Lisa má svoj spravodlivý podiel na vzťahoch a rada sa delí o rady so zvyškom sveta.
Takže ste stretli úžasného muža alebo ženu, ktorá je všetkým, o čom ste kedy snívali. Uvedomíte si, že je to niekto, kvôli komu sa chcete usadiť a stráviť s ním zvyšok života. Majú tiež úžasné dieťa alebo deti, s ktorými ste sa spojili a začali ich milovať ako svoje vlastné. Je tu len jeden problém – medzi nimi a druhým rodičom je významná dráma a začína to spôsobovať konflikty vo vašom vzťahu s vaším manželským partnerom a ich deťmi. V tomto článku vám chcem dať tipy, ako sa lepšie vysporiadať s týmto veľmi častým problémom, najmä ak ste na pokraji rezignácie.
1. Uistite sa, že váš manželský partner presne vie, ako sa cítite
Toto je najdôležitejšia rada, pretože ak si váš manželský partner nemyslí, že máte problém s prebiehajúcou drámou, možno si nemyslí, že s tým treba niečo robiť. Takže sa uistite, že sa so svojím partnerom vážne porozprávate o tom, ako sa cítite a ako sa cítite, že s vami zaobchádzali. Nerešpektuje vás druhý rodič, šíri klamstvá, hovorí o vás deťom negatívne veci? Toto sú určite problémy, ktoré sa stávajú a váš partner ich musí riešiť. Dajte svojmu manželovi vedieť, že jediný dôvod, prečo za ním prichádzate, aby ste o tom hovorili, je ten, že chcete, aby veci fungovali. Reakcia vášho partnera na to určí, či sa oplatí vo vzťahu zotrvať a bojovať oň. Takže predtým, ako vyskúšate čokoľvek iné, uistite sa, že máte so svojou polovičkou úprimný rozhovor.
2. Pri jednaní s druhým rodičom buďte strategickí a nie emocionálni
Všetky tipy, ktoré uvádzam v tomto článku, vám pomôžu pracovať zo strategickejšieho hľadiska namiesto emocionálneho. Je pravdepodobné, že muž alebo žena, ktorých milujete, boli na emocionálnej horskej dráhe s druhým rodičom je pre nich ťažké dostať sa z toho, pretože ich pocity sú hlboko zapojené a to je pochopiteľné. Posledná vec, ktorú treba k situácii dodať, je ďalší emocionálne vedený dospelý človek, ktorý sa rozhoduje podľa toho, ako sa cíti. Keď ste emocionálni, niekedy robíte veci v danom okamihu a nepremýšľate o dlhodobých účinkoch. Byť strategický je presný opak, pretože máte tendenciu myslieť na to, ako vaše činy ovplyvnia veci z dlhodobého hľadiska a ako ovplyvnia všetkých zúčastnených. V hre Šach, jednej z najstrategickejších hier na svete, je každý ťah pred vykonaním dôkladne premyslený. Svoje pohyby si musíte naplánovať tak, aby ste boli stále chránení a schopní dosiahnuť svoj cieľ.
Ak budete so svojimi radami a činmi strategicky, budete môcť pomôcť svojmu manželskému partnerovi prísť s dobre premyslenými, plánovanými a strategickými riešeniami ich problémov s druhým rodičom.
3. Staňte sa trénerom a nie hráčom v ich hre
Bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte zostať mimo neporiadku a nechať si názory pre seba, váš manželský partner môže stále potrebovať vaše vedenie a pomoc pri riešení záležitosti. Ak chcete čo najviac pomôcť, aby vaša polovička prekonala drámu s druhým rodičom, je lepšie byť v pozícii, v ktorej môžete byť navonok a pozerať sa dovnútra. Ako sa hovorí „tréneri nehrajú“. Pre trénera je skôr výhoda, že môže ustúpiť a pozrieť sa na to, čo obe strany robia a na základe týchto postrehov poradiť a nasmerovať svoj tím. Tréner by nebol schopný vykonávať svoju prácu tak efektívne, ak by bol hráčom spomedzi mnohých v hre. Sú schopní určiť výsledok hry bez toho, aby sa pri tom zašpinili alebo zranili. Tréner tiež nikdy nie je cieľom ostatných hráčov v hre v druhom tíme.
