Как приучить себя быть добрым человеком

Пять шагов к тому, чтобы стать добрым человеком

Кто угодно может совершить доброе дело тут и там, но что нужно, чтобы стать добрым человеком? Чтобы научиться быть добрым, вам нужно изучить основы. Станьте внимательным слушателем и добросовестным наблюдателем. Имейте сочувственное / чуткое сердце и будьте готовы протянуть руку помощи. Кроме того, нужно быть щедрым и искренним. Все это звучит довольно просто; и это; но, чтобы добиться успеха, нужна практика; и, возможно, даже потребуется некоторая практика, чтобы стать искренним.

Прежде всего, не теряйте самообладания, пытаясь все время вести себя хорошо. Маловероятно, что кто-либо из людей когда-либо выполнял эту задачу. У всех бывают плохие дни, когда они не могут сосредоточиться ни на чем, кроме того, что заставляет их чувствовать себя равнодушными, подавленными или злыми. У них также бывают прекрасные дни, когда они не могут сосредоточиться ни на чем, кроме того, что заставляет их чувствовать себя хорошо, счастливыми или гордыми.

В плохие дни постарайтесь найти способы улучшить самочувствие; но помните, что также важно не обижать других. В те дни самое доброе, что вы можете сделать, - это не быть злым. Если нужно, держись при себе. Вдобавок, если кому-то что-то нужно от вас, пока вы греетесь в своем счастье, не ругайте себя, если вы чувствуете, что не были так внимательны, как «должны».

Нет правила, которое гласит, что вы должны отбросить свое счастье, чтобы быть добрым по отношению к другим. Наслаждайтесь моментом и восполните его позже добрым жестом, чтобы удовлетворить потребности человека, предложить другое решение или поговорить об этом. После того, как вы поймете основы, доброта станет для вас второй натурой, может быть, даже первой.

Шаг 1. Как слушать, не отвлекаясь

1. Станьте внимательным слушателем.

Для большинства людей слух дается довольно легко; часть слушания - это то место, где все обычно разваливается. Обычно, когда говорит один человек, человек, с которым он разговаривает, думает о том, что он хочет сказать. В результате слушатель мог уловить несколько ключевых слов из того, что сказал собеседник, и обычно может разобрать вместе суть того, о чем шла речь, но у них нет четкого понимания для полного участия в беседа.

Пока вы с кем-то разговариваете, лучший способ начать преодолеть привычку слышать, но не слушать - значит слушать так, как если бы вас спросили о том, что было сказано позже. Поначалу вам может быть неудобно. Вы даже можете почувствовать, что каким-то образом обманываете. Держитесь там, и эти чувства исчезнут. В конце концов, слушание с полным вниманием добавит содержательности разговору и придаст больше смысла вашему ответу. Что еще более важно, это станет для вас естественным.

Шаг второй - Как лучше понять, что кто-то чувствует

2. Станьте сознательным наблюдателем.

Чтобы помочь кому-то почувствовать себя лучше или комфортнее, или когда ему нужно утешение, вам нужно способны распознать признаки того, что они приветствуют вашу помощь, и вам нужно выяснить, как вы можете помощь. Взгляните на картину в целом. Обращение внимания на язык тела и мимику играет важную роль, помогая нам понять, что мы видим на поверхности и что находится за ее пределами. У большинства людей есть врожденная способность читать других людей, наблюдая за движениями их тела или глядя на их лица.

Тем не мение, многие люди блокируют возможность признать то, что они видят, потому что они могут быть слишком заняты; или, возможно, они не хотят смотреть правде в глаза; или, в данный момент, они не осознают важность вопроса; или, что довольно часто, их запреты могут удерживать их от доступа. Не позволяйте страху мешать вам поступать правильно. Признайтесь своим инстинктам; а затем проанализируйте свою реакцию или бездействие на них. Существуют ли текущие внешние влияния, которые заставили вас увидеть то, что вы видели в человеке, ситуации или предмете? Или ваше видение имеет более глубокие корни, которые могут иметь или не иметь актуальность здесь и сейчас? Почему вы действовали или не действовали?

