Гимнастика Pommel Horse: все, что нужно знать

click fraud protection

Навершие лошади - это мужская спортивная гимнастика мероприятие. Это второй предмет в олимпийском порядке (пол, навершие коня, кольца, сейф, брусья и высокая перекладина.)

Верховая лошадь

Лошадь около 3,8 футов. высокий. Длина вершины составляет около 5,25 фута. и шириной около 13,8 дюйма. - снизу он немного меньше. Он обтянут кожей и имеет два навершия размером около 4,7 дюйма. высокий и 18 дюймов отдельно друг от друга. Головки обычно изготавливаются из пластика.

Упражнение с конным упражнением

Гимнасткам не разрешается делать паузы во время упражнения, и они должны продолжать двигаться после того, как поднялись на предмет. Упражнения построены на основе различных типов и категорий кругов (движение обеих ног вместе на один полный оборот вокруг лошади с сохранением тело горизонтально к земле) и работа ножницами (переключение ног через голову лошади во время качания, иногда до стойки на руках и обратно вниз).

Упражнения могут включать в себя чутье (круг с расставленными ногами), элементы на одной луке и элементы, проходящие по длине лошади. Все упражнения также должны заканчиваться соскоком, который может включать в себя пируэт и прохождение стойки на руках. Демонтаж должен заклеиваться, как и на другом аппарате.

Ключевое - и хитрое - событие

Многие считают, что навершие лошади в том же духе, что и женские балансир: это успешное событие. Многие соревнования на коне проиграны. На Олимпийских играх 2012 года американские гимнасты Данелл Лейва и Джон Ороско вышли в финал многоборья, заняв первое и четвертое места соответственно. В финале пара опустилась на третье и восьмое места, в значительной степени из-за низких оценок коня.

Что делает мероприятие таким сложным? Навыки верховой лошади на самом деле не применимы к другим видам спорта, поэтому гимнаст, который очень хорош в других пяти мужских дисциплинах, вполне может оказаться слабым на навершии. Кроме того, гимнаст проводит большую часть своего времени на одной руке, поскольку он перемещает свой вес вперед и назад и переходит от навыка к навыку. Для успеха на соревнованиях требуется сочетание баланса, силы и выносливости, и, хотя это не самое рискованное или дерзкое мужское соревнование, ему труднее всего научиться.

Лучшие конные рабочие

Венгерский гимнаст Кристиан Берки выиграл олимпийское золото в Лондоне, а британские гимнасты Луи Смит и Макс Уитлок - серебро и бронзу. Хотя Берки выиграл золото на тай-брейке со Смитом, Берки не стал неожиданным победителем: он выигрывал золото мира как в 2010, так и в 2011 году, а также был чемпионом Европы 2012 года. Берки также выиграл еще один титул чемпиона мира в 2014 году. В 2015 году Уитлок и Смит поднялись на пьедестал почета на чемпионатах мира 1-2.

Исторически сложилось так, что это было мероприятие для специалистов, и некоторые мужчины неизменно преобладали: Венгрия Золтан Мадьяр выигрывал Олимпийские игры 1976 и 1980 годов и завоевал на этом турнире три титула чемпиона мира. хорошо. Румын Мариус Урзика выиграл золото на Олимпийских играх в Сиднее в 2000 году и выиграл два мировых золота в 2001 и 2002 годах. Сяо Цинь из Китая повторил этот подвиг, выиграв чемпионаты мира в 2005 и 2006 годах и олимпийское золото в Пекине в 2008 году.

В последние годы, Алекс НаддурАльтернативный олимпийский чемпион 2012 года, был лучшим на коне для США: он выигрывал три титула подряд с 2011 по 2013 год, был вторым в 2014 году и снова выиграл в 2015 году.

Два примечательных исключения из правила специалиста: всесторонние великие Виталий Щербо а также Алексей Немов также отличился на навершии. Каждый выиграл титул чемпиона мира, и Щербо также выиграл олимпийское золото на этом мероприятии в 1992 году.

Обзор олимпийских правил плавания

На международном и Олимпийский уровень, плавание регулируется FINA (Federation Internationale de Natation). Они также регулируют водное поло, прыжки в воду, синхронное плавание и плавание мастеров. Полный набор правил плавания для всех аспектов с...

Читать далее

Безопасная глубина воды для прыжков с трамплина и платформы

Не каждый бассейн та же. Глубина воды имеет решающее значение для безопасности при нырянии. Это может показаться довольно очевидным, но каждый дайвер должен знать об этом каждый раз, когда он ныряет в новый бассейн, нататорий или хорошо ныряет. ...

Читать далее

Приготовьтесь к заплыву на 1500 метров или 1650 ярдов

Обычный междугородний или плавание в открытой воде это миля (1650 ярдов) или заплыв на 1500 метров. Миля на самом деле составляет 1609 метров или 1760 ярдов, но во многих соревнованиях по плаванию «Миля» является 1500 (метр) или 1650 (ярды). Эта ...

Читать далее