Большинство теннисистов выбрать теннисную ракетку с большой осторожностью, но многие не понимают, что натяжка их ракеток может иметь более глубокое влияние на их игру, чем тщательно подобранная рама.
Как минимум, каждый теннисист должен понимать основные компромиссы между комфортом, мощностью, контролем и вращением в зависимости от натяжения струн. Любой приличная теннисная ракетка будет иметь рекомендуемый диапазон натяжения струн, например, от 58 до 68 фунтов. Когда мы говорим о низком или высоком напряжении, имеет смысл ограничиться не более чем 10% за пределами этого диапазона, потому что при очень низком напряжении некоторые нормальные корреляции нарушаются.
В пределах рекомендуемого диапазона натяжения для данного набора струн более низкое натяжение предлагает значительно меньше нагрузки на руку. Более свободные струны также производят немного большую мощность, но они бьют дальше, прежде всего потому, что шар дольше остается на струнах, что заставляет ракетку покидать более высокую траекторию, так как на большинстве ударов ракетка наклоняется вверх и поднимается по мере продвижения вперед. Более высокое напряжение обеспечивает значительно больший контроль на заданном уровне вершины вращения.
Topspin улучшает контроль, заставляя мяч падать быстрее, когда он летит вперед. Для качания с заданной скоростью и углом вверх некоторые струны производят большее вращение при более низком натяжении, некоторые - при более высоком натяжении с разницей порядка 10% или меньше. Когда замах игрока касается струн сзади мяча, одновременно отбрасывая его вперед, как это обычно бывает при ударах большинства продвинутых игроков, более быстрый замах увеличивает как вращение, так и силу. Немного уменьшенная мощность, более низкая траектория выхода мяча и повышенный контроль в результате более высокого натяжения струны позволяют игроки должны качать быстрее, не нанося ударов, и когда они качаются быстрее при заданном угле удара вверх, они производят больше топспин.
Ключ к пониманию того, почему более низкое натяжение струн дает немного большую мощность, - это сравнение отдачи энергии, обеспечиваемой струнами, с отдачей от мяча.
Энергия удара и возврат энергии
Если вы прочитаете официальные правила тенниса, вы найдете раздел, в котором указано, что мяч, брошенный на бетон со 100 дюймов, должен отскочить на расстояние от 53 до 58 дюймов. При любом столкновении часть энергии теряется на вибрацию и трение, а в случае с теннисным мячом огромные потери теряются на деформацию материалов мяча. Когда мяч ударяется о бетон, часть его сжимается, и резина накапливает часть этой энергии, которая затем высвобождается, когда мяч разжимается. Если бы вся эта энергия была сохранена с идеальной эффективностью, мяч отскочил бы обратно на 100 дюймов (в вакууме), но в соответствии с конструкцией теннисного мяча он рассеивает около 45% этой энергии. Superball лучше сохраняет свою энергию сжатия, и при падении с такой же высоты, но мяч, который может отскочить до 100% своей исходной высоты, по-прежнему является физическим невозможность. Если бы такой мяч был возможен, он бы отскакивал вечно.
Теннисный мяч возвращает только 55% своей энергии удара, но струны возвращают более 90%. Когда мяч сталкивается со струнами, обе в некоторой степени деформируются. Чем больше струны накапливают энергию столкновения, деформируясь, как батут, тем меньше мяч накапливает энергии за счет сплющивания. Чтобы получить наибольшую отдачу от столкновения, мы хотим, чтобы струны хранили столько полной энергии, сколько возможно, потому что они вернут более 90% ее, тогда как почти половина любой энергии, хранящейся в шаре, будет потрачено. Более свободные струны легче деформируются, таким образом сохраняя больше энергии столкновения и сводя к минимуму потери мячом.
На этом этапе более свободные струны звучат идеально. В конце концов, мы все должны знать, что энергию нельзя тратить зря. Итак, почему при данном уровне верхнего вращения более слабые струны вызывают потерю контроля?
Контроль и топспин
По мере того, как более слабое основание струны сжимается сильнее, мяч остается на струнах дольше, и в течение этого времени любые незначительные изменения в положении вашей ракетки могут изменить траекторию мяча. Мяч недостаточно долго висит на ваших струнах, чтобы вы могли сознательно с ним что-нибудь сделать. Ваш мозг не может выполнить никаких действий за несколько доступных миллисекунд, но этих нескольких миллисекунд вполне достаточно. для непреднамеренного движения, особенно когда удар не по центру оказывает поворачивающее усилие на ракетку голова.
Различия в мощности и компромисс между комфортом и контролем надежно применяются в пределах данного набора струн при данном уровне верхнего вращения, но при более жестких струнах, как и большинство полиэфиров и все кевлары / арамиды, ведут себя так, как если бы они были более плотными, а некоторые струны, такие как многие сополиэфиры, производят значительно большее вращение, чем другие. Среди струн с высоким потенциалом вращения одни производят большее вращение при более низком натяжении, а другие - более сильное вращение при более высоком натяжении. В результате различия, возникающие в результате изменения натяжения, нельзя сравнивать для разных типов струн; более жесткая струна или струна, которая дает лучшее вращение при более низком натяжении, может обеспечить, по крайней мере, такой же контроль при более низком натяжении, как и другая струна при более высоком натяжении. Таким образом, более жесткие струны часто натягиваются слабее, потому что они ведут себя так, как если бы они были более тугими, в том числе по их влиянию на руку.
Если вам нравится быстро замахиваться мячом и использовать топспин, вы получите наилучшую комбинацию вращения и контроля, используя струны с высоким потенциалом вращения. которые производят большее вращение при более высоком натяжении и тугом натяжении, но если ваша рука требует меньшего напряжения для комфорта, вам следует поэкспериментировать со струнами, которые производят большее вращение по мере того, как вы уменьшаете напряжение, и если ни один из них не является достаточно мягким, вам, возможно, придется довольствоваться меньшим потенциалом вращения, чтобы держать руку здоровый. Данные о спиновом потенциале струн очень ограничены; вы можете принести пользу себе и многим другим, написав производителям струн, попросив их протестировать свои струны и включить эту информацию на свои этикетки.
Дополнительные ресурсы:
- Как выбрать лучшую ракетку для контроля и мощности
