Karen Whitefield miluje čítanie, písanie a spánok. Nájdite ju v skutočných manželských príbehoch [bodka com].
Čo je odpruženie?
V týchto dňoch vždy, keď som čítal termín zoznamky, snažil som sa uhádnuť jeho význam, keďže som takzvaný expert na zoznamovanie. Ale potom, aby som dokázal, že mám pravdu, dám si to do Googlu – a musím povedať, že mám takmer vždy pravdu.
Najnovší z radov zoznamovacích termínov, s ktorými sa stretávam, je „odpruženie“. Chcete hádať, čo je to odpruženie? Urob to, čo som urobil ja – mysli na to doslova. Viete, čo je vankúš? Čo pre vás robí vankúš? Vďaka tomu budete pohodlne sedieť na pohovke a sledovať Netflix.
Viem, že je znepokojujúce, že zoznamovací termín by mal zahŕňať neživý predmet, ktorý používate vo svojom každodennom živote. Zostaňme však pri porovnaní tohto pojmu s najprítomnejšou vecou u vás doma: vankúšom.
Ako by vyzeral ľudský vankúš? No, niekto, kto ti dáva útechu. Môžete mať viac ako jeden vankúš? Áno – môžete byť jedným z mnohých pre osobu, ktorá vás tlmí. Táto osoba vás, rovnako ako mnoho iných ľudí, drží ako zálohu. Zvyčajne sa to deje prostredníctvom nezaujímavých textových správ alebo správ alebo dokonca hovorov (aj keď sú zriedkavé). Jadrom veci je, že ak vás tlmia, vo vašom vzťahu sa neberie vážne.
Viem, že je znepokojujúce, že zoznamovací termín by mal zahŕňať neživý predmet, ktorý používate vo svojom každodennom živote. Zostaňme však pri porovnaní tohto pojmu s najprítomnejšou vecou u vás doma: vankúšom. Ako by vyzeral ľudský vankúš? No, niekto, kto ti dáva útechu. Môžete mať viac ako jeden vankúš? Áno, môžete byť jedným z mnohých pre osobu, ktorá vás tlmí. Táto osoba vás, rovnako ako mnoho iných ľudí, drží v zálohe.
Prepadli ste modliť sa k tlmeniu? Vy ste vankúš?
Viete však povedať, kedy vás tlmia? Áno. Rovnako ako môžete povedať, keď viete, že ste vo vzťahu manipulovaní. Odlišné nie je ani odpruženie. Ak vás tlmia alebo sa správate ako niekoho, vedzte, že osoba, ktorá vám to robí, budete mať pocit, že s vaším vzťahom nie je niečo v poriadku, a nebudete do toho všetko investovať to. Sem-tam vás držia na háku rande. Testujú a volajú vám, ale zriedka. Môžu byť s vami dokonca dobrí priatelia, ale nikdy pre nich nie ste „materiál na zoznamovanie“. Pravdepodobne vás len využívajú ako rozptýlenie. Vo svojom živote už majú osobu, ktorú milujú, a ak od nich dostanete túto neskorú nočnú správu, vedzte, že je to len niečo, čo je ojedinelé. Takže, ak ste vankúš, vedzte, že v ich životoch budete vždy len vedľajším zhonom.
Ak vás tlmia alebo sa správate ako niekoho, vedzte, že osoba, ktorá vám to robí, budete mať pocit, že s vaším vzťahom nie je niečo v poriadku, a nebudete do toho všetko investovať to. Sem-tam vás držia na háku rande. Testujú a volajú vám, ale zriedka. Môžu byť s vami dokonca dobrí priatelia, ale nikdy pre nich nie ste „materiál na zoznamovanie“. Pravdepodobne vás len využívajú ako rozptýlenie.
I Am a Cushion. Čo mám robiť?
