Нарциссы очень хороши в своем деле; чем умнее нарцисс, тем умнее они соблазняют и заманивают в ловушку своих жертв. И да, «жертва» - не слишком сильное слово для тех, кто внезапно оказывается в отношениях с кем-то, кто страдает нарциссическим расстройством личности. Хотя есть нарциссы-женщины, в целом большинство нарциссов - мужчины. А нарциссы-мужчины часто оставляют после себя длинный и широкий след крушения отношений.
Попадая в ловушку, жертвы начинают понимать, что человек, который подумал они знали, что это не настоящий человек. Но к тому времени уже слишком поздно, потому что обязательства взяты, жизни переплетены, а «промывание мозгов» уже делает свою коварную работу. Многие нарциссы-мужчины очень заинтересованы в том, чтобы зачать ребенка вместе с жертвой, поскольку это хороший способ привязать себя к жертве на очень долгое время. И не только женщины со стереотипной «заниженной самооценкой» становятся жертвами нарциссов-мужчин в отношениях - нарцисс может попасть в ловушку любого мужчины или женщины. Это потому, что болезнь отношений часто развивается очень медленно и незаметно, пока нарцисс не почувствует себя в безопасности. у них есть «нарциссический источник», или жертва, достаточно плотно завернутые в отношения, чтобы раскрыть их истинную, жестокую идентичность.
Любое обаяние, комплиментарные и лестные усилия в начале отношений - это тщательно продуманная уловка, чтобы заманить ничего не подозревающую жертву в паутину контроля. Нарциссы-мужчины очень хорошо учатся, наблюдая за другими мужчинами, которые искренне очаровательны, комплиментарны и лестны. Разница в том, что нарцисс этого не делает. не мочь почувствовать эмоции, сопровождающие такое поведение; они просто средство и цель. Но достаточно о нарциссе.
Жертвы нарциссов в отношениях должны подняться в гору, чтобы превратиться из жертвы в выжившего, а затем в преуспевающего. Чувство себя обманутым, глупым и виноватым - это только начало. Добавьте к этому разрушительное негативное влияние на самооценку и склонность окружающих смотреть на жертву как на наивного или идиота, и вы получите то, что равносильно подавленной жизни.
Оставляя отношения
Жертвам в отношениях с нарциссами довольно часто нужна линия жизни (или несколько), чтобы вырваться из отношений. Эти линии жизни обычно - это люди за пределами отношений, которые поддерживали жертву с помощью возмутительной и оскорбительной тактики, которую нарциссы используют каждый день. Если жертва может достаточно доверять своей линии жизни, она может совершить прыжок и фактически разорвать связи между собой и нарциссом.
Установка границ
Если жертва смогла сделать шаг, чтобы уйти, значит, она на пути к выздоровлению и становится жертвой. выжившие, но им еще предстоит немало поработать, чтобы защитить себя (и своего ребенка, если он у них есть). Основные два места, где нужно действовать, - это личные границы и юридические границы.
Личные границы включают такие вещи, как контроль общения и контакта. И хотя многие люди могут чувствовать себя некомфортно, используя правовую систему для ограничения действий своего нарциссического бывшего, это очень рекомендуется. Прежде всего, выживший нуждается в любой помощи, которую они могут получить, чтобы контролировать границы с нарциссом. Во-вторых, правовые границы, налагаемые судами, часто достаточно эффективны для сдерживания нарциссов, потому что они абсолютно опасаются власти, представленной правовой системой. Важно отметить, что некоторые нарциссы, которые в прошлом подвергались насилию, могут быть спровоцированы судебным иском, но судебный иск по-прежнему часто является мудрым выбором.
Дальнейшее восстановление и исцеление
Наряду с установлением жестких границ переживший должен начать что-то делать, чтобы обратить вспять эффекты промывания мозгов, которым нарцисс участвовал во время отношений. Постоянные потоки унижений, манипуляций с целью создания зависимости и эрозии самооценки в течение многих лет могут иметь огромное влияние на выжившего. Пережившим нарциссические отношения рекомендуется найти квалифицированного, опытного консультанта, чтобы справиться с последствиями «промывания мозгов» и восстановить свою самооценку. Консультант также может начать помогать пережившему искренне принять это. кто угодно может быть обманом вступил в отношения с нарциссом. Ослабление чувства глупости и вины (особенно чувства вины, которое может испытывать выживший, если ребенок созданные между выжившим и нарциссом) являются ключом к выздоровлению и движению к самопрощению.