Ak čítate tento článok, pravdepodobne ste sa už mnohokrát pokúšali komunikovať s druhým rodičom a možno sa s ním aj spriateliť, no neúspešne. Niekedy je k vám človek jednoducho ľahostajný a to naozaj nie je problém. V takejto situácii vám jednotlivec zvyčajne nespôsobuje problémy, pretože k vám skutočne nemá žiadne negatívne alebo pozitívne pocity. Problém je, keď má k vám daná osoba negatívne pocity a vy sa zo všetkých síl snažíte, aby vás prijali. Podľa môjho názoru im to dáva príliš veľa sily a kontroly a pokiaľ ide o drámu baby mama/otec, moc a kontrola je to, o čo sa snažia. Snažia sa zavesiť na to málo, čo môžu ovládať, tým, že sú dramatickí a dostávajú nejaký druh energie od vášho partnera a vás. Niektorí si dokonca myslia, že ak s vami dokážu narobiť dosť problémov, nakoniec zničia vzťah s bývalými.
- Riešením tohto problému je obmedziť vaše interakcie s druhým rodičom. To im nedá muníciu, ktorú by mohli použiť, aby s vami vyvolali chaos. Spôsoby, ako môžete obmedziť svoje interakcie, sú:
- Nedvíhajte telefón, keď volá druhý rodič.
- Keď s nimi váš manželský partner telefonuje, zámerne nedávajte svoj hlas počuť v pozadí.
- Nechoďte so svojím partnerom, keď vyzdvihujú deti od druhého rodiča.
- Ak idete s nimi, nevystupujte z auta ani nechodte k nim domov, aby vás videli.
- Ak ste s nimi z nejakého dôvodu v jednej miestnosti alebo dome (rodinná akcia, narodeniny, pohreb atď.), je v poriadku hovoriť a byť úctivý, ale obmedzte svoje konverzácie na nevyhnutné minimum.
- Aj keď k vám začínajú byť milí, naďalej obmedzujte svoje interakcie s nimi, pretože už ukázali, čoho sú schopní.
Mnohokrát druhý rodič chce, aby si každý myslel, že problém ste vy a manžel a vy ste tí, ktorí začínajú drámu, ale ak sa vylúčite z interakcií čo najviac, ak bude dráma pokračovať, každý bude môcť vidieť, kto je skutočným vinníkom, alebo bude druhý rodič nútený prestať, pretože nemá čím živiť drámu s
5. Dávajte deťom bezpodmienečnú lásku
Toto nepotrebuje veľké vysvetlenie. Ak máte s deťmi dobrý vzťah, udržiavajte s nimi svoje puto a nedovoľte, aby vám do toho zasahovali záležitosti medzi dospelými. Aj keď o vás druhý rodič hovorí negatívne, z dlhodobého hľadiska dieťa uvidí, aká je pravda. Je tiež dôležité nerozoberať druhého rodiča s deťmi ani negatívne, ani pozitívne. Ak druhý rodič miluje drámu, nájde spôsob, ako to zmeniť na hádku. Pamätajte, že deti sú nevinné a nezaslúžia si trest, pretože ich rodičia už spolu nevychádzajú.
