Ako sa správať na pohrebe

Dreamworker pozná v živote veľa ľudí, ktorých správanie spôsobilo zbytočné problémy a chce im pomôcť.

Väčšina ľudí sa bojí ísť na pohreb, pretože si nikdy nie sú istí, čo môžu očakávať alebo ako by sa mali správať. Ak nájdu dôvody, aby sa nezúčastnili, využijú ich, ale toto je zbabelá cesta von.

• Ak zomrie niekto, koho poznáte, alebo niekto, kto bol pre niekoho, koho poznáte, dôležitý, správna vec, ktorú musíte urobiť, je ukázať sa a využiť situáciu čo najlepšie.

• Ak je zosnulý cudzinec alebo je nejakým spôsobom príbuzný s osobou, ktorú poznáte len zbežne, môžete poslať správu pekná súcitná karta a zostať doma.

Ak však cítite, že sa musíte zúčastniť, mali by ste pochopiť, že vaša prítomnosť bude pre vás veľmi dôležitá tí, ktorí stratili svojich blízkych, pretože sú v kríze a budú potrebovať všetku podporu, ktorú sú ľudia ochotní dať.

Nie všetky pohreby sú rovnaké

Rada, ktorú tu dávam, je pre formálnejšie typy pohrebov, ale všetky nie sú rovnaké. Veľa závisí od kultúry a náboženstva, ktoré obklopujú zosnulého, od jeho posledných želaní a od postojov a názorov jeho blízkych. Niektorí ľudia sa napríklad rozhodnú pre spopolnenie, ale v niektorých náboženstvách je to tabu.

Tiež to, čo ľudia robia s pozostatkami spopolnenej osoby, sa môže značne líšiť:

• Niektorí uložia pozostatky do uzavretej rakvy a usporiadajú formálny pohreb, kde pozostatky pochovajú.
• Iní vystavia urnu a obklopia ju spomienkovými predmetmi a budú mať skôr „oslavu života“ ako formálny pohreb.
• Mnohí sa jednoducho vyhnú formálnemu pohrebu a buď si urnu nechajú doma alebo popol súkromne rozsypú na nejaké obľúbené miesto.

Poznal som jedného muža, ktorému jeho rodina rozdelila popol a rozložila ho na dvoch rôznych miestach. Bol golfovým profesionálom vo vidieckom klube, takže polovica jeho popola spočíva tam. Bol však aj veľkým futbalovým fanúšikom, a tak sa ich druhá polovica rozprestrela na ihrisku jeho obľúbeného tímu!

Preto, ak ste informovaní, že udalosť nebude konzervatívna alebo formálna, budete chcieť podľa toho naplánovať. Keďže však väčšina pozostalých veľmi smúti, je pravdepodobné, že každý pohreb, na ktorom sa zúčastníte, bude taký, aký tu popisujem, a že váš vzhľad a správanie by sa mali riadiť týmito pokynmi.

Nebojte sa zúčastniť

Mnoho ľudí sa obáva ísť na pohreb, pretože sa obávajú, že povedia alebo urobia niečo zlé, ale pravdou je, že sa to pravdepodobne nestane. Dôvodom je, že vo väčšine prípadov nebudete sami. Prítomní budú iní, ktorí sa budú pravdepodobne cítiť rovnako ako vy, ale ktorí pochopia, ako reagovať. Môžete teda jednoducho nasledovať ich vedenie.

Ako sa obliekať

Väčšina pohrebov je pochmúrna. Niektorí ľudia si myslia, že je v poriadku obliecť sa pre nich neformálne, ale to je neprijateľné, aj keď samotná udalosť nemusí byť formálnou situáciou.

Šortky, bláznivé klobúky, hlučné košele, trblietky, šaty s nízkym strihom a šľapky sú nevhodné a naznačujú, že si nevážite zosnulého alebo jeho rodinu natoľko, aby ste sa správne obliekli. Noste radšej tmavé farby. Oblečte sa konzervatívne tak, aby na vás neupozorňovalo. Pozornosť by sa mala venovať všetkým smútiacim, ako aj zosnulým.

Sledujte svoj jazyk

Vulgárny jazyk je tiež neprijateľný, rovnako ako hovorenie nahlas. Musíte si tiež dávať pozor na to, čo hovoríte pozostalým. Pozitívne vyhlásenia sú vítané, ale negatívne nie. Nikdy by ste napríklad nemali robiť vyhlásenia ako napr

• „Jeho silné pitie a fajčenie pravdepodobne spôsobili jeho smrť“ resp
• "Teraz, keď je preč, môžem prevziať prácu, ktorú zastávala v našej spoločnosti."

