Создайте свой домашний спортзал
У каждого были свои способы оставаться активными во время этой пандемии: для некоторых было полезно совершать (безопасные) прогулки по окрестностям; для других они лучше всего преуспевают с их коврик для йоги а также подписка по запросу.
Поскольку многие из нас в обозримом будущем будут оставаться дома, мы стремимся оптимизировать свое пространство для домашних тренировок. Но когда мы видим, сколько может стоить новое спортивное оборудование, шока от наклеек достаточно, чтобы заставить нас пересмотреть свои взгляды. К счастью, бывшее в употреблении спортивное оборудование - прекрасное и доступное решение.
Если вы впервые покупаете подержанные товары, не бойтесь, потому что мы здесь, чтобы помочь. Вот наше пошаговое руководство по поиску, проверке и покупке бывшего в употреблении спортивного инвентаря. (Потому что секонд-хенд всегда самый экологичный!)
Шаг 1. Проведите инвентаризацию своего места, бюджета и потребностей
Какое оборудование мне больше всего подходит?
При покупке спортивного инвентаря мы рекомендуем начать с инвентаризации вашего дома. Где в вашем помещении наиболее целесообразно заниматься спортом? У вас есть свободная комната, которую можно превратить в импровизированный спортзал? Гаражное пространство? Может быть, это только та часть вашей гостиной, где вы можете разместить велотренажер, но не более того. Поскольку потребности в оборудовании различаются в зависимости от того, как вам нравится заниматься спортом, вам стоит подумать о том, чего вы хотите, а не о том, что вы можете реально разместить в своем пространстве.
Оттуда вы можете начать думать о своем бюджете. Один расчетный трюк: разделите ориентировочную стоимость подержанного оборудования на количество раз, которое вы будете использовать оборудование в год. Например, если беговая дорожка стоит 1000 долларов и вы планируете использовать ее два раза в неделю, то вы рассчитываете из расчета 10 долларов за одно использование. Это кажется разумным для ваших нужд? Также полезно подумать о стоимости годового абонемента в тренажерный зал - хотя оборудование может показаться слишком дорогим заранее, часто оно меньше, чем цена похода в тренажерный зал.
Помните, что какое-то оборудование (например, Пелотон велосипеды или Bowflex) поставляется с платной подпиской. И все оборудование попадает в одну из трех категорий:
«Как есть» от местного продавца
Обслуживается и убирается в профессиональном тренажерном зале
Восстановлено от бренда
Хотя оборудование «как есть» будет самым дешевым, в дальнейшем учитывайте любые затраты на техническое обслуживание или ремонт. Вы же не хотите, чтобы вас застали врасплох, когда вам нужно заплатить за замененную деталь!
Шаг 2: поиск в Интернете
Что там уже есть?
Теперь, когда вы знаете, что ищете, и диапазон цен, приступайте к поиску! Вы можете сделать это неопределенным, введя в поиске «тренажеры» или «свободные веса», или вы можете быть конкретными и делать покупки по марке, состоянию или типу оборудования, например, «гири».
Вы часто найдете местное подержанное спортивное оборудование на Facebook Marketplace, eBay, Craigslist, а также Предложение. Если вы находитесь в Великобритании, вы также можете проверить Gumtree, аналогично Craigslist. Всегда полезно сначала изучить местные варианты, чтобы минимизировать транспортные расходы и выбросы углерода. Кроме того, вы будете инвестировать в свою местную экономику и местное сообщество.
Если вы ищете «отремонтированное и очищенное» оборудование, вы можете обзвонить местные тренажерные залы, которые, возможно, продают профессиональное оборудование с большой скидкой (особенно прямо сейчас). Наконец, проверьте восстановленные или отремонтированные товары у продавца или в ближайшем магазине фитнеса.
Шаг 3. Изучите фитнес-бренды и сравните цены
Как я узнаю, что это оборудование законно?
Делая покупки, добавляйте в закладки интересующее вас оборудование, чтобы искать конкретные бренды в пределах вашего ценового диапазона. Имейте в виду, что существуют разные модели, марки или годы, связанные с определенными предметами, поэтому расширяйте или сужайте область поиска по мере необходимости.
Несколько примечаний, которые следует учитывать при ценообразовании: некоторые продавцы предпочитают чеки или наличные, если они местные, в то время как другие принимают только платежи по кредитным картам. Некоторые розничные продавцы предлагают беспроцентные планы оплаты, в то время как местные самовывозы потребуют единовременной оплаты в полном объеме (Venmo - отличный вариант). Наконец, в некоторых штатах требуются налоги, поэтому важно продумать окончательную «чистую» стоимость и то, как вы в конечном итоге будете платить.
Шаг 4. Свяжитесь с продавцом и задайте вопросы об оборудовании
Что я должен спросить?
Авторитетный продавец - физическое лицо, розничный продавец или кто-либо другой - будет приветствовать вопросы об оборудовании или о том, как оно использовалось. Вот предлагаемые вопросы, которые вы можете задать перед покупкой:
Они купили новое или бывшее в употреблении оборудование?
Как часто они с ним тренировались? И если его вообще использовали, тщательно ли его чистили и продезинфицировали?
Если ему несколько лет, как о нем заботились и в каком еще обслуживании, возможно, потребуется продвижение?
Если вы не можете увидеть / опробовать его лично, могут ли они провести видеозвонок в реальном времени (а не только фотографии), чтобы вы могли видеть его со всех сторон и гарантировать качество?
Поставляется ли он с действующей гарантией от первоначальной покупки?
Как работает доставка или транспортировка? Возможно, он разборный, и его легко бросить в машину, а может быть, они сохранили оригинальную упаковку и инструкции, поэтому его легко собрать. Если товар отправляется вам, могут ли они предложить страховку доставки или информацию для отслеживания?
Нужно ли что-нибудь просверлить или прибить к стене, например Тональ или тренировочные наборы?
Шаг 5: сделайте покупку и начните потеть!
Я понял! Как теперь убедиться, что я могу его безопасно использовать?
Ура! Вы получили ответы на все свои вопросы и готовы привезти домой свое новое спортивное оборудование. Во время сборки (но перед тем, как использовать), мы рекомендуем уделить время чистке и осмотру.
Прежде всего, продезинфицируйте, продезинфицируйте, продезинфицируйте! Это самая важная часть, которую вы можете сделать для своего здоровья и безопасности. Возьми немного чистящий спрей и действительно залезть в укромные уголки, чтобы убедиться, что все бактерии и микробы удалены.
После того, как вы тщательно очистите и изучите предмет, прочтите руководство пользователя, чтобы получить пошаговые инструкции по его использованию. Если бы оборудование не поставлялось с физическим руководством, оно могло быть в Интернете! Дважды проверьте функции безопасности, такие как аварийные выключатели, и убедитесь, что детали движутся плавно, на них нет трещин или ржавчины. Если он прошел все эти предварительные тесты, вы можете осторожно подключить его и / или сделать одно повторение или сет, чтобы проверить наличие любого другого напряжения или причин для беспокойства. Если все выглядит и чувствуется хорошо, значит, у вас отличный старт!
Со временем вам нужно будет постоянно чистить для вашей защиты и поддержания оборудования в хорошем состоянии. Выделяйте время после каждой тренировки, чтобы быстро его очистить, и старайтесь более тщательно вытирать его хотя бы раз в две недели. Но при правильном уходе и постоянстве ваше бывшее в употреблении спортивное оборудование может прослужить долгие годы!