Ak ste vankúš, pravdepodobne to znamená, že ste už korisťou náklonnosti tejto osoby. Buď sa vám zverí, alebo vám povie svoje najhlbšie tajomstvá, aby vás mohli mať ako alternatívu popri už existujúcom vzťahu. Je dôležité, aby ste sa sami seba spýtali, prečo by ste mali akceptovať, že ste pre niekoho druhou voľbou. Je to z nejakej neistoty? Snažíte sa ublížiť svojmu partnerovi flirtovaním s niekým iným? Ak áno, možno preto, že nemáte plnohodnotný vzťah. Ak sa chcete dostať z tohto pocitu neistoty, je najlepšie ísť ku hlavnej príčine vecí a najprv sa vysporiadať s problémami, ktoré vo vás vyvolávajú pocit neistoty. Tiež je dobré vyhľadať pomoc. Vedzte, že byť vankúšom nespôsobuje nič iné, len poškodzuje vašu sebaúctu. Zo skúsenosti môžem povedať, že akonáhle zbadáte osobu, ktorá vás tlmí, je vo vašich rukách, aby ste sa prestali cítiť tak, ako sa cítite.
Ak ste vankúš, pravdepodobne to znamená, že ste už korisťou náklonnosti tejto osoby. Buď sa vám zverí, alebo vám povie svoje najhlbšie tajomstvá, aby vás mohli mať ako alternatívu popri už existujúcom vzťahu. Je dôležité, aby ste sa sami seba spýtali, prečo by ste mali akceptovať, že ste pre niekoho druhou voľbou. Je to z nejakej neistoty?
Ako vám neistota uľahčí stať sa obeťou odpruženia
Je pravda, že väčšina z nás, vrátane mňa, má zlé skúsenosti vo vzťahoch. Zatiaľ čo väčšina z týchto skúseností je výsledkom chýb iných ľudí, niektoré z nich môžu pochádzať z vašich vlastných problémov. Každý z nás má neistotu, ktorá sa vracia k veciam, ktoré sa nám stali v detstve. Ale nemusíte niesť batožinu svojej minulosti a nechať minulosť ovplyvniť vaše súčasné vzťahy. Ak si myslíte, že necháte ľudí, aby vás považovali za samozrejmosť alebo sa im ľahko zamilovali, musíte najprv vyriešiť základné problémy. Toto nie je všeobecné pravidlo a je možné, že na vine je vy, ale ak si myslíte, že ste ten, ktorý sa stáva obeťou nechcených vzťahových zložitostí, potom je čas pozrieť sa do seba a zamyslieť sa ťažké. Je pravda, že zlé skúsenosti nás posilňujú, ale je ich príliš veľa a vy budete vyčerpaní.
Nemusíte niesť batožinu svojej minulosti a nechať minulosť ovplyvniť vaše súčasné vzťahy. Ak si myslíte, že necháte ľudí, aby vás považovali za samozrejmosť alebo sa im ľahko zamilovali, musíte najprv vyriešiť základné problémy. Toto nie je orientačné pravidlo a je možné, že ste na vine vy, ale ak si myslíte, že sú tie, ktoré sa stávajú obeťou nežiaducich zložitostí vzťahov, potom je čas sa na to poriadne pozrieť seba.
Každý vie, že jedna osoba v ich živote je vždy vo vzťahu. Vychádza to z neistoty. Z tej neistoty vychádza odpruženie. Viac ako čokoľvek iné je odpruženie druh zneužívania vzťahu – ak ste jeho obeťou, musíte to zastaviť. Myslím, že je dôležité pochopiť, že sa chcete dostať z tohto cyklu pádu do niekoho, kto je ochotný vám venovať len časť svojho času a nie všetok svoj čas. Je dôležité prerušiť tento cyklus zlých vzťahov, ktoré nie sú zdravé. Práca na sebe ako na človeku a sústredenie sa na svoje potreby vám môže výrazne zabrániť, aby ste sa zamilovali do ľudí, ktorí do vás nie sú úplne investovaní. Potrebujete niekoho, na koho sa môžete spoľahnúť. Nie je to napokon pointa všetkých vzťahov?