Posledná vec, ktorú chcete urobiť, je naštvať tých, ktorí smútia alebo odviesť pozornosť ľudí od vážnosti príležitosti. Udržujte svoj jazyk čistý a svoj hlas tichý a budete v poriadku.

Socializujte sa

Ak vidíte ľudí, ktorých poznáte, v každom prípade sa stýkajte pred a po formalitách. Robiť to je dobrý spôsob, ako zmierniť stres, pokiaľ to robíte potichu. Toto nie je čas na hlasný, búrlivý smiech!

Čo uvidíte, keď vstúpite

Ak ste nikdy neboli na pohrebe, tieto informácie vám pomôžu vedieť, čo môžete očakávať. Keď vojdete do pohrebného ústavu, zvyčajne vstúpite do návštevnej miestnosti zozadu.

Pri dverách je zvyčajne kniha návštev, do ktorej sa podpíšte. Pohrebný ústav dáva túto knihu rodine, aby videli, kto ich navštívil, a vedeli, kto by mal dostať ďakovné listy. Ak existuje rakva, bude umiestnená vpredu. Môže byť otvorený alebo zatvorený.

• Ak je otvorený, uvidíte hornú časť tela zosnulého. Pre väčšinu ľudí je to najťažšia časť situácie, pretože skutočne vidieť niekoho, kto zomrel, je bolestivé. Väčšina ľudí sa so smrťou nevyrovná dobre, pretože im pripomína ich vlastnú smrteľnosť.
• Ak je zatvorená, uvidíte iba rakvu a pravdepodobne budete radi, že toto je všetko, čo musíte vidieť!

Ako je uvedené vyššie, nemusí tam byť ani rakva, takže to, čo vidíte, môže byť len urna, ktorá obsahuje popol osoby alebo jednoducho stôl, na ktorom sú fotografie a pamätné predmety od jednotlivca života.

Sústrasť

Prvá vec, ktorú by ste mali po vstupe urobiť, je zastaviť sa a prejaviť sústrasť blízkym. Budú sedieť v prvom rade.

Netreba veľa. Stačí povedať niečo ako „Volám sa John Smith. Kedysi som pracoval s tvojím bratom. Veľmi ma mrzí tvoja strata“ a tým, že vezmete milovaného za ruku, ukážete mu, že vám na ňom dosť záležalo na tom, aby ste sa ukázali a poskytli mu nejakú emocionálnu podporu.

Ak chcete, môžete pridať ďalšie podrobnosti, napríklad „Bol to naozaj skvelý chlap“ alebo „Poznáme sa už dlho a bude mi naozaj chýbať“.

Pozitívne vyhlásenia, ktoré umožňujú smútiacim príbuzným poznať kúsky informácií o zosnulom, sú vždy vítaní, pretože im dáva malé kúsky jeho života, o ktorých mohli byť nevedomý. Napríklad nemusia vedieť, že ste roky priatelia alebo že s vami spolupracoval. Po zdieľaní svojich sympatií môžete pristúpiť k rakve alebo urne, na chvíľu skloniť hlavu a potom si sadnúť za rodinu.

Služba

Keď sa všetci posadia, buď niekto z duchovenstva alebo určený člen rodiny pochváli zosnulého.

Ak sa to urobí správne, rečník zahrnie do svojho prejavu trochu humoru, aby sa návštevníci upokojili a zapamätali si dobré časy, ako aj tie zlé, ktoré práve nastávajú.

Keď hlavný rečník skončí, ostatní, vrátane rodinných príslušníkov, môžu tiež vstať a hovoriť. Niekedy hlavný rečník pozve hostí, ktorí chcú pridať svoje vlastné skúsenosti, aby tiež hovorili.

Mnohí využijú tento čas na pripomenutie si osobných spomienok, z ktorých niektoré môžu byť celkom vtipné. Na pohrebe môjho bývalého manžela si jeden z jeho priateľov spomenul na deň, keď boli na rybárskom výlete a ťahali za autom loď. Loď sa akosi uvoľnila a obaja muži boli veľmi prekvapení, keď videli, ako míňa ich auto, keď išli po diaľnici!

Príbehy, ako sú tieto, pripomínajú smútiacim, že zosnulý zažil vo svojom živote zábavné a šťastné chvíle. To im poskytuje dobré veci na premýšľanie, ktoré pomáhajú kompenzovať tie zlé, ktoré priviedli zosnulého k smrti.

Po skončení bohoslužby členovia rodiny stoja pri východe a vítajú návštevníkov pri odchode, pričom každý z nich opäť vyjadruje sústrasť. Keď posledný človek opustí budovu, tí, ktorí si to želajú, nasadnú do auta a odvezú sa na pohrebisko. Kým odchádzajú, zamestnanci pohrebného ústavu naložia rakvu do pohrebného auta a odvezú ju na pohrebisko.