6. Podporujte (nekontrolujte) svojho manžela alebo manželku alebo choďte ďalej
Mnohokrát, keď naši blízki prechádzajú problémami, chceme s tým niečo urobiť a veci zlepšiť. Žiaľ, sú len niektoré situácie, ktoré nebudeme mať moc kontrolovať. Jediná osoba, ktorú môžete v situácii ovládať, ste vy sami. Predstavte si tento scenár: Váš manžel je vo väzení. Nemôžete urobiť nič, aby ste ich dostali von alebo zmenili podmienky, v ktorých sa nachádzajú. Jediné, čo môžete urobiť, je podporiť ich. Nemôžete meniť každodennú prevádzku väznice, v ktorej sa nachádzajú, ani nič v zariadení kontrolovať, ale môžete byť tým podporným systémom, ktorý váš manžel potrebuje, aby ich udržal v chode, kým oni robia svoje čas. Takže buďte oporou svojmu manželovi, kým prejde všetkými vzostupmi a pádmi ich situácie spoločného rodičovstva. Poskytnite im podporu bez toho, aby ste sa snažili sedieť na sedadle vodiča a ovládať kohokoľvek alebo čokoľvek. To, že sú vaším manželským partnerom, neznamená, že teraz musíte riešiť problém, ktorý sa týka iného dospelého, ku ktorému sú pripútaní svojimi vlastnými rozhodnutiami.
Ale v niektorých situáciách, ktoré sú beznádejné, sa musíte jednoducho vyrovnať s tým, že je to tak nešťastná okolnosť, ktorú si sami pomohli vytvoriť a to najlepšie, čo môžete urobiť, je pohybovať sa na. Pri použití rovnakého väzenského scenára sú chvíle, keď si začnete uvedomovať, čo váš manželský partner mohol urobiť, aby sa dostal tam, kde je. Určite sa budete chcieť rozhodnúť ísť ďalej, ak si začnete uvedomovať, že k dráme prispieva aj váš manželský partner. Ak chcú, aby vzťah fungoval s kýmkoľvek, budú sa musieť naučiť, ako čo najlepšie minimalizovať drámu, kým sa zapletú s niekým iným.
Takže, ak váš manžel robí to najlepšie, čo môže, aby znížil akékoľvek konflikty alebo zmätky, a druhý rodič áno Aj keď je to stále ťažké, buďte naďalej tým podporným systémom, ktorý váš manželský partner určite bude chcieť a potrebu. Ak však ide o zúfalú situáciu a/alebo váš manželský partner prispieva k dráme, je najlepšie uplatniť kontrolu, ktorú máte, a odstrániť sa zo vzťahu.
L McKnight (autor) dňa 09.12.2019:
@JayCOBrien Súhlasím, že čím viac kompetentných dospelých v živote dieťaťa, tým lepšie. Preto som sa chcel podeliť o tento článok. Činy jednej osoby môžu ovplyvniť činy ostatných. Niekedy to prinúti ľudí, aby sa museli zmeniť.
Jay C. OBRien z Houstonu, TX USA dňa 09. decembra 2019:
Áno, to je dobrá otázka. Ide mi o to, že na výchovu dieťaťa môže byť potrebných viac ako dvoch dospelých. Niekedy starí rodičia nie sú k dispozícii alebo nechcú pomôcť. Teraz, ak dvaja ľudia nemôžu vychádzať, ďalšia osoba v zmesi by zmenila rodinnú dynamiku. Ak nepracujú traja dospelí, čo potom štvrtý človek? Skutočná otázka znie: Čo je pre dieťa najlepšie? Dospelí musia dospieť a zamerať sa na potreby dieťaťa, nie na seba.
L McKnight (autor) dňa 8. decembra 2019:
@Jay C OBrien: Pomohlo by, keby sa všetci ľudia stále milovali a chceli byť spolu. Čo robíte, keď sa už nevedia vystáť?
L McKnight (autor) dňa 8. decembra 2019:
Pomohlo by, keby sa všetci ľudia stále milovali a chceli byť spolu. Čo robíte, keď sa už nevedia vystáť?
Jay C. OBRien z Houstonu, TX USA dňa 8. decembra 2019:
Čo tak plurálne manželstvo? V niektorých kultúrach dnes môže mať muž až štyri manželky. Mormóni mali kedysi viac manželiek. To by sa dalo aplikovať aj na manželov. Malá mama/ocko by sa stali bratom/sestrou toho druhého. Všetci dospelí mohli pomáhať pri výchove detí. To by ekonomicky a emocionálne prospelo všetkým. Je to len otázka vnímania.
