Домашнее насилие о контроле. Агрессия - это примитивная и незрелая реакция на чувство беспомощности и потери контроля со стороны обидчика.
Если вы собираетесь расстаться с жестоким браком, вам следует ожидать, что обидчик будет чувствовать еще меньше контроля. Другими словами, ожидайте проблем и будьте готовы к проблемам. сделайте все, что вам нужно, чтобы защитить себя физически, составив твердый план перед отъездом.
9 действий, которые вы должны предпринять перед тем, как расстаться с жестоким браком.
1. Интервью с адвокат. Желательно иметь опыт работы с проблемами домашнего насилия. Если вы чувствуете, что ваша безопасность находится под угрозой, обратитесь в гражданское или уголовное дело. запретительный судебный приказ и держите его на месте перед отъездом. Адвокат сможет провести вас через процесс получения и защиты себя с помощью запретительного судебного приказа.
2. Есть куда пойти. Изучите местные приюты для женщин с домашним насилием, спросите друга, можете ли вы остаться с ним / ним или можете ли вы себе это позволить, снять квартиру, но не сообщайте свой адрес мужу.
3. Бегство посреди ночи или, под влиянием момента, оставляет вам некуда идти, кроме как вернуться к своему обидчику. Не ждите следующего нападения на вас, составьте план, есть куда пойти и уходите, когда вы будете спокойны и собраны.
4. Возьмите с собой копии важных документов и личных вещей, таких как:
- Свидетельства о рождении, водительские права, карта социального страхования, карты медицинского страхования, документы на любую собственность, которой вы владеете, и выписки с банковского счета в паспорте, деньги и кредитные карты.
- Копии всех невыполненных запретительных судебных приказов или постановлений суда, которые у вас есть в отношении вашего мужа / жены.
- Необходимая одежда и личные вещи.
5. Если вы переезжаете в односемейный дом, по возможности установите внешнее освещение и систему домашней безопасности. Познакомьтесь со своими соседями и попросите их сообщить вам, если они видят, что кто-то вынюхивает вашу собственность.
Нет ничего постыдного в том, чтобы поделиться своей историей с новыми соседями, друзьями или семьей. Вы можете нуждаться во всей возможной помощи. Сообщите другим, что вы переживаете, чтобы они были рядом, чтобы помочь, если и когда вам понадобится помощь.
6. Получите почтовый ящик и заполните карточку смены адреса в почтовом отделении. Пересылайте свою почту в почтовый ящик, а не туда, где вы будете жить после того, как оставите своего обидчика.
7. Поговорите с учителями и принципом вашего ребенка. Сообщите им, что происходит, и попросите уведомить их, если ваш обидчик появится в школе. Оставьте копии любых запретительных судебных приказов или постановлений суда, которые у вас есть в связи с ситуацией.
8. Купите мобильный телефон. Сотовые телефоны с предоплатой превосходны, потому что звонки невозможно отследить. Не сообщайте свой мобильный или домашний телефон своему обидчику или кому-либо, кто может его дать.
9. Поговорите с семьей и друзьями, которым вы доверяете, чтобы вас окружила система поддержки. Воспользуйтесь поддержкой, которую они могут предложить.
Как я уже сказал, вы не можете отказаться от жестоких отношений без сильной системы поддержки. Эта система поддержки будет состоять из вашего адвоката, хорошего терапевта, если вы можете себе его позволить, друзей, семьи и местных организаций, созданных, чтобы помочь кому-то в вашей ситуации.
