Prečo dospelí zostávajú v násilných vzťahoch a ako im môžem pomôcť?

Som bystrý pozorovateľ ľudskej povahy. Píšem na základe svojich postrehov a životných skúseností.

Je bolestivé sledovať, ako sa s milovanou osobou zle zaobchádza

Jednou z najťažších vecí, ktoré niektorí z nás kedy zažijú, je sledovať dospelú milovanú osobu – či už je to člen rodiny alebo priateľ – ako zostáva v násilnom vzťahu.

Otázky, ktoré si kladieme, môžu zahŕňať:

• Prečo zostáva v tomto toxickom vzťahu?
• Prečo si dovolí, aby sa k nemu takto správali?
• Nemá žiadnu sebaúctu?
• Prečo jednoducho neopustí tento vzťah?

Desaťročia som sledoval, ako môj otec zostáva vo vzťahu, v ktorom ho jeho žena týra verbálne, emocionálne a psychicky. K môjmu úplnému zmätku, akoby si nevšímal, čo sa s ním deje. Ako by niektorí povedali: "Vzal to na ležato." Trvalo mi desaťročia, kým som pochopil dynamiku, ktorá mu bránila odísť z tohto toxického vzťahu.

Prečo ľudia zostávajú v zneužívajúcich vzťahoch?

1. Vyrastali s násilným rodičom alebo opatrovníkom.
2. Obávajú sa následkov, ak odídu.
3. Nemajú prostriedky, aby sa uživili.
4. Chýba im sebavedomie.
5. Brzdí ich hrdosť.
6. Neznesú byť sami.
7. Milujú svojho násilníka.
8. Fyzicky nie sú schopní odísť.

8 dôvodov, prečo dospelí zostávajú v násilných vzťahoch

Dospelí zostávajú v násilných vzťahoch z mnohých dôvodov. Zvyčajne ide o kombináciu alebo domino-efekt dôvodov.

1. Mali násilného rodiča alebo opatrovníka.

Niektorých ľudí to prirodzene priťahuje k násilníckemu partnerovi, pretože ich vychovával násilnícky rodič alebo opatrovník. Pre obete zneužívania je zneužívajúce správanie normálne, očakávané a dokonca zaslúžené. Toxické vzťahy sú pre nich známe a pohodlné, pretože sú na to zvyknutí.

V prípade môjho otca ho vychovávala násilná matka. Raz mi povedal o čase, keď bol tínedžer a jeho matka k nemu pristúpila s nožom, keď sa sprchoval. Aké to muselo byť pre neho desivé a ponižujúce.

2. Obávajú sa následkov to môže prísť, ak zo vzťahu odídu.

A to najmä vtedy, ak sa im manžel alebo partner vyhrážal odvetou, ak odídu. To môže zahŕňať podanie žiadosti o rozvod a vyhrážanie sa prevzatím všetkého majetku vrátane domu. Môže zahŕňať násilie alebo dokonca vyhrážky smrťou. Ak ide o deti, tieto hrozby sa stávajú ešte desivejšími, pretože ide o bezpečnosť a blaho detí.

3. Nemajú prostriedky na to, aby sa uživili.

Ak zo vzťahu odídu, boja sa, že to sami nezvládnu. Môžu mať obmedzené formálne vzdelanie, ktoré im bráni zarobiť si príjem, z ktorého by mohli žiť. Často nemajú rodinu alebo blízkych priateľov, na ktorých by sa mohli obrátiť o finančnú podporu. Závislosť na základných potrebách, akými sú jedlo a prístrešie, od násilníka, im bráni pohnúť sa ďalej, najmä ak majú deti, o ktoré sa musia starať, ako aj seba.

4. Chýba im sebavedomie.

Sebadôvera človeka je vo veľkej miere založená na jeho sebaúcte. To, ako vnímajú samých seba, často určuje, koľko si myslia, že môžu v živote dosiahnuť, čo sa príliš často stáva samonaplňujúcim sa proroctvom. Týraní dospelí boli často tak dlho verbálne týraní, že si kúpili klamstvá, ktoré im povedal ich násilník, ako napríklad, že sú odpadky alebo že nedokážu urobiť nič správne. Ako sa môžete vo svojom živote posunúť ďalej, keď tomu veríte?

Tí, ktorí prežili akékoľvek zneužívanie, sa stanú veľmi dobrými v predvídaní nálady druhých, vzhľadu, činov, to všetko v snahe prežiť. Veriť, že ak dokážeme byť príjemní, poddajní a milujúci, robiť veci tak, ako chcú oni, budeme v bezpečí. Toto sa stáva naším spôsobom života.

— Darlene Ouimet

5. Ich hrdosť im bráni ísť ďalej.

Ak odídu od svojho násilníka, museli by uznať, že urobili vážnu chybu, keď si vybrali túto osobu a dôverovali jej ako svojho manžela alebo partnera. To môže byť ťažké priznať, najmä ak ich rodina a priatelia predtým varovali pred „červenými vlajkami“ a neodporúčali im pokračovať v tomto vzťahu.

Opustiť svojho násilníka môže byť tiež ťažké, ak pre tento vzťah priniesli veľké obete, ako napríklad odchod s bývalým manželom a deťmi. To môže byť obzvlášť ťažké, ak ich súčasný vzťah stojí vzťah s deťmi z manželstva, z ktorého odišli. Opustením súčasného vzťahu by mali pocit, že stratili všetko.

