Если вы никогда раньше не катались на лыжах или вы начинающий лыжник, возможно, вы не знаете, где кататься на лыжах, что надеть или даже с чего начать. Вот советы для начинающего лыжника.
Найдите горнолыжный курорт с ландшафтом для начинающих
Хотя на большинстве горнолыжных курортов есть трассы для новичков, отправляться туда не нужно. опытный горнолыжный курорт впервые катаетесь на лыжах - если у вас есть местный горнолыжный курорт, это, наверное, нормально. Пока на курорте есть много мест, подходящих для начинающих, ваше первое катание на лыжах должно быть приятным.
- Как выбрать горнолыжный курорт
Совершите набег на шкаф, прежде чем покупать новую одежду
Нет нужды в дорогом, модная лыжная одежда впервые катаетесь на лыжах. Если у вас есть водолазка, свитер или флисовая куртка и какие-то изолирующие штаны (правда, без джинсовой ткани), которые можно носить под зимней курткой и водонепроницаемыми зимними штанами, вам должно быть достаточно тепло. Также неплохо подойдет пара зимних перчаток. Когда вы знаете, что любите кататься на лыжах, вы можете обновить свой гардероб.
- Что надеть на лыжах
- Экономьте на лыжной одежде
Получите билеты на подъемники
Перед катанием на лыжах вам понадобится билет на подъемник. Билет на подъемник дает вам доступ к горам и подъемникам. Цены на билеты на подъемники различаются. Со скидкой билеты на подъемники обычно доступны в непиковое время - в середине недели и в начале или в конце сезона. Кроме того, многие курорты предлагают скидки для детей, подростков и старшие лыжники.
- Где взять билеты на подъемники
Прокат лыж и ботинок
Ваш опыт катания на лыжах Будет лучше, если вы возьмете напрокат лыжи и ботинки, а не одолжите у друга старые устаревшие лыжи или ботинки. Даже если у вас есть пара старых лыж или ботинок, обучение катанию на современных лыжах не только безопаснее, чем катание на старых лыжах, но и поможет вам быстрее прогрессировать.
Взять урок
Даже если ваши друзья катаются на лыжах и хотят научить вас, инвестировать в урок катания на лыжах необходимо. Вы начнете с хороших лыжных знаний, а продолжая уроки, вы станете отличным лыжником еще до того, как узнаете об этом. Обязательно укажите, что вы начинающий лыжник без (или с небольшим) опыта катания на склонах.
- Как выбрать программу лыжных уроков
Оставайтесь гидратированными и перекусывайте
Поскольку вы прорабатываете новые мышцы, легко устать. Остановка, чтобы выпить или перекусить, очень важна для вашей безопасности.
- Здоровое питание на горнолыжном курорте
Оставайся в безопасности
Катайтесь на лыжах осторожно и усердно работайте, чтобы держать все под контролем. Во время урока старайтесь слушать своего инструктора, потому что позже вы сможете практиковать то, что вы узнали, в свободное время. Однако не заставляйте себя слишком сильно - в первый день лучше всего придерживаться местности, которую вы знать вы можете справиться.
- Советы по безопасности для лыжников
- Рейтинги лыжных трасс