После того, как эти проблемы будут должным образом решены, выздоровление перейдет к исцелению от сильной защищенности, которую переживает выживший при рассмотрении новых отношений. Никогда изречение «один раз укусил, дважды стесняюсь» применимо больше, чем к пережившему нарциссические отношения. Выжившие нередко проявляют по крайней мере осторожность, а в худшем случае полностью избегают новых отношений из-за страха повторить свою боль. Даже когда выжившие решают начать новые отношения, они могут испытывать стойкое чувство подозрения и с трудом позволять интимности расти в новых отношениях. Опять же, эту проблему можно решить, работая с хорошим консультантом как индивидуально, так и вместе с новым партнером.
Кроме того, как только новый потенциальный или фактический партнер пострадавшего начал понимать ущерб, который пострадавший понес в процессе консультирования, оставшийся в живых может попросить нового партнера сотрудничать с проверкой биографических данных, чтобы уменьшить его беспокойство по поводу возможности доверять новому партнер. Проверка биографических данных может показаться безумной идеей, но на самом деле это довольно надежный способ идентифицировать возможного нарцисса. Общедоступную информацию о записях об арестах и других юридических действиях можно получить в офисе прокуратуры окружного суда, а также в Интернете через проверки полиции штата и проверки жестокого обращения с детьми. Длинная череда юридических обвинений, неудачные финансовые дела, длительные жалобы на алименты должны четко указывать на то, от кого следует держаться подальше.
Восстановление после отношений с нарциссом возможно, но это тяжелая работа и требует времени. К сожалению, когда нарциссу становится очень трудно продолжать насилие, он обычно отворачивается от пережившего к еще одной жертве. И не только выживание, но и процветание - лучшая месть нарциссу.
Это содержание является точным и правдивым, насколько известно автору, и не предназначено для замены формальной и индивидуальной консультации квалифицированного специалиста.
Starwookie 07 сентября 2018 г .:
Все, кто был в моей жизни, были нарцизическими личностями.
В данный момент я нахожусь на безмолвном лечении одной из моих дочерей... ей 43 года... она оскорбляла меня с 11 лет. 8 лет назад моему партнеру 23 года. кто был наркоманом.
вышел на меня из-за шлюхи.
Я знаю, что не должен контактировать с моей дочерью... прямо сейчас мне очень больно. У меня никого нет
Уильям Э. Крилл младший (автор) из Холлидейсберга, штат Пенсильвания, 8 августа 2018 г .:
Мы начали предлагать дистанционные консультации / коучинг для жертв патологических отношений. Дополнительная информация на сайте: Gentling.org.
lizbeth1 06 октября 2012 г .:
@krillco, вы сопоставили сознание нарцисса с T. Что хуже, чем жить с кем-то, так это сбежать от их манипуляций. Очень немногим жертвам удается сделать полный перерыв и начать все заново. Одно из последствий на всю жизнь - это неспособность полностью доверять кому-либо, как вы указали. Это трагично, как эти люди по собственному желанию губят жизни и становятся жертвами, прыгая, сколько душе угодно.
Шейла Варга Сабо из Южной Калифорнии 15 июня 2012 г .:
Хорошо сказано. Если вы не стали жертвой нарцисса, вы не можете полностью понять, насколько они манипулятивны и насколько разрушительно иметь такой в своей жизни. Оглядываясь назад, все становится кристально ясно, когда вы переоцениваете, где что-то пошло не так (чаще всего, Нарцисс уйдет, обвиняюще указывая пальцами на жертву, и с чувством полного хаос). Я только что разговаривал со своей клиенткой, которая сейчас разрывает короткий брак, потому что ее мужу поставили диагноз NPD. Мне так грустно по ней, потому что я знаю, что она, должно быть, чувствует (по иронии судьбы, что люди NPD не могут сделать). Одна из самых странных вещей, которые я могу вспомнить о моем бывшем (хотя мне не приходило в голову, что у него может быть НПЛ), было то, что когда я причинял себе боль, он просто смотрел на меня пустым взглядом, бесстрастно. У него даже не было основного инстинкта спросить: «Ты в порядке?»
Они эмоциональные вампиры, и я молюсь, чтобы мне не посчастливилось снова стать их жертвой. Они могут быть очаровательными, чтобы заманить вас, а затем стать отчужденными, холодными и жить тайной жизнью обмана за вашей спиной. Я очень надеюсь, что снова смогу доверять (хотя это никогда не будет на том уровне, который был у меня для моего бывшего - усвоенный урок!).
Спасибо, что поделились своим информативным центром.
