Время от времени у вас может возникнуть ощущение, что телефон зазвонит. И тогда это происходит. Или вы знаете, кто звонит, и вы правы. Песня играет в твоей голове; включаешь радио, а играет та же песня. Вы каким-то образом переполняетесь чувством, что близкий друг или родственник попал в беду или нуждается в вашей помощи в этот момент, и вскоре вы узнаете, что это действительно так.
Являются ли эти примеры простым совпадением? Или происходит что-то более глубокое? Действительно ли мы подключаемся к тому, что, по мнению многих исследователей, является общим сознанием - или сверхсознанием, - которое объединяет всех людей и, возможно, все живые существа?
Это уже не просто концепции «Нью Эйдж», это предмет серьезных спекуляций и исследований со стороны растущее число ведущих ученых в области квантовой теории, психологии и других дисциплины. Представление о том, что экстрасенсорное восприятие (ESP) и связанные с ним способности PSI являются вполне реальными явлениями, становится все более респектабельным.
Советы по развитию вашего ESP
Те, кто изучает экстрасенсорное восприятие, подозревают, что большинство, если не все, люди обладают этой замечательной способностью в той или иной степени. Способность часто сравнивают с музыкальным талантом. Некоторые люди от природы одарены способностями играть и сочинять музыку, а практика делает их виртуозами. Другие должны учиться, работать и практиковаться, чтобы научиться играть на музыкальном инструменте даже адекватно или самым простым способом. Но в той или иной степени научиться играть может почти каждый. То же самое можно сказать и о экстрасенсорных способностях.
Вот что вам нужно знать о развитии своих экстрасенсорных способностей.
Признайте способность
Первый шаг - признать, что экстрасенсорное восприятие присутствует внутри вас, чтобы развиваться. Хотя это может показаться глупым или банальным, для начала скажите себе, что вы экстрасенс. Сделайте это мантрой, которую вы будете повторять про себя ежедневно и часто. Такой разговор с самим собой имеет научную основу. Теперь известно, что когда человек чему-то учится - будь то физический навык, такой как резьба по дереву, или умственное упражнение как заучивание стихов - через повторение его или ее мозг физически изменяется - «перестраивается», чтобы приспособиться к этой задаче. Этот процесс перестройки вашего мозга на экстрасенсорные способности начинается с вашей веры в них.
«Подсознанию требуется время, чтобы иметь возможность общаться с сознанием, и лучший способ сделать это - просто начать думать об этом», - говорит Рассел Стюард в статье для Психический журнал. «Все эти мысли положительно влияют на развитие вашего дара.
Почитайте по теме. Знания помогут, так как вам нужно некоторое понимание того, как все работает. Примите политику, которую вы бы избрали в отношении нового хобби. Примите участие в этом, покупайте книги и журналы и ищите дополнительную информацию в Интернете ».
Упражняться
Как сложный вид спорта или музыкальный инструмент, ESP требует усердной практики. Однако, в отличие от спорта или музыки, ваш прогресс трудно измерить из-за неуловимой природы психических явлений. Таким образом, уровень разочарования может быть высоким, но ключ к успеху - не сдаваться.
Не позволяйте разочарованию или неудачам остановить вас. Быть реалистичным. Вы не можете рассчитывать на тренировку в течение нескольких дней, а затем сможете предсказать, когда дядя Луи позвонит или кто выиграет Суперкубок. Психические способности, даже у тех, кто развил их в высокой степени, могут быть непредсказуемыми и неустойчивыми. Уловка состоит в том, чтобы научиться распознавать, когда ваш ESP работает... и это приходит с опытом.
Упражнения для развития экстрасенсорного восприятия
Вот несколько практических упражнений ESP из разных источников:
- Сканирование - Два человека, желательно двое, которые раньше не встречались, стоят на расстоянии 4–6 футов друг от друга, лицом друг к другу, с закрытыми глазами. Затем каждый человек закрывает глаза, на мгновение дышит, расслабляется и заземляется, а затем визуализирует другого как шар света или чистой энергии. Каждый смотрит внутренними глазами в шар света и сканирует человека напротив, сверху вниз, снизу вверх, замечать любые слова, образы, цвета, мысли, ощущения в собственном теле или что-либо вообще, что возникает, пока они сканирование. Через несколько мгновений они делятся увиденным в поисках точности.
- Прогнозирование - Напишите три предсказания на следующий день. Закройте глаза, глубоко вдохните, убедитесь, что вам удобно, а ноги прочно стоят на полу. После нескольких глубоких вдохов перенеситесь на следующий день. Увидьте, как вы реализуете свои планы на завтра. Оглянись. Обратите внимание на цвета или ощущения. Запишите свои прогнозы и проверьте их на следующий день.
- Онлайн-тесты - Работайте со многими тестами ESP, которые можно найти в Интернете. Работайте в тихой комнате, не отвлекаясь. Попробуйте разные тесты и поработайте с ними неоднократно. Проверяйте их в разное время дня. Оцените, насколько вы более успешны в определенное время дня, чем в другие.
Как узнать, успешно ли вы развиваете свой ESP?
После дней, недель и месяцев медитации, практики и экспериментов, как вы узнаете, улучшаются ли ваши психические способности? Благодаря опыту и практике вы сможете увидеть, как сбываются ваши прогнозы.
А еще лучше вести дневник своего опыта. Запишите результаты ваших онлайн-тестов и упражнений. Физический акт записи всего этого на бумаге поможет укрепить сознательно-бессознательную связь.
Но как узнать, что ваши "хиты" по-прежнему просто совпадение? Это будет определять возрастающий процент успеха или неудач.
