Абсолютный наркоман аэробики: Джейн Фонда
24 апреля 1982 года актриса Джейн Фонда произвела революцию в мире фитнеса, выпустив свой первый видеоролик Jane Fonda Workout. В 80-е годы в моде аэробика и разноцветная спортивная одежда. Хотите одеваться как фанат аэробики 1980-х? Вот 16 аксессуаров, которые помогут вам вспотеть, как красотке 80-х.
1. Носить купальник
Купальник - самая важная часть экипировки для аэробики 1980-х годов. Носите подходящие колготки и пояс для максимальной отдачи.
2. Носите гетры
Даже не думайте заниматься аэробикой без пары подходящих грелок, чтобы ваши лодыжки и пятки оставались красивыми и поджаренными. Лучше всего вязать гетры.
3. Носите классную прическу 80-х (возможно, кефаль).
Каждая отличная тренировка по аэробике требует классной прически 1980-х годов, например, изумительной кефали Джейн Фонда.
4. Если у вас не получается приготовить кефаль, наденьте резинку для волос.
Если у вас не получается снять кефаль, то зачешите волосы назад большой резинкой для волос. Желательно яркого дикого цвета. Или уберите половину волос назад с помощью резинки и уложите челку до небес. Принесите побольше лака для волос, чтобы придать им новый вид после тренировки.
5. Носите спортивные трусы с высоким вырезом поверх штанов из спандекса.
Если вы хотите продемонстрировать некоторую часть живота, выберите спортивный бюстгальтер с соответствующими брюками из спандекса, увенчанными черными плавками с высоким вырезом. Трусы помогут скрыть страшный верблюжий палец.
6. Носите резиновые носки
Держите ноги в тепле и защищайте их белыми резиновыми носками с большим количеством резинки в области щиколоток.
7. Носите повязку на голову
Какое-то чудо, когда пот стекает с лица и в глаза. Поэтому не забудьте надеть эластичную повязку для фитнеса, которая впитывает пот и защищает лицо от волос.
8. Носить неон
Обязательно носите одежду ярких неоновых цветов, чтобы вас могли видеть все в классе аэробики. Не можете носить неоново-желтый цвет? Вместо этого носите ярко-розовый.
9. Носите дикий принт
Если вы не любите неоновую одежду, носите яркий красочный принт, чтобы все видели, как вы прыгаете и пинаете. Если на принте есть спирали, то еще лучше!
10. Носите брюки из спандекса с разминками
Чтобы брюки из спандекса оставались на месте, надевайте их с разминкой. Обязательно наденьте поверх них гетры контрастного цвета.
11. Добавьте пояс к купальнику
У каждого купальника должен быть пояс, который стягивает вас и подчеркивает вашу талию.
12. Носите толстовку с напуском
В 1980-х все ходили на «флэш-танцы» с толстовками с напуском и вырезанными воротниками. Убедитесь, что она свисает с одного плеча и подчеркивает вашу прохладную майку под ней.
13. Носите белые кроссовки для аэробики.
Чтобы подружиться с лучшими, выберите удобную пару белых высоких кроссовок для аэробики, желательно с двумя ремнями на липучке на щиколотке для дополнительной поддержки.
14. Носите байкерские шорты
Байкерские шорты просто необходимы. Сложите их под купальники или сочетайте со спортивными топами.
15. Наденьте разноцветный спортивный костюм.
Если вы хотите большего покрытия, выберите разноцветный спортивный костюм. Это отлично подходит для более зрелых дам. Обязательно наденьте один из тонкой ткани и наденьте брюки до талии.
16. Приведи своего парня 1980-х
С парнем заниматься аэробикой всегда веселее. Нарядите его в белую майку, супер короткие белые шорты, белые кроссовки и белые носки. Если у него есть усы, даже лучше!
