Ako rýchlo vyliečiť zlomené srdce

click fraud protection

Sabrina miluje písanie o láske, živote a všetkom medzi tým v úprimnom a zároveň vtipnom prístupe.

Či už vám práve zlomilo srdce, alebo sa vám to už stalo v minulosti, na jednej veci sa zhodneme, že je to niečo, čím sme si všetci prešli. Čas môže zahojiť všetky rany, ale naozaj záleží na tom, čo s ním skutočne urobíte. Počul som, ako sa hovorí, že to trvá polovicu času, čo ste s niekým, kým sa z toho človeka dostane.

To znie ako dobrá rada, pokiaľ s niekým nie ste dvadsať rokov a teraz si myslíte, že vám to bude trvať desať, aby ste to prekonali. Sotva si myslím, že to tak je. Aj keď sa srdcové záležitosti neriadia žiadnou logikou ani časovou líniou, existuje správny a nesprávny spôsob, ako prekonať zlomené srdce.

Prvým a podľa mňa najzrejmejším krokom je zastaviť akýkoľvek kontakt s osobou, cez ktorú sa snažíte dostať. Znie to celkom jednoducho, ale v dnešnej dobe to tak naozaj nie je. So sociálnymi sieťami je takmer nemožné na niekoho zabudnúť, pretože všade sa objavujú aktualizácie stavu a fotografie. Dospelo to do bodu, kedy môžete o nikom vedieť takmer čokoľvek bez toho, aby ste s ním mali skutočný rozhovor.

Je šialené, koľko ľudia zdieľajú o svojom živote online, a úprimne povedané, trochu desivé. Takže ak viete toľko o cudzích ľuďoch, predstavte si, aké ľahké je držať krok s ľuďmi, ktorých skutočne poznáte v reálnom živote. Presne preto odporúčam po rozchode svojho ex vymazať, zablokovať a prestať sledovať. Nemusíte poznať každý jeho pohyb, kam ide a s kým ide. Rany sú po rozchode stále surové a čerstvé, takže je najlepšie sa týmito zbytočnými informáciami nemučiť.

Z osobnej skúsenosti je najlepšie dať si čistú prestávku. Vôbec žiadny kontakt. Môže to znamenať aj zmenu telefónneho čísla. Ak nie sú zapojené žiadne deti, potom nie je dôvod sa navzájom kontaktovať. Aj keď dúfate, že sa v budúcnosti opäť dáte dokopy, stále potrebujete tú prestávku jeden bez druhého, aby ste videli, ako ide život. Možno si uvedomíte, že sa naozaj vôbec nepotrebujete a ste od seba šťastnejší.

To sa však nikdy nedozviete, ak ich aspoň na určitý čas nevymažete zo svojho života. Ak sa po určitom čase rozhodnete stať sa priateľmi, je to skvelé, vždy si ich môžete znova pridať na svoje sociálne siete. To je až potom, čo sa obaja vyliečite a nezaškodí vidieť ich s niekým iným. Akonáhle ste dosiahli tento bod, viete, že ste sa posunuli ďalej a ste úplne nad nimi.

2. Zbavte sa všetkých ich pripomenutí

Myslím si, že pravidlo bez kontaktu je pravdepodobne jednou z jednoduchších vecí, ktoré môžete urobiť po rozchode. Stačí to urobiť raz a potom môžete byť pokojní. Ďalším krokom je odstránenie všetkých fotografií a predmetov z vášho domova a práce, ktoré vám pripomínajú vášho bývalého partnera. Nepotrebujete fotky, ktoré ste spolu odfotili po celom stole alebo stenách. Nepotrebujete, aby vám darčeky, ktoré vám dali, pripomínali každý deň. Nezabudnite priložiť aj šperky, ktoré vám dali.

Stačí dať všetko, čo vám ich pripomína, do krabice a tú krabicu odložiť ďaleko. Na Teraz. To neznamená, že položky už nikdy nepoužijete. Znamená to len, že keď budete silnejší a vyliečite sa, budete pripravení znova vidieť tieto veci a nebude vás tak bolieť byť blízko toho. Zatiaľ je to v nedohľadne a mimo mysle.

3. Zvážte zmenu skupín priateľov

Aj keď je ľahké niekoho odstrániť zo sociálnych médií a umiestniť všetky predmety, ktoré vám ho pripomínajú, ďaleko, nie je také ľahké odstrániť niekoho zo srdca a spomienok. Je to obzvlášť ťažké, keď máte vo svojom spoločenskom kruhu spoločných priateľov. Tu to začína byť zložité a trápne. Prešiel som si tým z prvej ruky, keď som bol mladší, a rozhodol som sa vzdať mnohých svojich priateľov po obzvlášť škaredom rozchode, pretože som videl, že im nešlo o moje najlepšie záujmy. Môže sa to zdať extrémne, ale ak vaši „vzájomní priatelia“ idú len od vás k vášmu ex a budú zdroj, cez ktorý sa prenášajú informácie alebo klebety, potom možno nemusíte zostať priateľmi už viac. Zvyčajne po rozchode dostane dievča „do starostlivosti“ niektorých priateľov a chlap dostane „do starostlivosti“ iných. Pravidlom je, že ak ste boli priateľmi pred vzťahom, potom by ste mali zostať priateľmi. A ak ste sa práve stali priateľmi, kým ste boli pár s iným párom, potom je len na vás, kto zostane priateľom s kým.

