Heelflip похож на кикфлип и является естественным следующим трюком, который нужно изучить после того, как вы освоите кикфлип. Если вы не знаете, как делать кикфлип, сначала научись кикфлип. Heelflips немного сложнее, чем kickflips. Если вы новичок в скейтбординге, вам нужно научиться как олли первый.
Heelflip - это трюк, в котором фигурист поднимается (или прыгает со своей доской) в воздух и сбрасывает скейтборд со своей пятки так, чтобы она вращалась в воздухе вдоль оси нос-хвост, причем край пятки поднимался первым, оставаясь параллельно земля. Доска вращается один раз, и конькобежец приземляется на скейтборд, когда колеса снова обращены к земле, и уезжает.
Позиция Heelflip
Getty Images / Никада
Расположите ступни, как при олли: задняя ступня поперёк хвоста для попа, а передняя - ближе к центру доски. Поставьте переднюю ногу на доску так, чтобы пальцы ног немного свисали. Это значительно упростит задачу.
Поп и кик
Getty Images / yanik88
Отталкивание выполняется так же, как и для олли, за исключением того, что сразу после того, как вы подбросили доску в воздух, вам нужно толкнуть пятку передней ноги вперед.
Как только ваша передняя нога покинет скейтбордподнимите пальцы передней ноги вверх и вытолкните переднюю ногу вперед перед собой. Вам нужно щелкнуть по краю скейтборда пяткой - вот почему это называется heelflip.
Уйди с дороги
Getty Images / iStock / lzf
Как и в случае с кикфлипом, вам нужно убрать ноги с дороги, чтобы она могла свободно вращаться. Воспользуйтесь моментом, чтобы снова подтянуть переднюю ногу под себя и приготовиться ловить скейтборд. Когда вы переворачиваете пятку, скейтборд может вращаться довольно быстро. Полезно смотреть вниз и наблюдать за вращением доски, но стараться не наклоняться вперед.
Оставайтесь на уровне
Как и в случае с кикфлипом, следите за тем, чтобы оставаться на одном уровне. Если вы наклонитесь слишком далеко вперед - например, к пальцам ног, вы, скорее всего, оставите скейтборд позади себя. Держите себя ровно и держите свой вес над скейтбордом.
Поймай скейтборд
Как только скейтборд один раз полностью развернется, поставьте на него заднюю ногу, чтобы поймать его. Как только вы поймаете скейтборд задней ногой, поставьте переднюю ногу на скейтборд.
Приземлиться и катиться прочь
Это делается так же, как с кикфлипом. Когда вы упадете на землю и приземлитесь, снова согните ноги в коленях. Сгибание коленей помогает поглотить шок от приземления на скейтборд, предохраняет колени от травм от удара и сохраняет контроль над скейтбордом. При приземлении согните ноги в коленях. Наконец, просто откатывайтесь.
Альтернативный стиль Heelflip
Heelflip можно делать и другими способами. Технически очень популярный метод - это совсем не хилфлип, но скейтборд вращается точно так же. Этот метод называется anti-kickflip или встречный кикфлип. Большинству людей это проще, чем настоящий кикфлип, и он может выглядеть намного чище.
В этой версии heelflip поднимите ноги так же, как и при кикфлипе. Когда вы поднимаете доску в воздух, вы делаете то же движение, что и при кикфлипе, но щелкаете доской в противоположном углу (см. Фото). Это заставляет скейтборд вращаться в противоположную сторону от кикфлипа. Это довольно простой вариант уловки.
Однако будьте осторожны - кикфлип - более естественный способ вращения доски. С этой версией heelflip доска имеет хорошие шансы листать вверх и прибивает вас в пах.
Распространенные проблемы Heelflip
- Ваш скейтборд недостаточно крутится: Это самая частая проблема с каблуками. У вас должен получиться хороший, сильный удар хвостом, и вам нужно дать доске хороший сильный толчок. Если вы используете альтернативный метод heelflip («противоположный кикфлип»), доска действительно вращается медленнее, чем при использовании настоящего метода heelflip.
- Ваш скейтборд идет за вами: Это довольно распространенная проблема сальто на пятке, которая возникает из-за слишком большого наклона вперед (например, в сторону пальцев ног, а не в сторону носа). Попробуйте немного откинуться назад к краю пятки. Держите вес по центру скейтборда, и это не будет проблемой.
- Вы не можете контролировать свою доску: Ваша доска выскакивает и может попасть вам в пах. Вероятно, это происходит из-за того, что вы используете пальцы ног при сальто - убедитесь, что используете только пятку.
- У вас проблемы с захватом доски:Попросите кого-нибудь посмотреть на вас heelflip. Если ваш хвост тянется слишком близко к земле, тогда сделайте более сильный хлопок и слегка надавите на переднюю ногу, чтобы выровнять скейтборд. Если ваша проблема связана с фактическим приземлением, убедитесь, что вы ловите доску ровно и ровно. Не используйте только пальцы ног. Возможно, вам понадобится больше воздуха, чтобы у вас было на это время.
