Почему люди лгут, вместо того чтобы говорить правду

Кэти Бэйтсел

Нечестность не должна разрушать ваши отношения

Говорят, что все лгут. Если вы хотите перейти к медным гвоздям, это правда. Однако большинству людей не нравится, когда их обманывают. Когда кто-то, кто нам небезразличен, лжет нам неоднократно, это может разрушить доверие и заставить нас усомниться в нашей дружбе или отношениях с ним.

Я не терплю нечестности. Когда кто-то лжет мне, я чувствую себя обиженным и злым - так же, как я себе представляю, что чувствует большинство людей. Когда я оказался женатым на компульсивном лжеце, мне нужно было найти способ, чтобы его глупая белая ложь не испортила отношения, чему никогда не учили в моем обучении консультанту. К счастью, я нашла действенное средство.

Хотя позже я развелся и снова женился, у меня был еще один случай использовать тот же метод, и я обнаружил, что он так же хорошо работает со вторым компульсивным лжецом, вошедшим в мою жизнь. (Нет, это был не мой муж, а один из его родственников.)

Продолжайте читать, чтобы узнать, почему ваш любимый человек лжет и что вы можете с этим поделать.

В вашем опыте

А как насчет нарушенных обещаний?

Определение лжи: типы лжи

Люди, глубоко изучающие обман, делают тонкие различия, чтобы классифицировать типы лжи, но для простоты я классифицирую их и опишу только самые распространенные типы:

• Благородная ложь относится к лжи, которая рассказывается с целью принести пользу другим. Например, учитель игры на фортепиано, который поощряет ученика, говоря: «У вас есть прирожденные музыкальные способности», может иметь цель помочь своему юному протеже обрести уверенность.
• Белая ложь или выдумки похожи. Им говорят с намерением предотвратить вред, например, когда парень делает комплимент новой прическе своей девушки, даже если она ему не особенно нравится. Белая ложь может включать утаивание подробностей или представление ложной информации. Банальности - это бессмысленные или не основанные на фактах утверждения, призванные облегчить дискомфорт, например, сказать другу: «Не волнуйся, карма рано или поздно наверстает упущенное».
• Блеф и взбучка это методы, которые люди используют, чтобы произвести определенное впечатление. В покере блеф - это способ убедить других игроков в том, что у вас есть карты получше, чем есть на самом деле. Рассуждения могут происходить из-за преувеличения, ложных сведений или раскрытия только положительной информации для создания положительного отношения. Риэлторы иногда используют пух, чтобы дом выглядел более привлекательно, называя его «уютным», а не «маленьким». Иногда блеф и блеф содержат элементы правды, но не всегда.
• Манипуляция ложью Это может быть ложь, в которой упускается важная информация или создается ложное впечатление с целью позволить лжецу достичь цели, которой можно было бы помешать, если бы правда была раскрыта. Манипулятивная ложь лишает других возможности влиять на ситуацию. «Я собираюсь остановиться у Джейн после работы», когда правда в том, что я планирую провести время с бывшим любовником, является примером манипуляции.
• Отрицание лжи похожи на ложь манипуляций, потому что они позволяют лжецу защитить себя от нежелательного поведения. Однако лжец может не осознавать, что они лгут. Алкоголики известны тем, что объясняют, почему они пьют, оправдывают причины, по которым они пьют, сведение к минимуму количества выпитой воды и т. д. - все для основной цели защиты своих пристрастия. Однако отрицание используется по многим другим причинам, кроме защиты от зависимости. Это может помочь человеку лучше понять себя или свою ситуацию, чем если бы он признал правду. В общественном масштабе отрицание повлияло на то, как общество отреагировало на террористические акты 11 сентября. 2001 г., но на личном уровне это может быть так же просто, как то, делал ли кто-то свою долю платы за проезд. домашние дела.

