Рохан знает, что такое разрыв. Он здесь, чтобы помочь вам разобраться в вашей ситуации.
Расставание может быть мучительным, но вы можете многому научиться на этом опыте и в конечном итоге стать более счастливым и полноценным человеком.
Pixabay
Опрос
Я расстался с девушкой, которую очень любил. Это случилось не так давно. Я ничего не мог с этим поделать. Она принадлежала к другой религии, и ее родители хотели, чтобы она вышла замуж за кого-то из их собственного сообщества. Она решила прислушаться к их пожеланиям. Мне сейчас больно. Однако я знаю, что вылечусь от этого трудного опыта, и я помогу вам исцелиться от разрыва, который вы пережили в своей жизни.
Не пытайтесь убежать от боли
Боль, которую вы сейчас чувствуете, слишком реальна. От этого невозможно уйти. Испытайте это. Испытайте неизбежное чувство того, что вас подвел человек, которому вы доверяли, и который будет с вами, несмотря ни на что. Это тоже пройдет. Этот опыт, хотя и сокрушительный, не уничтожит вас, если вы ему не позволите. Осознайте, что вы становитесь сильнее с каждой минутой, когда переносите это страдание.
Ваши слезы настоящие. Боль, которую вы испытываете, настоящая. Не пытайтесь торопиться из этой ситуации. Вы не можете. Но вы выживете.
Pixabay
Пожалуйста, простите ее / его
Скорее всего, вы чувствуете гнев и боль. Однако, если вы не простите человека, который отошел от вас, вам станет только хуже. Прощение абсолютно необходимо, если вы должны исцелиться. Знайте, что он или он такой же человек, как и вы. Она или он тоже принимает решения, о которых потом пожалеете. Она или он могут стать жертвой своих обстоятельств, о которых вы, возможно, не полностью осведомлены. Возможно, она или он еще не достигли зрелости. Простить. Если вы религиозны, молитесь о благополучии и процветании этого человека в его или его будущей жизни.
Непрощение только сделает вас пленником самого себя. Прощение освобождает.
Изображения в общественном достоянии
Если возможно, обратитесь за помощью
Если в кругу вашей семьи или друзей есть кто-то, кто, по вашему мнению, поможет вам пройти этот этап, обратитесь к этому человеку за помощью. Время от времени быть беспомощным и уязвимым - это нормально. В конце концов, у всех есть чувства. Чувства делают нас такими, какие мы есть.
Обратитесь к зрелому человеку за поддержкой.
Девиантное Искусство
Не сидеть сложа руки
Что бы ни случилось, не позволяйте себе томиться. Праздный ум сделает вас злейшим врагом. Праздный ум будет думать о худших из возможных мыслей в вашей ситуации.
Займитесь какой-нибудь деятельностью. Это будет непросто, но это то, что вам нужно сделать. Работа есть терапия.
Что бы ни случилось, не сидите сложа руки и хандрите.
Pexels
Не пропускайте приемы пищи
Отказ от еды только усугубит вашу депрессию. Заставьте себя съесть что-нибудь, даже очень легкое, во время еды.
Пропуск приема пищи ухудшит ваше самочувствие. По крайней мере, съешьте несколько фруктов.
Flickr
Не делайте обобщений
В этот момент у вас может возникнуть соблазн сделать радикальные обобщения обо всех девочках и мальчиках. Не делай этого. В мире более 7 миллиардов человек. Это женщины и мужчины. Некоторые из них - подлые люди, некоторые из них - сбитые с толку люди, некоторые из них порабощены обстоятельствами своей жизни, а некоторые из них - люди, которые распространяют любовь и счастье. Все они люди.
Не позволяйте тому, через что вы проходите, сделать вас женоненавистником или мизандристом. То, что вы переживаете, должно только сделать вас эмоционально более сильным человеком.
Остерегайтесь проблем с доверием
У людей, которые переживают расставание, часто возникают проблемы с доверием. Этим людям трудно открыться и быть личными с другими. Не позволяйте себе стать таким человеком. Позвольте себе быть уязвимым и доступным лишь немногим избранным. Все может пойти не так, как вы ожидаете, но помните, вы становитесь сильнее с каждой минутой. Даже когда вы читаете эти слова ...
Позвольте себе доверять. При необходимости сделайте себя уязвимым. Не ожесточайте свое сердце.
Flickr
Не бей себя
Этот совет, вероятно, немного запоздал на этой странице, но он важен. В отношениях участвуют два человека. То, что делает один из двух людей, может положить конец отношениям. Некоторые невысказанные убеждения другого человека также могут положить конец отношениям.
Мы путешественники в этом земном путешествии и совершаем ошибки. Вам будет полезно поучиться на этом опыте, и вы обязательно научитесь на таком сложном опыте, как этот. Только не делай опрометчивых действий.
Знай, что время - целитель
Со временем вы почувствуете, что боль утихает. Вот что делает время. Он всегда так делает.
Время притупит край твоей боли.
Flickr
Общайся!
Ходить на вечеринки. Проведите время с друзьями на пляже. У вас все будет хорошо!
Помните, что вы одиноки и доступны для общения
Ура! Вы можете снова встречаться! Этим вы никого не обманете. Свобода здесь. Ты свободен!
Теперь вы можете снова встречаться. Ты снова холост. Ты свободен!
Изображения в общественном достоянии
Что вам нужно делать или чего избегать
| Делать | Избегать |
|---|---|
Простите ее / его |
Пытаясь убежать от боли |
Обратитесь за помощью и поддержкой |
праздность |
Остерегайтесь проблем с доверием |
Пропуск приемов пищи |
Знай, что время - целитель |
Делаем обобщения о девочках / мальчиках |
Социализировать |
Избивать себя |
Помните, что вы одиноки и готовы пообщаться! |
Это видео поможет вам понять, почему именно вы так относитесь к своему разрыву.
Эта статья точна и правдива, насколько известно автору. Контент предназначен только для информационных или развлекательных целей и не заменяет личного или профессионального совета по деловым, финансовым, юридическим или техническим вопросам.
учит12345 25 августа 2016 г .:
Я полагаю, что проблему доверия будет трудно преодолеть. Ваше предложение не сидеть сложа руки очень важно - продолжайте двигаться вперед.
Раза Баджва из Пакистана 21 августа 2016 г .:
Очень интересная и содержательная статья. Я надеюсь, что в будущем мне удастся легко излечить побочные эффекты расставания.
Рохан Ринальдо Феликс (автор) из Ченнаи, Индия, 21 августа 2016 г .:
Я рад, что вы нашли этот хаб значимым! У меня уже все хорошо!
Процветать из США 21 августа 2016 г .:
Эмпатический и информативный центр для тех, кто переживает разрыв. Я желаю вам всего наилучшего в исцелении вашего сердца. У вас очень зрелый взгляд на эту тему.
