Существует пять основных типов ухода за кожей: жирная, комбинированная (нормальная), чувствительная, сухая и поврежденная солнцем. Кто из них ты?
Определение того, какой у вас тип кожи, может помочь вам выбрать продукты, которые помогут ей выглядеть и чувствовать себя здоровой. Есть простой тест, который поможет вам, и различные подходы к уходу за кожей, которым вы захотите следовать, когда найдете себе пару.
Что определяет тип кожи?
Тип вашей кожи определяется тем, сколько или мало масла вырабатывает ваша кожа. Гены, диета, уровень стресса, гормональные колебания, лекарства и режим ухода за кожей - все это определяет, сколько жира вырабатывает ваша кожа.
Вы можете обнаружить, что ваш тип кожи часто меняется - с сухой на жирную на нормальную - и все это в течение нескольких месяцев. Это нормально. Женщины особенно склонны к изменениям на протяжении всей жизни, потому что наши гормоны постоянно меняются.
Тест на ваш тип кожи
В своей книге «Красота: новые основы» Рона Берг предлагает пройти «кожный тест», чтобы определить, какой у вас тип кожи. Для этого вымойте лицо, промокните его насухо, затем возьмите несколько кусочков рисовой бумаги или салфетки для чистки линз и прижмите их к различным точкам на лице.
Если у вас жирная кожа, бумага будет липнуть, собирать жирные пятна и становиться полупрозрачной. Если бумага не прилипает и не собирает масла, ваша кожа сухая. Если он прилипает только к вашей Т-зоне (лоб и вниз по носу до подбородка), значит, у вас комбинированная (или нормальная) кожа. У большинства женщин действительно комбинированная кожа.
Жирная кожа
Жирная кожа блестящая кожа, особенно в Т-зоне. У вас могут быть расширенные поры, и вы можете быть предрасположены к появлению черных точек и высыпаний из-за перепроизводства сальных (вырабатывающих масло) желез.
Плюс жирной кожи в том, что она стареет лучше, чем сухая. Это связано с тем, что масла сохраняют кожу гладкой и сокращают количество морщин. Жирная кожа часто встречается у молодых женщин, но с возрастом многие обнаруживают, что их кожа становится суше, особенно после 35 лет.
Для ухода за кожей:
- Перед сном умывайтесь очищающим средством для жирной кожи.
- Отшелушивайте кожу нежным скрабом два раза в неделю.
- Используйте только легкие увлажняющие средства.
- Если вы страдаете от высыпаний, может помочь вяжущее средство.
- Для румян и бронзатора лучше подходят порошковые смеси, чем жидкие.
- Выбирая тонированные увлажняющие кремы или тональные основы, выбирайте безмасляные варианты.
Комбинированная / нормальная кожа
Большинство женщин (некоторые эксперты говорят, что до 70 процентов) имеют комбинированную или «нормальную» кожу. Комбинированная кожа означает, что у вас может быть слегка жирная Т-зона с более сухими щеками и пятнами сухих пятен кое-где. У вас также могут быть более крупные поры на щеках и, возможно, на лбу.
Этот тип кожи имеет средние поры, гладкую и ровную текстуру, хорошее кровообращение и здоровый цвет.
Чтобы позаботиться о вашей коже, вам, возможно, придется обрабатывать Т-зону иначе, чем более сухие пятна.
- Если ваша Т-зона имеет тенденцию быть жирной, попробуйте вяжущее средство для этих областей только после того, как вы умылись.
- Обязательно отшелушивайте кожу дважды в неделю, используя скраб для лица или Clarisonic Mia, чтобы удалить все омертвевшие клетки кожи.
- При необходимости можно использовать более тяжелый увлажняющий крем для лица на сухих участках.
Сухая кожа
Сухая кожа кажется стянутой, особенно после очищения. Вы можете заметить, что с возрастом ваша кожа становится суше. Это колебание кожи можно отнести к гормонам.
С сухой кожей у вас будет тенденция к появлению мелких морщинок, шелушений и красных пятен. У цветных женщин кожа может казаться пепельной или тусклой из-за скоплений омертвевшей кожи.
Особого ухода требует сухая кожа:
- Попробуйте кремообразные очищающие и увлажняющие средства, разработанные для сухой кожи.
- Еженедельно отшелушивайте, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
- Используйте праймер под тональный крем, чтобы максимально придать коже гладкость.
- Спрей с минеральной водой, такой как Evian, поможет увлажнить вашу кожу в течение дня (держите один в сумочке).
- Если вы живете в сухой среде, используйте увлажнитель воздуха в офисе и спальне, чтобы кожа не высыхала.
Нежная кожа
Нежная кожа имеет тенденцию быть тонким и нежным, с мелкими порами. Если вас легко раздражает солнце или некоторые косметические продукты, и вы склонны к покраснению, зудящим пятнам или пятнам на коже, скорее всего, у вас чувствительная кожа.
Подобрать подходящие очищающие и увлажняющие средства для вашего типа кожи может быть непросто. Хорошая новость в том, что многие компании разработали продукты специально для чувствительной кожи. Возможно, вам просто придется попробовать несколько, прежде чем найти правильный.
Выбирайте мягкие продукты без запаха. Многие аптеки и универмаги позволяют вам возвращать товары, поэтому ознакомьтесь с политикой возврата перед покупкой. Вы также можете спросить, есть ли в магазине образцы, чтобы попробовать перед покупкой.
Старение или поврежденная солнцем кожа
Этот тип кожи также кажется стянутым, и это естественный опыт, когда мы стареем или если нам нравится проводить много времени на солнце. Вы можете заметить видимые морщины, дряблый оттенок кожи - особенно вокруг щек и линии подбородка - с кожистой текстурой и сломанными капиллярами.
Для ухода за стареющей кожей:
- Хотя каждый должен наносить солнцезащитный крем ежедневно, жизненно важно защитить этот тип кожи и предотвратить дальнейшее повреждение. При необходимости нанесите повторно для еще большей защиты и ищите косметические продукты с SPF.
- Попробуйте использовать увлажняющие кремы и густые кремы, чтобы разгладить мелкие морщинки.
- Retin-A может творить чудеса с цветом вашей кожи и разглаживать мелкие морщинки.
- Если более глубокие морщины вас действительно беспокоят, с ними можно справиться с помощью ботокса или других инъекций.