Все заблуждения связаны с логическими ошибками. Блеф, отрицание и манипуляции портят отношения и разрушают доверие. Некоторые люди становятся навязчивые лжецы, а другие патологические лжецы. Большинство людей в какой-то момент лгут, не попадая ни в одну из категорий.

• Википедия о лжи
  В Википедии перечислено 30 различных типов лжи!

Патологические и компульсивные лжецы

Если вы состоите в отношениях с хроническим лжецом, подумайте, предназначена ли его ложь для того, чтобы вызвать обидное поведение. Если ответ положительный, возможно, вы имеете дело с патологическим лжецом.

Чаще всего люди лгут, чтобы избежать дискомфорта. Компульсивные лжецы чувствуют себя уязвимыми, если они говорят правду, поэтому они прибегают к блефу, блефу и невинной лжи, чтобы защитить эту уязвимую, детскую часть себя. Компульсивная ложь может помешать другим подойти слишком близко. Это также предотвращает полное развитие близости. Как ни странно, компульсивные лжецы воспринимают свое поведение как попытку установить связь!

Для патологических лжецов дискомфорт не имеет значения. Все, что их беспокоит, - это достижение своих целей.

Прочтите книгу «Честная правда о лжецах», чтобы узнать больше об обоих типах лжецов и о том, как они развивают эти привычки. Как указывает автор, заставить лжеца признать, что они создают проблемы, является одним из самых больших препятствий для изменений.

Тем не менее, оба вида лжи могут подорвать или разрушить доверие. Даже когда лжец ценит отношения, он может чувствовать себя слишком уязвимым, чтобы признать, что их поведение создало проблему. К счастью, в обоих случаях решение одинаково.

Как я наткнулся на правду о прекращении лжи

Я не мог поверить в ту глупость, о которой врал мой навязчивый лжец! Ради всего святого, он соврал о том, что делал в видеоиграх! Я позвонил ему: «Это неправда. Почему ты так говоришь? », И он ответил, оправдывая свою ложь. Он оправдал, рационализировал и изменил свою историю, чтобы соответствовать моменту. Он зашел так далеко, что сказал мне, что все лгут, так что я должен просто принять это.

Я был разочарован и нетерпелив. Если бы он так быстро солгал о мелочах, Я думал, что бы он сделал, если бы совершил серьезную ошибку? Несколько событий, которые произошли за короткое время, помогли мне найти решение. Полагаю, это длинная история, но ее стоит прочитать.

Мы купили дом в Джорджии, в котором был красивый пруд, но он был настолько сельским, что нам пришлось выгнать мусор за шесть миль до мусорного контейнера. Однажды он вернулся с мусора и сказал мне, что кто-то бросил двух очаровательных котят в мусорные контейнеры. "Что бы вы сделали, если бы я привел их домой?" он спросил.

Я был шокирован, потому что он не хотел больше домашних животных. Я уверен, что у меня отвисла челюсть, когда я сказал: «Ты этого не сделал!»

Он покачал головой. «Нет, но я думал об этом».

Минут через пятнадцать я услышал его голос снаружи. Я вышел на улицу, чтобы узнать, с кем он разговаривает, и обнаружил, что он играет с котятами, которых, по его словам, он не приносил домой. И снова я не мог понять, почему он солгал, когда не было никакого способа избежать моего раскрытия его лжи, но к этому моменту в нашем браке я знал, что споры не решат проблему.

Однажды я сделал собственное наблюдение. «Я удивлен, что мы не видели мокасин с водой», - сказал я.

Он сказал мне, что видел одну. Я сомневался в нем, потому что знал, что он рассказал мне об этом, когда это произошло, поэтому я спросил: «О чем ты говоришь? Где вы его видели? »Он указал на наш сарай. "Когда?" Я спросил.

«Это было недавно», - сказал он мне. Он знал, что я сомневаюсь в нем.

Я не возражал против появления котят, но если бы я был против их появления, я бы почувствовал, что его действия манипулируют мной. Комментарий о змеях, однако, меня раздражал, потому что я чувствовал, что он оспаривает то, что я сказал о змеях.