По сути, верьте, что ваши инстинкты пытаются что-то сказать вам, но задавайтесь вопросом, что именно вам нужно от них взять, чтобы иметь более полное представление о реальности того, что есть. Осведомленность о сложных деталях того, что вы видите и воспринимаете, поможет вам понять, что вы можете сделать, чтобы сделать чей-то день немного ярче.

Однако, если столкновение кажется опасным, подумайте, как вы можете помочь издалека. После того, как вы овладели искусством смотреть внутрь себя, разветвляйтесь и ищите хорошее, плохое и уродливое вокруг себя; и, когда вы его обнаружите, примите меры, чтобы сделать его лучше, более терпимым или красивым.

Шаг третий - как поставить себя на место другого человека

3. Имейте сочувственное и чуткое сердце.

Теперь, когда вы узнали, как стать внимательным слушателем и добросовестным наблюдателем, пора перейти к сути вопроса. Чтобы почувствовать сочувствие или сочувствие к кому-то, вы должны испытывать сострадание. Разница между ними заключается в том, что с сочувствием ваше сострадание начинается в вашей душе и выходит за рамки печали. Вы усваиваете мысли, чувства и переживания кого-то другого.

Например, вы сочувствуете, когда видите бездомную женщину, сидящую на холоде со своим ребенком, и сочувственно думаете: «Как грустно; она, должно быть, замерзла. "Вы любезно предложите ей чашку кофе и приступайте к своим делам. Однако, когда вы видите бездомную женщину, сидящую на холоде со своим ребенком, вы замечаете отчаяние на лице матери. Вы представляете, как это должно быть для них, и представляете, о чем, должно быть, думает эта мать: «Хотела бы я иметь деньги, чтобы снять комнату для моей ребенок сегодня вечером ", и вы представляете себя сидящим там замерзшим, все время чувствуя холод в костях и резкий ветер на ваша щека надеется, что ваш ребенок не заболеет, хотя на самом деле вы смотрите на них через окно теплого автомобиль; тогда вы сочувствуете им.

Вы даже можете предложить повесить их на ночь или дольше, если потребуется. Чтобы быть добрым человеком, вам нужно иметь хорошую меру как сочувствия, так и сочувствия. Однако никакое доброе дело не бывает слишком маленьким.

Шаг 4 - Как стать лучше в благотворительности

4. Будьте щедры и готовы протянуть руку помощи.

Самый лучший подарок, который вы можете сделать кому-то, - это ваше время. Однако в этом быстро меняющемся мире отказаться от свободного времени (если оно у вас есть) может быть труднее, чем отдать чековую книжку. Щедрость хороша тем, что для этого не нужны деньги. Хотя пожертвования благотворительным организациям полезны и демонстрируют доброту их покровителей, многие люди с трудом могут позволить себе обойтись.

Возможно, они не смогут выжать яблочный сок из апельсинов, но они могут вырваться из своего плотного графика, чтобы помочь тем, кто в ней нуждается. Волонтерство - отличный способ понять важность щедрости. Если у вас нет средств попасть на волонтерские сайты, вы всегда можете предложить помощь пожилым людям в вашем районе или помочь с репетиторством детей в вашей местной библиотеке.

Часто доброволец получает больше от опыта, чем от того, что он дает. Что еще более важно, получатели вашей благотворительности, как правило, удовлетворяют потребности, которых в противном случае, возможно, не было бы, и в большинстве случаев их благодарность написана повсюду.

Шаг 5 - Как стать более реальным в общении с другими людьми

5. Будьте искренними.

Ищите хорошее, будь то человек, вещь, ситуация или решение. Найдите что-нибудь, чем вы можете поделиться, что поднимет дух человека. Это не значит, что их дух должен быть подавлен в первую очередь. У них может быть хороший день, и вы сможете поднять их дух еще выше, подняв что-то хорошее, что вы видите. Иногда, когда люди делятся с вами своими проблемами, им не нужны советы или решения в данный момент. Они могут только хотеть, чтобы их услышали, избавились от этого или утешились.

