Ako niekomu odpustiť, aj keď to bolí

click fraud protection

Keď bolo všetko povedané a urobené, odpustenie je skutočne skutočným meradlom lásky. Odpustenie je alfou a omegou každého vzťahu. Ak chcete niekoho skutočne milovať, musíte vedieť, ako plne odpúšťať.

Keď nás zraňuje, bolesť je niekedy taká ohromujúca, že sa chceme hnevať na osobu, ktorá nám ublížila. Chceme toho človeka nenávidieť a želáme si, aby sme ho nikdy nepoznali. Chceme urobiť všetko, čo by bolo potrebné, aby sme na toho človeka zabudli.

Ale zadržiavanie hnevu nás neoslobodí. Vytvorí to len obrovský tieň v našich srdciach, ktorý vytvorí len ďalšiu nenávisť, hnev a bolesť.

Ako teda niekomu odpustiť?

1. Prijatie - povedzme si úprimne, nie je ľahké prijať veci, najmä keď sme veľmi zranení a neexistuje žiadny časový plán, ako to urobiť. Ale musíme akceptovať, že nie všetko máme pod kontrolou a niekedy musíme veci nechať ísť a dúfať, že nás čaká niečo lepšie. Zadržiavaním hnevu iba predlžujeme svoju agóniu a rana sa stále prehlbuje.

2. Byť vďačný - namiesto toho, aby ste sa držali bolesti a sústreďovali sa na bolestivé spomienky, skúste sa pozrieť na pozitívne veci vo svojom živote. Sme vďační, že sme sa dnes zobudili? Sme vďační, že dnes máme čo jesť? Sme vďační, že máme kde bývať? Niekedy máme tendenciu ignorovať všetky veci, pre ktoré sa oplatí žiť. Myslite na všetky veci, vďaka ktorým sa cítime požehnaní, že ich máme.

3. Buďte za seba zodpovední - Hovorí sa, že na tango sú potrební dvaja a niekedy je pre ľudí ťažké priznať, že majú chyby. Nikto nie je dokonalý, však? A priznať si svoje chyby alebo nedostatky je len zrelá vec. Rastieme a učíme sa. Nedovoľte, aby nás naše chyby zdržali. Učte sa od nich a snažte sa stať sa lepším človekom.

4. Buďte radšej láskaví ako správni - toto je myšlienka, ktorú som čítal z článku Wayna Dyera Ako odpustiť niekomu, kto vám ublížil: V 15 krokoch a toto je pravda. Byť láskavý nikdy nikomu neublížil. Tým, že máme pravdu, len nafukovame svoju hrdosť. A aby sme niekomu skutočne odpustili, musíme zabudnúť na svoju hrdosť alebo ego a prejaviť lásku a láskavosť.

Odpustiť niekomu nie je ľahké, ale vždy je to správne. Bude to chvíľu trvať, ale dôležité je, že na konci dňa odpustíme a zabudneme.

Tento článok je presný a pravdivý podľa najlepšieho vedomia autora. Obsah slúži len na informačné alebo zábavné účely a nenahrádza osobné poradenstvo alebo odborné poradenstvo v obchodných, finančných, právnych alebo technických záležitostiach.

princezná z PH dňa 25. augusta 2017:

jediný spôsob, ako sa pohnúť v živote ďalej, je odpustiť, udržanie hnevu a smútku môže ovplyvniť váš život a ak si chcete ďalej užívať, musia nejako vyjsť

Pán Manifesto z Južnej Karolíny 7. augusta 2017:

priateľ a ja sme boli priatelia, kým sme sa nepohádali o toto jedno dievča, vzal to príliš ďaleko na to, aby ho ponížil mne to bolo najprv smiešne, ale zmenilo ma to, odpustila som mu, čo urobil, ale nerozprávame sa tak, ako sme hovorili predtým

Shyron E Shenko z Texasu dňa 7. augusta 2017:

Môžete odpustiť niekomu, kto vám ublížil, ale zranenie je tu stále a ak vás ten niekto miluje, v prvom rade by vám neublížil.

Keď vám niekto ublíži, všetko to zmení a hoci dokážete odpustiť, váš vzťah už nebude taký, aký bol predtým.

Požehnanie, vitajte na Hub Pages, dúfam, že tu budete spokojní.

TimFilmoore z Los Angeles CA dňa 6. augusta 2017:

Pred pár týždňami som mal priateľku, ale rýchlo sa to skončilo, bola divoká a zábavná, ale má svoju jemnú stránku, kým ma nepodviedla, stále som v procese odpúšťania, vďaka za tento skvelý hub

Emilea Andrewsová z Veľkej Británie dňa 5. augusta 2017:

Pamätám si čas, keď sme sa s partnerkou pohádali a ona ma prvýkrát udrela, vedel som, že náš vzťah ide dolu vodou, bol som taký zúrivý až do posledných chvíľ našej 'lásky' som si myslel, že mu nemôžem odpustiť, ale dokázal som to nechať ísť a bremeno v mojom srdci bolo konečne odstránené, ďakujem vy

Clair Waldorf (autor) dňa 04.08.2017:

Ďakujem ti veľmi pekne.

Ed Palumbo z Tualatinu, OR dňa 4. augusta 2017:

Koncept odpustenia je dôkazom emocionálnej zrelosti. Čas môže poskytnúť určitý odstup od akútneho zranenia a sklamania, ale získali ste niekoľko vynikajúcich bodov. Uviesť ich do praxe je ťažké, ale niektoré životné skúšky a lekcie sú ťažké. Zadržiavanie hnevu a odporu nedosiahne nič produktívneho a poškodzuje ducha. Tento Hub sa mi páčil.

Rachel L Alba z Každodenného varenia a pečenia dňa 4. augusta 2017:

Ahoj Clair, máš pravdu s tým, že odpustenie ťa oslobodzuje. Zistil som to tvrdou cestou. Ďakujem za takú dôležitú tému.

Požehnanie pre vás.

Bing z Vždy niekde zo 4. augusta 2017:

Stále si pamätám, čo sa stalo, ale dôležité sú dobré časy :)

MariaExcala z Nemecka dňa 03.08.2017:

Cítim sa oveľa lepšie, keď viem, čo mám robiť, ďakujem

Citáty vďačnosti, ktoré pochádzajú priamo zo srdca

Jean Baptiste Massieu, slávny pedagóg nepočujúcich, urobil vyhlásenie, ktoré sa dnes považuje za francúzske príslovie: "Vďačnosť je pamäťou srdca." Vskutku, ocenenie prichádza, keď cítite vďačnosť z hĺbky svojho srdca. Hlava vedie prehľad o všet...

Čítaj viac

Slávne citáty odhaľujú srdce a dušu Ameriky

Spojené štáty americké boli založené na princípoch slobody a sloboda je hodnota, o ktorú sa stará každá americká duša. Aké to je byť Američanom? Aký je americký sen? Ako tento obrovský národ rôznych rás a náboženstiev funguje ako jedna nerozdelen...

Čítaj viac

Tony Rogers, M.S.

Odborník na žurnalistikuVzdelávaniePANI. v odbore žurnalistika na Kolumbijskej univerziteB.A. v odbore žurnalistika, University of Wisconsin – MadisonÚvodReportér, autor, redaktor a profesor žurnalistiky s viac ako 25-ročnými skúsenosťamiProfesor ...

Čítaj viac