Когда один из супругов путешествует по работе, оставшемуся супругу может быть трудно - избегать чувства одиночества, обиды и гнева - это ключ к поддержанию крепкого брака.
Автор Bukk, общественное достояние через Wikimedia Commons
Как устроить брак, когда работа супруга требует поездок
Типичная картина супружеской жизни выглядит так: один или оба супруга приходят домой с работы, обедают вместе, рассказывают друг другу о своих днях, займитесь хобби вместе или по отдельности в течение часа или около того, а затем ползайте между одеялами вместе, чтобы повторить рутину в следующий день.
Однако для супругов консультантов или представителей других профессий, требующих частых поездок, эта рутинная картина не может быть дальше от истин повседневной жизни.
В браках, в которых один из супругов совершает поездки по работе, другой супруг часто остается дома и ведет домашнее хозяйство (и работает, если у этого супруга также есть работа). Обязанности по ведению домашнего хозяйства и постоянной работе - а также по воспитанию детей - так тяжело ложатся на супруга, который не путешествует, может вызвать чувство сильного одиночества, обиды и гнева, если пара не предпримет шагов, чтобы избежать их.
Читайте советы о том, как справиться с супругом, который часто путешествует, а также о том, как сохранить крепкие отношения.
Когда один из супругов путешествует, другой может испытывать стресс и чувство одиночества.
Джири Ходан, общественное достояние через Wikimedia Commons
Одиночество и стресс во время путешествия супруга
Когда супруг (а) путешествует по работе, супругу, оставшемуся дома, придется столкнуться не только с одиночеством, но и со стрессом, связанным с повседневными жизненными ситуациями в одиночку. Например, если машина сломается или посудомоечная машина затопит кухню, супруга дома будет искать альтернативную поездку на работу или найти мастера по ремонту. Если один из детей заболеет, супруга дома будет доставить ребенка к врачу и взять на себя больничные листы, чтобы ухаживать за ним.
Такие ситуации могут привести к коротким и раздражительным телефонным звонкам, указанию пальцем и обвинениям - и тем чувство гнева и негодования будет просачиваться в отношения, когда приезжает путешествующий супруг дом.
Кроме того, супруг, который остается дома, также может справляться с тревогой и депрессией из-за того, что проводит так много времени. в одиночестве - ужинать в одиночестве и находить способы развлечься, когда вы жаждете увидеть человека, которого любите, может быть очень разочаровывает.
Итак, как же справиться со всеми этими эмоциями?
Расстановка приоритетов в работе и распорядок дня, когда один из супругов путешествует
Один из способов избежать лавины стресса, когда один из супругов путешествует по работе, - это расставить приоритеты в работе.
Например, не думайте, что вам нужно делать всю уборку и выполнять все поручения, когда вашего супруга нет в городе. Если вы действительно чувствуете усталость и истощение, с посудой можно подождать целый день; сорняки в саду не нужно вырывать; и у вас есть около месяца до того, как химчистка сдаст вашу одежду.
Чтобы снять с себя часть бремени, сядьте со своим супругом и разделите домашние дела и поручения, чтобы они все не ложились на вас. Это может быть сложно, потому что вы можете беспокоиться о том, что супруга устанет от путешествий всю неделю; естественная склонность - не просить его / ее делать что-либо по дому. Но это несправедливо по отношению к вам! Держите ношу как можно более равномерной.
Чтобы избежать одиночества, разработайте распорядок дня и придерживайтесь его. Если возможно, чаще пишите текстовые сообщения в течение дня и быстро общайтесь в чате, продолжая говорить примерно в одно и то же время каждую ночь. Выделите один день и одну ночь в выходные, где вы ТОЛЬКО видите друг друга - без друзей, без семьи, без помех. Просто используйте это время, чтобы восстановить связь и насладиться обществом друг друга.
Для супруга, который остается дома, также назначьте несколько «дружеских» свиданий в течение недели - сходите в кино, поужинайте, займитесь общим хобби. Затем смотрите на другие ночи как на время «вы» - время делать все те вещи, которые вы не можете делать со своим супругом, например смотреть дрянное реалити-шоу.
Как решить, подходит ли поездка для вашего брака
Некоторые пары не возражают, когда один из супругов путешествует - возможно, один из партнеров любит одиночество, и они тем более ценят время, проведенное вместе по выходным. Однако для некоторых пар отношения, в которых один из супругов путешествует, могут быть неприятными.
В таких случаях может помочь консультация о том, как справиться с одиночеством и стрессом, а также как восстановить связь в то время, когда супруга дома. Однако в конечном итоге, если один из супругов не может справиться с поездкой, возможно, пришло время оценить, что важнее: карьера или ваш брак. Часть брака - это совместная жизнь, и иметь настоящего супруга только два дня в неделю может быть недостаточно.
Однако вы не одиноки - во многих браках один супруг путешествует, и вы можете обратиться за поддержкой через группы в церкви, семью и друзей или общественные группы.
Это содержание является точным и правдивым, насколько известно автору, и не предназначено для замены формальной и индивидуальной консультации квалифицированного специалиста.
Эль Гарнер 29 марта 2019 г .:
Путешествие обречено на брак
Вы или ваши дети проведете остаток своей жизни в судебном процессе или в суде по бракоразводным делам.
SaffronBlossom (автор) из Далласа, штат Техас, 26 апреля 2013 г .:
Я полностью согласен, целеустремленность и самоотверженность - залог счастливого, успешного брака! Просто сложнее, когда один человек путешествует, а один остается позади... некоторые люди могут заставить это работать, некоторые нет. Спасибо за комментарий!
И. В. Макфарлейн из Филадельфии 21 апреля 2013 г .:
Я считаю, что в большинстве браков обычно участвуют два человека, а не ситуация, которая действительно имеет значение. Всегда будут какие-то смягчающие обстоятельства, однако люди, которые готовы идти на компромисс, похоже, имеют менее напряженные отношения. Другими словами, то, что работает для одной пары, может не работать для другой. Некоторые пары более понимающие, самоотверженные и более привержены своему браку, чем другие.