Поэтому важно внимательно слушать, отвечать соответствующим образом, решать или спрашивать, есть ли что-нибудь, что вы можете сказать или сделать, чтобы помочь. Честность - ключ к успеху; однако нет необходимости быть предельно честным. Обычно вы можете избежать обидных комментариев, предложив искренние предложения или решения или приняв участие в внесении изменений для устранения проблемы.

Не забывайте, что у большинства людей есть врожденное чувство, когда «что-то не так». Если вы солгаете, они это почувствуют. Доверие со временем растет, но когда оно сломано, на его восстановление уходит много времени. Когда вы отдаете от всего сердца, ваша доброта может укрепить их уверенность в себе, уверенность в себе, а также всеобщее уважение и восхищение в человечестве.

Животные тоже нуждаются в доброте!

Доброта к людям и злоба по отношению к животным лишают человека возможности быть добрым человеком. У животных тоже есть чувства; и если вы не являетесь «животным человеком», самое доброе, что вы могли бы сделать, - это оставить их людям, которые будут оказывать им любовь и заботу, которых они заслуживают.

Если вы хотите завести домашнего питомца, заранее ознакомьтесь с его характеристиками и убедитесь, что они вписываются в ваш образ жизни. Укоренение домашнего питомца до того, как вы усыновите его, снижает риск недоброжелательного отношения к нему. Если вы решите, что домашнее животное не для вас, вы просто найдете ему лучший дом или вернете его в приют. Вместо того, чтобы заводить домашнее животное, вы можете сделать пожертвование в приют для животных, если у вас есть для этого средства. Если у вас есть домашние животные, признайте, что у них есть чувства, и относитесь к ним с уважением и заботой.

Протяни руку и измени мир к лучшему

Некоторые люди и животные в жизни почти не испытывают доброты. Вы можете видеть это в их глазах и в том, как они отдаляются от других. Будь то человек или животное, если вы прислушаетесь, вы можете услышать это в их голосах. Подумайте, каково быть ими. Протяни руку и покажи им, что тебе не все равно. Дайте им понять, что доброта - это не просто слово.

ВиолеттаРоуз из Атланты 4 апреля 2014 г .:

Красивый хаб :)

Этель Смит из Кингстон-апон-Халл 24 декабря 2012 г .:

Хорошие советы и доброта тоже могут поднять настроение :)

Х. Лакс (автор) 22 декабря 2012 г .:

Магделен, вы подняли хороший вопрос. Люди часто действуют, а затем сожалеют о своих действиях и искренне желают вернуть то, что они сделали. Спасибо за чтение и комментирование.

Магделен от Окотокса 22 декабря 2012 г .:

«Подумайте, каково быть ими». На этом я всегда останавливаюсь, прежде чем реагировать. Я не могу сказать, что мои действия всегда были грандиозными, но когда я делаю что-то неправильно, я признаю это и прошу прощения из глубины своего сердца. Иногда вы задаетесь вопросом, а я слишком много прощаю? Затем вы вспоминаете, что Бог сказал, что нам нужно простить и двигаться дальше.

ologsinquito из США 20 декабря 2012 г .:

Прекрасные дела, чтобы жить, особенно в период Рождества, да и в остальное время года.

Х. Лакс (автор) 20 декабря 2012 г .:

Я знаю, разве мир не был бы намного прекраснее! Может быть, это заинтересует некоторых людей! Мы можем надеяться, правда? Спасибо за чтение и комментирование!

Х. Лакс (автор) 20 декабря 2012 г .:

Спасибо за чтение и комментирование. Мы ценим вашу доброту. И спасибо за голосование "за"!

Келли Клайн Бернетт из Мэдисона, штат Висконсин, 20 декабря 2012 г .:

ЕСЛИ все последовали твоему совету, какой прекрасный мир. Нам дано так много, но мы не разделяем нашу радость и наши дары. У нас есть возможность давать, и мы созданы для того, чтобы давать.

Красивый хаб - спасибо за обучение. Нас всех можно обучить, но нам нужно руководство, которое вы предоставили. Спасибо!

