему и сложной атакующей игрой по мере их развития.
Напротив лучшие навыки находятся:
- Удар (передний и задний ряд)
- Блокировка
Либеро
В либеро играет только в заднем ряду и не может атаковать мяч, поэтому эти игроки обычно меньше игроков переднего ряда и обладают безупречным владением мячом. Либеро не только нужно хорошо копать, но и при неработающих играх их также можно попросить установить мяч.
Либеро часто просят занять большую часть площадки при подаче, потому что они лучшие распасовщики и им не нужно беспокоиться о том, чтобы занять позицию для удара.
Либеро лучшие навыки находятся:
- Контроль мяча
- Проходящий
- Копать
- Параметр
