Когда ваши друзья намеренно исключили вас, это может означать, что что-то не так, или не! Но вот как отличить проблему в вашей дружбе от разумного поведения.
Изучите свои ожидания
Прежде чем вы решите, что ваши друзья намеренно исключают вас из своих планов, сделайте шаг назад и посмотрите, оправданы ли ваши ожидания. Людей не всегда каждый раз приглашают на определенные мероприятия, а если их не приглашают, то это уж точно не является чем-то личным. Ваши друзья могли подумать, что вы слишком заняты, или вам не понравится это занятие.
Если вы постоянно чувствуете, что вам нужно больше времени с друзьями, спросите себя, действуете ли вы. прилипчивый. Прилипчивое поведение включает:
- Ожидая, что когда ты с кем-то подружишься, они пригласят тебя ко всему.
- Злиться, когда друг говорит о другом приятеле или знакомом.
- Предположим, что когда вы встречаетесь с новым человеком, он мгновенно становится вашим лучшим другом.
Вот как взгляни на свои ожидания дружбы.
Что значит исключение в дружбе
Друзья также могут исключить вас, если у них возникнут какие-то проблемы с вами. Некоторые люди не умеют выражать свои чувства и ведут себя по-детски, вместо того, чтобы напрямую справляться с ситуацией. В этом случае вы можете попытаться обсудить это со своим другом. Если ваш приятель отрицает наличие проблемы или отказывается решать это, возможно, вам придется признать, что они ушли от вас.
В других случаях исключение происходит, когда динамика группы меняется, например, когда в нее входят новые члены. Опять же, вы можете поговорить об этом со своими друзьями, но они могут быть слишком смущены или игнорировать свое поведение, чтобы что-то изменить.
Как справиться с исключением из друзей
Если вы чувствуете себя обделенным, очевидный ответ - поговорить об этом с друзьями. Но будьте осторожны. Прежде чем поднимать этот вопрос, убедитесь, что вы не слишком много думаете об отношениях. Возможно, вы думали, что вы хорошие друзья, хотя на самом деле не знали друг друга так давно. Старайтесь постоянно встречаться с новыми друзьями, чтобы в вашей жизни были разные люди.
Если, однако, вас исключают из хорошие друзья, это явное сообщение о том, что с дружбой возникла проблема. Попробуйте обсудить это с друзьями. Если они не признают ваших чувств, примите тот факт, что ваша дружба, возможно, исчерпала себя. Попрощаться с друзьями всегда непросто, но вы заслуживаете уважения и хорошего обращения.