флюсайты из США 20 декабря 2012 г .:

Да, я согласен... доброта рождает добро... и все будет проще. :)

Мисс Бессмертный из Нью-Джерси 20 декабря 2012 г .:

Отличная информация, 5 вещей, которые мы должны практиковать каждый день. Вы правы, доброта не бывает слишком маленькой.

проголосовали.

Х. Лакс (автор) 20 декабря 2012 г .:

Спасибо за то, что читаете и комментируете... вы правы, это требует самоотдачи, но это несложно сделать, если у вас есть мотивация для такого рода целостность позади вас, и после того, как вы пройдете через шаги, не сложно угнаться, потому что большинство добрых людей часто выделяют эндорфины, которые заряжают энергией люди.

флюсайты из США 20 декабря 2012 г .:

Спасибо за ваш отличный центр простых шагов по доброте. Звучит легко, но если вы думаете об этом, для этого действительно нужно много преданности делу. Спасибо еще раз.. проголосовали и полезны.

Х. Лакс (автор) 20 декабря 2012 г .:

Ничего себе, Мунлейк, это было действительно ужасно с ее стороны - так волноваться. Я рада, что она осознала, насколько это ужасно, и приободрилась. Спасибо за чтение и за комментарии. Я согласен с вами, что терпение помогает людям быть добрее.

Moonlake из Америки 20 декабря 2012 г .:

Отличный хаб. Однажды во время покупок моя машина не заводилась. Приятный молодой человек перестанет помогать. Когда он помогал мне, ему пришлось загнать свою машину на часть парковочного места. Эта женщина пришла и хотела это место, и она начала кричать на него. В конце концов мне пришлось подойти и объяснить ей, что происходит. Тогда она остановилась и, похоже, смутилась. Почему она вообще была такой недоброй? Я думаю, что часть доброты - это научиться терпению.

Понравился ваш хаб, и вы так правы во всем.

Проголосовал и поделился.

Х. Лакс (автор) 17 декабря 2012 г .:

Спасибо любимому доктору. Я ценю вашу поддержку.

любимый 17 декабря 2012 г .:

Отличный хаб. голосование и разделение этого

Х. Лакс (автор) 17 декабря 2012 г .:

Спасибо, двачира, твоя доброта заставила меня улыбнуться. Я очень ценю, что вы читаете, комментируете, голосуете и делитесь! Я рад, что тебе понравилось.

Дансон Вачира из Найроби, Кения, 17 декабря 2012 г .:

Привет, HoneyBB,

Как раз те предметы, которые действительно подходят для этого праздника и сезона x-max, доброта будет иметь большое значение для создания прекрасных моментов. Мне нравится волонтерство, даже если нам нечего пожертвовать, несколько часов волонтерской работы более чем достаточно. Отличная статья, проголосовали за, полезную и поделились.

Х. Лакс (автор) 14 декабря 2012 г .:

Спасибо за прочтение и комментарий.

Брюс из Чикаго, штат Иллинойс, 14 декабря 2012 г .:

Это очень хорошо - мне нужны эти напоминания, поэтому большое вам спасибо!

Х. Лакс (автор) 01 декабря 2012 г .:

Спасибо, btrbell, я очень ценю время, которое вы уделили чтению моей статьи. И я тоже ценю ваши комментарии и голоса. Я надеюсь, что это поможет некоторым людям немного усерднее стараться быть добрее.

Рэнди Бенлулу из города Меса, штат Аризона, 1 декабря 2012 г .:

Идеальный хаб, лучший совет! Так часто мы забываем о, казалось бы, простых вещах в пользу великих жестов. Спасибо, что выдвинули их на передний план! Вверх ++++ л

Марти Кутсер из ЮАР 1 декабря 2012 г .:

Это, безусловно, лучшие пять шагов, которые нужно предпринять, чтобы стать добрым человеком, прекрасно подчеркнутым и продемонстрированным. Подлость никогда не должна быть частью нашего макияжа, даже если мы чувствуем себя злыми только для того, чтобы избавиться от разочарования. Мне действительно не нравятся недружелюбные люди, не говоря уже о подлых людях, избавляющих себя от негативных чувств, которые ведут себя противно и грубо по отношению к другим. Не то чтобы я был полностью невиновен. Когда я сталкиваюсь с подлыми людьми, я могу быть более подлым и противным, чем они. На самом деле, я редко могу устоять перед искушением помыть ими пол.