Niekedy bývalý využije vašich priateľov, aby sa vám z akéhokoľvek dôvodu vrátili. To je ten správny čas zbaviť sa týchto „priateľov“ a začať odznova s ​​novými. Ak sú pre vás vaši spoloční priatelia s vaším bývalým zdrojom ublíženia a bolesti, nepotrebujete ich rovnako, ako už nepotrebujete svojho bývalého. Je to ťažké pilulka prehltnúť, ale na konci dňa musíte urobiť to, čo je najlepšie pre vás, vašu pohodu a pokoj. Niektoré priateľstvá majú radi vzťahy, majú dátum vypršania platnosti, a keď ho dosiahnete, už niet cesty späť. Dobrá jazda hovorím.

4. Buďte zaneprázdnení

Po rozchode je dôležité zostať zaneprázdnený. Mnoho ľudí má tendenciu vzdať sa koníčkov a záujmov, keď vstúpia do vzťahu a keď sa skončí, nezostane im nič. Nikdy neurob takú chybu. Aj keď s niekým chodíte, je dôležité mať svoje záujmy a udržať si nejaké koníčky, ktoré vás robia šťastnými. Nikdy, nikdy sa pri svojom šťastí nespoliehajte na inú osobu, pretože keď odíde, odíde aj vaše šťastie.

Bez ohľadu na to, ak vám po rozchode nezostane nič, rýchlo to zmeňte. Získajte nejaké nové koníčky a choďte na hodiny, len aby ste vypadli z domu a využili všetok ten novonájdený voľný čas. Ak ste sa vždy chceli učiť, choďte na kurz varenia. Nájdite si niekoľko hodín dobrovoľníka v útulku pre zvieratá a darujte lásku tvorom, ktoré to najviac potrebujú. Možno tam nájdeš svojho nového najlepšieho kamaráta a adoptuješ si ho. Domáce zvieratá dokážu urobiť zázraky pre dušu. Donútia ťa vyjsť z domu a byť tam, keď potrebuješ labku na plač. Rozchod je náročný čas a možno zachraňujete domáceho maznáčika rovnako ako oni vás.

5. Zamyslite sa nad presťahovaním sa niekam inam

Ak máte možnosť a prostriedky, odporučil by som sa po obzvlášť ťažkom rozchode presťahovať niekam inam. Ak vás nič nedrží a neviaže na konkrétne miesto, potom nie je dôvod, prečo sa jednoducho nezbaliť a ísť ďalej. Nové miesto robí zázraky so zlomeným srdcom. Keď doslova dávate míle a míle medzi seba a vaše problémy, je psychologicky oveľa jednoduchšie hodiť svoje problémy za hlavu. Každý si zaslúži nový začiatok na novom mieste. Myslím si, že je lepšie nikoho na novom mieste nepoznať, potom poznať ľudí, ktorí nie sú pre vás dobrí, na známom mieste. Je čas opustiť zónu pohodlia a prejsť k väčším a lepším veciam.

6. Naučte sa byť šťastní sami

Pokiaľ ide o vaše srdce, je len na vás, aby ste zistili, čo je pre vás najlepšie. Vyrovnať sa so zlomeným srdcom je ťažké a krehké obdobie, takže si vo svojom živote udržujte len ľudí, vďaka ktorým sa cítite lepšie a privedú vás skôr hore ako dole. Môžete stratiť pár takzvaných priateľov, ale oveľa viac získate v pokoji a múdrosti. Nebojte sa stráviť nejaký čas osamote a naozaj počúvajte seba a to, čo v živote chcete. Vzťah nie je vždy podmienkou šťastia. A keď na to príde, je lepšie byť šťastný sám, ako mizerne s niekým iným.

Najlepšia vec, ktorú som nikdy nemal od Beyonce

Tento článok je presný a pravdivý podľa najlepšieho vedomia autora. Obsah slúži len na informačné alebo zábavné účely a nenahrádza osobné poradenstvo alebo odborné poradenstvo v obchodných, finančných, právnych alebo technických záležitostiach.

© 2018 GreenEyes1607

Ovester Quayee dňa 07.08.2018:

Milujem čítanie príbehov tohto druhu, takže som si čítanie tohto nádherného príbehu užila, dotklo sa môjho zlomeného srdca. Ďakujem autorovi za napísanie tohto príbehu.

TOMEY dňa 25. marca 2018:

DOBRE

Doktor Billy Kidd zo Sydney, Austrália 24. marca 2018:

Áno, vráťte všetky jeho veci svojmu bývalému, potom ho nekontaktujte.

Pár sa dozvie, že sa skutočne stretli ako deti a príbeh je dokonalý

Toto je jedno z tých, "v žiadnom prípade to nie je pravda!" príbehy, a to je najkrajšie! @TheRobbyShow zdieľal príbeh o tom, ako stretol svoju ženu... alebo presnejšie, ako si myslel, že stretol svoju ženu.Video ukazuje jeho a jeho manželka tanec....

Čítaj viac

Vývoj spánkových polôh páru za rok randenia je na mieste

Toto vás rozosmeje, ak ste niekedy mali dlhodobý vzťah! @coreybrooks ukazuje vývoj páru, ktorý spí viac ako rok randenia, a je tak presný.Pár začína lyžicou a všade okolo seba. Ale kúsok po kúsku, v priebehu roka, sa veci určite menia.Áno, stále s...

Čítaj viac

Manželovo video o „nastavení časovača“ pre jeho manželku je až príliš zábavné

Vo väčšine vzťahov je úplne bežné, že jeden druhého raz za čas požiadate o láskavosť. Niekto by sa mohol opýtať niečo ako: "Zlatko, vezmeš mi sódu z chladničky, prosím?" alebo niečo v tom zmysle. Pre niektorých párov to nemusí byť problém. Niektor...

Čítaj viac