Через несколько дней мы снова были на улице, стоя в том же месте, и я проверил его. "Где вы видели эту змею?" Я спросил. Он указал на совершенно другую местность возле дороги, на противоположной стороне пруда от нашего сарая.

"Я знал это!" Я сказал. Я объяснил, что намеренно проверял его, потому что сомневался в нем, и он показал мне, что солгал.

Я знал, что он очень заботился о деньгах и не любил ненужные траты, даже несмотря на то, что получал хороший доход. Фактически, вся его цель в жизни заключалась в накоплении денег. Я решил атаковать его деньги, чтобы отомстить за то, что он своей ложью нацелился на мою самооценку.

«Я оштрафую тебя на 20 долларов», - сказал я ему. «И я оштрафую вас на такую ​​же сумму, если вы когда-нибудь снова мне солгаете». Он, конечно, возражал, но и на это у меня был ответ. "Если вы не заплатите мне, я спишу с вашей кредитной карты эту сумму. Если вы хотите, чтобы я принял вашу ложь, я это сделаю, но вы должны заплатить мне за эту привилегию ». Я дал понять, что это я, а не он, решит, что является ложью.

Он сердито вручил мне 20 долларов. Через несколько недель я снова оштрафовал его за очередную мелкую ложь. Мы пробыли в браке еще пять лет, и я больше ни разу не поймала его на лжи.

Это видео объясняет основную идею того, почему эта техника привела к более достоверным отношениям, хотя я взял на себя роль карателя.

Повторяющийся успех

Я применил ту же тактику, когда моя новая падчерица получила свою первую работу. Она забирала у меня вещи и не возвращала их, например косметику или одежду, и часто лгала о многих вещах. Куда она шла. С кем она встречалась. Что они делали. Ее ложь представляла собой сочетание компульсивного и патологического поведения, поэтому я не был уверен, сработает ли тот же подход. Патологические лжецы по своей природе менее внимательны к другим и более эгоистичны.

Я пытался поговорить с ней и объяснил, что хочу доверять ей и иметь хорошие отношения, и что, когда она солгала, это вызывало плохие чувства, вместо того, чтобы помогать нам сближаться. Она всегда соглашалась, говорила мне, что «ничего не может с собой поделать, это то, что она научилась делать, чтобы избежать неприятностей», и продолжала лгать.

Я рассказала мужу о своем плане. Он был обеспокоен этим, но поддержал меня. «Я собираюсь оштрафовать ее на 5 долларов, когда она лжет, и если мои вещи пропадут, я начну искать их в ее комнате».

Поскольку свобода была тем, что ее больше всего мотивировало, а деньги давали ей большую свободу, она сопротивлялась, когда я оштрафовал ее или вторгся в ее частную жизнь. Примерно через год после этого я оштрафовал ее в общей сложности три раза, и мне пришлось дважды искать свои вещи за шесть недель, но с тех пор не было.

Иногда у нее все еще есть проблемы с поведением, которые необходимо решать, но она не отрицает и не вводит других в заблуждение. Если бы она была чисто патологической лгуньей, я не уверен, сработает ли этот метод.

Давайте посмотрим, как и почему этот метод работает.

Семь шагов к аутентичности

Все ситуации индивидуальны, но следует помнить об общих принципах:

1. Ваше суждение или критика могут дать вашему близкому еще больше поводов для лжи. Для них важно ваше уважение. Помните, что они лгут, чтобы защитить себя от критики и осуждения.

2. Если вам заплатят за то, что вы терпите ложь, у вас будет меньше причин для гнева.

3. Последствия должны иметь значение для лжеца.

4. Последствия должны иметь некоторую боль, но не причинять реальный вред их финансам или благополучию. Это должно быть что-то, что не оскорбляет и не пытается контролировать их поведение.

