Je ťažšie odpustiť niekomu, koho milujete?

"Odpustenie je svätosť"

Odpusť, aby ti bolo odpustené

Prečo je pre niektorých oveľa ťažšie odpustiť ako pre iných? Prečo je oveľa ťažšie odpustiť niekomu, koho milujete kto si myslíš, že ti ublížil?

Väčšina z nás vie, že Biblia je „veľká“ v oblasti odpúšťania. Tu sú dve skvelé biblické pasáže o odpustení:

Citát z Matúša 18:21-22

Vtedy k nemu pristúpil Peter a povedal: Pane, koľkokrát sa môj brat prehreší proti mne, a ja mu odpustím? až sedemkrát? Ježiš mu povedal: Nehovorím ti, až sedemkrát, ale až sedemdesiatsedemkrát. [– Myslím, že Ježiš to naozaj myslel nie konečný počet ale vždy by sme sa mali snažiť odpúšťať.]

Citát z Marka 11:25

A keď stojíte a modlíte sa, odpúšťajte, ak máte niečo proti niekomu, aby vám aj váš Otec, ktorý je na nebesiach, odpustil vaše viny.

Krása

Odpustenie uvoľňuje energiu hnevu

Pochopenie odpustenia:

Ťažko sa nám odpúšťa, pretože sa držíme pocitu ublíženia. Michael Beckwith vo svojej knihe Spiritual Liberation hovorí: „Odpor odpúšťať je pripútanosť k potrebe mať pravdu“. Myslíme si, že ak niekomu odpustíme, znamená to, že ho pustíme zo štipky, ale v skutočnosti to znamená, že zvesíme sami seba. Energia hnevu je deštruktívna len pre tých, ktorí neodpúšťajú, a to môže byť veľmi vyčerpávajúce nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Neviem si spomenúť, koľkokrát mi niekto povedal, že keď konečne odpustili páchateľovi, bolo to ako zdvíhanie závažia z ich pliec.

10 právd o odpustení

1. Nenávisť k inej osobe vám spôsobuje hlbokú bolesť vo vnútri, nervozitu v žalúdku, telesné problémy. Zhlboka sa nadýchnite a pri výdychu povedzte: „Odpúšťam, odpúšťam, odpúšťam. Teraz som voľný."
2. Keď sa dostanete do bodu, keď sa úplne prijmete a budete sa bezpodmienečne milovať, potom ste tým, čo niektorí ľudia nazývajú „spasení“. [Citát z knihy Dokonalosť duše od Sylvie Browne]. To sa však môže stať až potom, čo a) odpustíte tým, o ktorých si myslíte, že vám ublížili, a b) odpustíte si ublíženie, ktoré ste prežili.
3. Nedovoľte, aby ste boli zaťažení tým, čo vám kultúry a cirkvi povedali – že ste hriešni; si zlý; si nízky. Jedinou pravdou je, že Boh ťa miluje bezpodmienečne a v rovnakej miere ako všetky jeho ostatné deti.
4. Zlo plodí zlo. Negativita plodí negativitu. Nech to všetko ide s požehnaním. Ako? Myslite radšej na lásku.
5. Odpor odpúšťať je pripútanosť k potrebe mať pravdu, byť ospravedlnený.
6. Neodpustenie vytvára vnútorné nepriateľstvo, fyzickú chorobu, ktorá sa prejavuje vo vašej skúsenosti negatívne spôsoby, ako je nedostatok, nešťastie, samota, hnev, neschopnosť dosiahnuť plnosť seba.
7. Odpustenie začína tým, že najprv odpustíte sebe. Keď to urobíte a odložíte skutok za seba, zavolajte druhej osobe a vyhláste jej odpustenie. Zažijete radostné oslobodenie.
8. Odpustenie je voľba, jednoduchšia, než si predstavujete. Keď sa rozhodnete odpustiť, začnete sa oslobodzovať, pretože ste odstránili prekážky toku pozitívnej energie vo vašom živote.
9. Žehnajte tých, ktorí vás preklínajú, modlite sa za tých, ktorí s vami zle zaobchádzajú [Lukáš 6:26]. Keď ty dovoľ si odpustiť vytvárate svoje vlastné liečenie, odstraňujete blokády radostného života, života v hojnosti, života, v ktorom váš potenciál môže začať vidieť naplnenie.
10. Neodpustenie je žieravé pre neodpúšťajúceho a nemá žiadny skutočný vplyv na osobu, ktorej je namierené. Namiesto toho hľadajte v človeku niečo hodnotné a to zvráti pocit zlej vôle. Pamätajte, že ste to vy sami, že to poslúži na uzdravenie.

Canna Lily

Ako praktizovať odpustenie

Praktický prístup k odpusteniu

Dr. Michael Beckwith načrtáva vo svojej knihe - Duchovné oslobodenie - a vizualizácia techniky, ktorú vyučuje a o ktorej sa uvádza, že je u jednotlivcov úspešná.

Technika citovaná nižšie:

„Nájdite si vo svojom dome pokojné miesto, kde môžete niekoľko minút nerušene sedieť.

Posaďte sa do pozície sily, chrbtica je rovná, ramená dozadu.

Bez toho, aby ste spustili ramená, uvoľnite prednú časť tela a vedome otvorte a zjemnite oblasť srdca.

Jemne si pred očami myslite obraz jednotlivca, ktorému chcete odpustiť.

Mentálne mu vysielajte správu o odpustení, ako napríklad:

Odpúšťam ti a oslobodzujem ťa. Tvoje činy už nado mnou nemajú moc. Uznávam, že robíte to najlepšie, čo viete a vážim si vás. Ty si slobodný a ja som slobodný. Všetko je medzi nami v poriadku. Mier. ”

Tento článok je presný a pravdivý podľa najlepšieho vedomia autora. Obsah slúži len na informačné alebo zábavné účely a nenahrádza osobné poradenstvo alebo odborné poradenstvo v obchodných, finančných, právnych alebo technických záležitostiach.