Pohreb

Keď všetci dorazia, rakvu odnesie na miesto posledného odpočinku 6 nositeľov, ktorí sú zvyčajne priateľmi alebo príbuznými zosnulého. Návštevníci ticho a s úctou stoja, keď počúvajú posledné slová a modlitby duchovného alebo člena rodiny.

Návštevníci sa potom uložia pri rakve a rozlúčia sa. Niektorí potom idú domov, no iní sa odvezú na predurčené miesto, kde budú jesť, piť, stýkať sa a spomínať na svojho milovaného a zároveň mu ponúkať pomoc a podporu preživších.

After Party

Teraz je napätie z pohrebu preč a hostia začínajú relaxovať. Sú unavení, smädní a hladní a sú radi, že sú niekde, kde je postarané o jedlo a pitie. Tieto udalosti sa často konajú v domoch rodinných príslušníkov, ale môžu sa konať aj v reštauráciách alebo dokonca v pohrebnom ústave alebo kostole, kde sa konala hlavná bohoslužba.

Niekedy hostia prinesú jedlo. Inokedy všetko zabezpečí rodina. Niekto z rodiny zvyčajne všetko vybaví, kým sú všetci na pohrebe, takže keď prídu, jedlo a pitie sú okamžite k dispozícii.

Jedlo môže pozostávať z formálneho jedla, ale bežnejšie je mať zriadený bufet, ktorý má rôzne jedlá, z ktorých si môžete vybrať. Bežne sa podávajú sendviče, vegetariánske podnosy a dezerty.

Aj keď sa môže zdať, že tieto strany by boli smutné, väčšinou je opak pravdou. Často je veľa rozprávania a smiechu, keď si ľudia spomínajú na všetky dobré časy, ktoré prežili so zosnulým, alebo na všetky skvelé veci, ktoré s nimi a pre nich urobil.

Tieto rozhovory sú obzvlášť dobré pre morálku rodiny, takže ak máte niečo, o čo sa chcete podeliť, mali by ste to urobiť. V skutočnosti by sa mali považovať skôr za oslavu života človeka než za smútok z jeho smrti. Všetkým zúčastneným to značne uľahčuje deň a návštevníci sú vďační, že sa zúčastnili.

Pekné dotyky

Po skončení pohrebu je vždy dobré poslať odkaz, v ktorom vyjadríte svoj smútok alebo ponúknete pozostalým nejakým spôsobom pomôcť.

Kvety sú tiež pekným dotykom, ale pre niektorých ľudí slúžia ako pripomienka smrti, pretože aj keď sú pekné, rýchlo zomierajú. Namiesto toho možno budete chcieť poslať košík s ovocím alebo malú rastlinku.

Sú to bezpochyby pekné dotyky, ale to najlepšie, čo môžete urobiť pre niekoho, kto smúti, je stráviť čas s nimi alebo im aspoň pravidelne zavolajte, aby ste sa uistili, že sú v poriadku a či nepotrebujú pomoc čokoľvek.

Najťažšie obdobie pre pozostalých nastáva niekoľko týždňov po pohrebe, keď nastane realita, no všetci ľudia sa pohli ďalej. Vtedy môžete urobiť najviac dobra a kedy by ste sa o to mali pokúsiť.

Účel pohrebu

Bez ohľadu na typ pohrebu je základný účel vždy rovnaký, ktorým je zaobchádzanie s pozostatkami zosnulého, rešpektujte ho a jeho pozostalých tým, že sa ukážete a poskytnete smútiacim toľko útechy ako možné.

Pokiaľ sa správne oblečiete a budete sa správať tak, že prejavíte rešpekt, bude to v poriadku, aj keď ste na pohrebe ešte nikdy neboli.

Účasťou upevňujete svoje vzťahy s blízkymi. Vždy si budú pamätať, kto prišiel, kto sa správal dobre a kto ich utešoval v jednom z najhorších období ich života.

Budete sa cítiť lepšie, že ste odišli, a budú lepšie, pretože ste sa zúčastnili. Preto, ak sa chcete zúčastniť, stojí za to obetovať sa, aby ste tak urobili.

© 2018 Sondra Rochelle

Sondra Rochelle (autor) z USA dňa 08.12.2018:

LJ Scott: Áno. Videl som rodiny robiť naozaj hrozné veci, najmä keď je to rodič, ktorý zomrie, ak sú v tom nejaké peniaze.

LJ Scott z Phoenixu, Az. dňa 8. decembra 2018:

Toto je článok, ktorý si môže a malo by prečítať veľmi veľa ľudí... rodiny môžu byť počas týchto náročných udalostí oveľa horšie ako cudzinci...to ukazuje, kto sú...