Цыганка Роуз Ли из Дейтона-Бич, Флорида, 1 декабря 2012 г .:

Проголосовали и здорово. Все, что для этого требуется, - это доброта и сострадание. Это был бы великий мир, если бы все любили друг друга и не было бы ненависти. Передаю это дальше.

Мишель Трэвис из США, штат Огайо, 30 ноября 2012 г .:

Это здорово, я всегда могу использовать хороший способ научиться делать что-нибудь лучше!

Х. Лакс (автор) 30 ноября 2012 г .:

КАК. 101 LOL!

Джозеф Де Кросс из Нью-Йорка 30 ноября 2012 г .:

Что я могу добавить? Я скопирую эти пять ступенек вниз за свой портативный компьютер или компьютер и в свой кошелек. Это становится лучше с каждым днем. Такое ощущение, что я снова беру уроки социологии. Спасибо, дорогой BB!

Билл Холланд из Олимпии, штат Вашингтон, 30 ноября 2012 г .:

Мне это нравится, дорогая! ты хороший человек.

Х. Лакс (автор) 30 ноября 2012 г .:

Спасибо, billybuc, Я забыл про любовь... лол? Иногда, когда что-то настолько важно для вас, вы забываете об этом упомянуть.

Билл Холланд из Олимпии, штат Вашингтон, 30 ноября 2012 г .:

Я полностью согласен со всеми пятью... браво! Могу добавить... все делай с любовью! :)

Х. Лакс (автор) 21 ноября 2012 г .:

OMG... Я не могу дождаться! Турция моя любимая, и я заставляю себя ждать ее целый год... лол. С Днем Благодарения, Кен.

Кен Тауб из Лонг-Айленда, штат Нью-Йорк, 21 ноября 2012 г .:

И тебе, дорогая. Наслаждайтесь своим гобблином.

Х. Лакс (автор) 21 ноября 2012 г .:

Спасибо за мудрое дополнение к моим чувствам и за добрые слова. Счастливого дня благодарения!

Л. Л. Вудард из Оклахома-Сити 21 ноября 2012 г .:

Доброта и любезность - это недооцененные черты ИМО. Я нашел один способ побудить себя быть добрее к другим - это научиться быть добрым и к себе. Позитивный разговор с самим собой, те мысли, которые у нас возникают в голове о самих себе, - это хороший первый шаг к распространению добрых мыслей и действий на других.

Отличный хаб; проголосовал и поделился.

Х. Лакс (автор) 14 ноября 2012 г .:

Кен, я рад, что ты наткнулся на это в подходящее для тебя время. Надеюсь, это поможет. Ты всегда был так добр ко мне; Я не могу представить, что вам это нужно, но я полагаю, что нам всем нужно освежиться здесь и там. Мне тоже нравится наше общество взаимного восхищения; это заставляет меня улыбаться!

Кен Тауб из Лонг-Айленда, штат Нью-Йорк, 14 ноября 2012 г .:

Дорогая: очень своевременно для меня и полезно для всех. Мне нравится наше общество взаимного восхищения. Кен

Х. Лакс (автор) 06 ноября 2012 г .:

Спасибо за ответ, Шерри, и я согласен с тем, что люди часто совершают какие-то движения, и я часто думаю, что это потому, что мы все так заняты, что становится трудно так разойтись.

Шерри Хьюинс из Сьерра-Предгорья, Калифорния, 5 ноября 2012 г .:

Этот центр заставляет меня глубже задуматься о том, что значит быть добрым. Мне особенно нравится №5. Будьте искренни, я думаю, что часто люди просто делают движения.