5. Вы должны использовать одно и то же наказание за каждое нарушение и быть готовым к последовательному применению наказаний, потому что в противном случае это приведет к еще большей лжи.

6. У вас должно быть достаточно полномочий и ресурсов, чтобы обеспечить их соблюдение.

7. В случае патологической лжи вам, возможно, придется решать другие вопросы отдельно. Например, ложь об употреблении наркотиков - это две проблемы. Эти шаги могут устранить ложь, но не могут решить более глубокие проблемы. Ваш партнер может сказать вам: «Да, я употреблял наркотики», но проблема решена только наполовину, а для остальной части может потребоваться лекарственное лечение. Поскольку патологическая ложь автоматически обесценивает других людей, этот метод может иметь лишь ограниченное применение для патологические обманщики, если они мотивированы уклоняться от наказания, а у вас есть средства для принуждения Это.

Если вы убедитесь, что все эти принципы присутствуют в вашем плане, то получите ощутимое вознаграждение терпение лжи может очень быстро решить проблему и помочь вам избежать критики и осуждающий. Однако, если хотя бы один из этих шагов пропущен, этот метод не сработает.

jellygator (автор) из США 20 декабря 2015 г .:

Хорошие моменты, rjbatty! Спасибо!

Rjbatty из Ирвина 19 декабря 2015 г .:

Интересный подход к решению очень распространенной проблемы. Как вы сказали, эта техника может работать только в том случае, если у вас есть некоторый элемент контроля. Некоторые лжецы не потерпят наказания за то, что они на самом деле считают правдой, хотя доказательств обратного может быть множество. Доказательства и факты почти не имеют отношения к лжецам, когда они начинают верить в свое собственное дерьмо. Нормальная ложь кажется прискорбным фактом жизни. Люди чувствуют, что они должны хранить секреты, чтобы избежать осуждения - даже в самых незначительных вопросах. Все это очень странные вещи, но определенно заслуживают нашего внимания и изучения.

jellygator (автор) из США 13 ноября 2014 г .:

Вы действительно читали статью? Думаю, нет!

Саи Чайтанья из ИНДИИ 13 ноября 2014 г .:

Есть две причины, по которым человек лжет. Первый, чтобы скрыть свои чувства глубоко внутри, чтобы сделать других счастливыми. А второй - обмануть других своими мягкими успокаивающими словами.

jellygator (автор) из США 31 октября 2014 г .:

Стивен, всегда грустно видеть кого-то, кто либо настолько невежественен, либо настолько поврежден, что им приходится изображать целые группы людей в плохом свете.

Стивен 31 октября 2014 г .:

гы, я не знаю, почему бы не спросить об этом у белых?

jellygator (автор) из США 12 сентября 2013 г .:

Как это ни прискорбно, для меня это не удивительно. Извините, что вы прошли через это, Марк! Моя собственная мать была одной из таких людей.

Люди с пограничным расстройством личности ЧАСТО ведут себя так, как вы описываете, но это может быть сложно доказать.

Марк Кармель 10 сентября 2013 г .:

Моя жена одновременно насильник и патологическая лгунья. Она верит в правду лжи сразу после ее создания; и она рассматривает любое наказание, связанное с ее ложью, как форму оскорбления.

Я не знаю, как могут быть мирные отношения с патологической лгуньей, которая оскорбляет своих детей, супруга и миниатюрных пуделей, и там, где любая реакция жертв насилия рассматривается ею как форма злоупотреблять.

Таким образом, в данном случае обидчик обвиняет жертв в жестоком обращении с ней.

В нашем обществе, где более 90% домашнего насилия направлено против женщин, фиктивные обвинения в жестоком обращении со стороны женщины, которая одновременно является патологической лгуньей и насильником, считаются правдой.

Чтобы опровергнуть презумпцию того, что ее вымышленные обвинения в жестоком обращении с жертвами насилия были правдой, детям в семье необходимо было дать показания против своей матери в суде.