Елена из Лондона, Великобритания, 5 ноября 2012 г .:

Было приятно читать. Доброта должна быть естественной, но в некоторых людях ее больше, чем в других. Я думаю, это потому, что, возможно, они раньше сильно пострадали.

Мне нравится этот хаб, и он поможет многим снова обратиться к нам. Это прекрасное чувство - быть добрым к людям... и даже больше для тех, кто это ценит.

Спасибо, что сделали мир лучше.

Х. Лакс (автор) 02 ноября 2012 г .:

Спасибо Hyphenbird, я не знаю, соответствует ли это утверждение тому, что я имел в виду; Придется изучить его и посмотреть, смогу ли я его переписать. Спасибо, что обратили на это мое внимание. Я написал персоналу и все еще жду ответа. Я так расстроен этим, что даже не могу сосредоточиться ни на чем другом. Они также лишили меня награды «Начать великие беседы». Я озадачен. Я уверен, что то, что я сказал, должно быть вырвано из контекста. Я прочитал правила модерации и заметил, что вы не можете добавлять ссылки на страницы большей части форума. Я разместил ссылку на страницу сотрудников HubPages, чтобы попытаться помочь людям на одном из форумов понять, что происходит, когда их хабы простаивают... может поэтому они заблокировали меня, но я до сих пор не понимаю, почему они забрали мои похвала. Это делает бессмысленной саму идею их получения. Это сняло мое волнение.

Бренда Барнс из "Америка-сломанная, но все еще красивая" 2 ноября 2012 г .:

Один за другим мы можем изменить мир. Каждый акт сострадания и доброты смягчает сердце и заставляет искать новые возможности. Пусть каждый человек усвоит такие простые, но действенные уроки.

Я не согласен с одним пунктом, который вы написали. "В плохие дни не быть добрым - это нормально; но также важно не быть злым ». Я считаю, что в плохие дни еще важнее быть добрыми, когда мы находимся в трудные времена, потому что тогда нам также нужна доброта.

Я никогда не слышал, чтобы кому-то запрещали оставлять комментарии. Это так странно. Вы отправили сотрудникам электронное письмо с вопросом, почему? Вы всегда были очень милы, когда я видел ваши комментарии здесь о HP.

Х. Лакс (автор) 01 ноября 2012 г .:

Спасибо учит; Я только надеюсь, что больше людей захотят узнать, как стать добрыми или добрее. Мне заблокировали возможность оставлять комментарии еще как минимум 21 час по крайней мере в чужих хабах. Я понятия не имею, что я сказал не так, и никто не прислал мне уведомление, объясняющее, почему. Надеюсь, я никого не обидел. Может, мне нужно последовать собственному совету.

Дайанна Мендес 01 ноября 2012 г .:

Пять замечательных советов, которые сделают мир лучше для многих людей.

Х. Лакс (автор) 31 октября 2012 г .:

Спасибо, fpher за добрые слова и голос "за"! Я ценю время, которое вы потратили на его прочтение!

Сьюзи из Карсон-Сити 31 октября 2012 г .:

Медовый... Это так мило, и я не могу согласиться с вашими «советами, как быть добрым человеком». Это очень хорошо написано, и вы охватили практически всю концепцию. Ты так прав во всем, что говоришь здесь, дорогая. Спасибо, что поделились этой важной темой 1..UP +

Х. Лакс (автор) 31 октября 2012 г .:

Да было бы Сторми! Какое это было бы чудесное место!

Итан Блейз 31 октября 2012 г .:

Если бы каждый практиковал эти пять вещей, мир стал бы лучшим местом для жизни :)

Х. Лакс (автор) 30 октября 2012 г .:

Спасибо Mhatter за чтение. Мне жаль, что тебе пришлось пройти горький путь. Надеюсь, ты найдешь в своей жизни больше доброты.

Мартин Клёсс из Сан-Франциско 30 октября 2012 г .:

Хороший совет, спасибо. Я усвоил это на собственном горьком опыте. Я ожидал, что люди выступят на моем уровне. Я узнал, что мы все разные очки.