К счастью, мы выиграли судебное дело и получили судебный запрет.

Моя жена все еще на 100% отрицает это.

Как ни странно, с момента вынесения запретительного судебного приказа она приняла вымышленную личность хорошей, любящей, честной матери и жены, которую она создала в суде для своей защиты.

jellygator (автор) из США 18 декабря 2012 г .:

ЛОЛ, херманантонов! Но они такие прекрасные демонстрации того, сколько слоев может быть у человека! Обещаю, я не унижаю русских.

Герман Антонов из Сент-Пол, Миннесота, 18 декабря 2012 г .:

да ладно тебе не надо было связывать русские куклы / игрушки с ложью (фотка к статье) :))))

jellygator (автор) из США 15 октября 2012 г .:

Мне нравится эта цитата, Лихой Скорпион! Возможно, мне придется одолжить его для одного-двух проектов, если он не защищен авторским правом!

Dashingscorpio из Чикаго 15 октября 2012 г .:

Я считаю; «Цель лжи - манипулировать мыслями или реакциями слушателя».

Сказав, что это может быть лжец, не хочет обидеть / разочаровать слушателя, раскрывая правду или они не хотят, чтобы их просили перестать делать то, что им нравится делать, что, как они знают, слушатель не стал бы одобряю.

Мы рано узнаем, выросли ли мы с родителями, которые отшлепали... Иногда хорошая ложь может спасти вас. С другой стороны, если тебя поймали, ситуация усугублялась. Большинство лжецов не верят, что их поймают.

Как вы сказали, все лгут! Будь то рассказ ребенку о Санта-Клаусе, Зубной фее или украшение своего резюме, чтобы получить лучшую должность или более высокую заработную плату, требование дополнительных налоговых вычетов, ложь по бездействию подразумевают согласие с кем-то, вызов на работу больным, когда вам просто нужен выходной, "извинения" за то, почему вы не сделали то, что обещали сделать... и т. д. Большая ложь или Белая ложь ложь - это ложь ложь. Давным-давно ее сослуживец обнаружил, что ее центр, и изменил ей. Она разместила следующую цитату в своей кабинке. «Правда освободит вас, но сначала будет адски больно!»

jellygator (автор) из США 22 сентября 2012 г .:

Я знаю многих людей, которые чувствуют то же самое, Учит. Лично я считаю такой подход рискованным, но если он работает для вас, значит, вы что-то делаете правильно!

Дайанна Мендес 22 сентября 2012 г .:

Я могу доверять людям, пока они мне не лгут. Тогда они должны снова заслужить мое доверие. Вы правы - последствия должны соответствовать преступлению, чтобы они узнали.

jellygator (автор) из США 22 сентября 2012 г .:

LOL, Джимми! Спасибо!

Джимми качок из Шотландии 22 сентября 2012 г .:

Я немного боюсь комментировать, если вы думаете, что я вру, lol, очень интересно читать, и я могу понять большую часть того, что вы говорите... Джимми

jellygator (автор) из США 21 сентября 2012 г .:

Спасибо вам обоим за то, что заглянули и оставили такие приятные комментарии, пока вы здесь!

Я думаю, ты приколол этого парня, Ребекка!

Джеймс, я бы хотел услышать, о чем ты думаешь... ?

Джеймс Тимоти Питерс из Хаммонда, штат Индиана, 20 сентября 2012 г .:

Это ОЧЕНЬ интересная тема ...

Ты заставляешь меня думать, и мне это нравится!

Отличный ХАБ !!!

Недурно и многое другое!

Ребекка Мили из Северо-Восточной Джорджии, США, 20 сентября 2012 г .:

Это прекрасное объяснение разницы между патологическими и навязчивыми лжецами. Я никогда не думал об этом так. Знаешь, однажды у меня были отношения с навязчивым лжецом. Его бабушка умерла 3 раза (жила далеко). Полагаю, он искал сочувствия и внимания.