Navyše si možno začnú uvedomovať, že opustiť svoje predchádzajúce manželstvo a deti kvôli súčasnému partnerovi nestálo za to. To je potom ťažko prehltnutá tabletka. V mnohých prípadoch sú spôsobené škody príliš hlboké a vzťahy s bývalými členmi rodiny sú nenapraviteľné.

V tomto bode má obeť možnosť zostať v zneužívajúcom vzťahu alebo byť sama. Pre mnohé obete zneužívania je byť sám príliš bolestivou možnosťou.

6. Nechcú byť sami.

Už len pomyslenie na to, že sa životom pohybujete osamote, bez svojho násilníckeho partnera, je desivé, najmä ak byť sám nie je niečo, na čo sú zvyknutí. Možno boli vždy vo vzťahu a sami by nevedeli čeliť životu. To platí najmä pre mužov. Je smutné, že mnohí ľudia radšej zostanú v toxickom, násilnom vzťahu, ako by boli sami, aj keď by im bolo oveľa lepšie, keby boli sami.

Myslím si, že v situácii môjho otca to tak bolo vo veľkej miere. V blízkosti nemal žiadnych priateľov a väčšinu svojho dospelého života bol s partnerom. Predstava, že bude sám, bola pre neho pravdepodobne veľmi deprimujúca.

Čo je to Štokholmský syndróm?

7. Stále milujú svojho násilníka.

V mnohých prípadoch sa obete zneužívania zaujímajú o svojho násilného manželského partnera alebo partnera a chcú mu pomôcť. Ak má ich násilník problém so závislosťou, nie je nezvyčajné, že obete zneužívania chcú svojho násilníka zbaviť jeho závislosti. Majú tendenciu myslieť si, že ak sa im budú viac snažiť pomôcť, ich násilník príde okolo. Bohužiaľ, vo väčšine prípadov je ich úsilie neúčinné a skončí proti nim.

Mnohé obete zneužívania trpia Štokholmským syndrómom (SS): citovým putom medzi obeťou zneužívania a násilníkom, v ktorom obeť obhajuje činy násilníka ako v podvedomej snahe prežiť fyzicky aj emocionálne zneužívanie. Hoci sa SS najčastejšie vyskytuje v situáciách rukojemníkov, vojnových zajatcov a kultov, veľmi často sa vyskytuje aj v prípadoch domáceho násilia.

Môj otec bol nepochybne obeťou Štokholmského syndrómu a jeho situácia sa, žiaľ, ešte zhoršila, keď dostal mozgovú príhodu a bol uznaný za nespôsobilého. Jeho žena mu zobrala telefón a nedovolila mu mať návštevy. Zhabala listy a darčeky od rodinných príslušníkov, s ktorými nechcela, aby komunikoval. Dokonca ho odmietla vziať na logopédiu, aby sa mu vrátila reč, ktorú stratil v dôsledku mozgovej príhody.

Keď som sa mu snažil pomôcť tým, že by som sa zaňho a za jeho práva zasadzoval, hneval by sa. Naznačoval, že nechce svoj telefón, návštevy ani listy a darčeky, ktoré mu posielali, a že nechce chodiť na logopédiu. Rovnako ako mnohé obete zneužívania, aj on ospravedlňoval toxické činy svojho násilníka.

8. Nemôžu opustiť vzťah.

Ak je osoba zdravotne postihnutá, staršia – alebo oboje – je pravdepodobne vydaná na milosť a nemilosť svojim opatrovateľom a nemusí byť schopná vyhľadať pomoc v prípade zanedbávania alebo zneužívania. Môžu mať napríklad obmedzenú pohyblivosť alebo narušené komunikačné schopnosti, čo ich robí veľmi zraniteľnými voči zlému zaobchádzaniu bez toho, aby to niekto zistil.

Príznaky zneužívania u dospelých

Ako môžem pomôcť niekomu, kto je v násilnom vzťahu?

Aj keď sa môžete cítiť bezmocní pri pomoci milovanej osobe, ktorá je v násilnom vzťahu, v skutočnosti môžete urobiť viac, ako si možno uvedomujete.

Staňte sa priateľom a ponúknite počúvanie.

Ak máte podozrenie, že milovaná osoba je v násilnom vzťahu, ponúknite jej priateľstvo a podporu. Pozvite svojho blízkeho na prechádzku do prírody alebo k sebe domov na jedlo či kávu. To umožňuje tiché a dôverné prostredie, v ktorom sa vám s väčšou pravdepodobnosťou zdôverí so svojimi výzvami.

Podeľte sa s nimi o svoje vlastné problémy s rodinou a priateľmi. Vďaka tomu môžu byť ochotnejší podeliť sa s vami o svoje osobné problémy.

Ponúknite im bezpečné miesto na pobyt.

Dajte im vedieť, že váš domov je pre nich vždy otvorený. Ak to nie je možné, dajte im vedieť, že im pomôžete nájsť bezpečné miesto. Obete zneužívania veľmi často neopustia svojho násilníka len preto, že nemajú kam ísť. Keby len vedeli, že pre nich existuje teplé a bezpečné miesto, kde môžu zostať, kým sa nepostavia na nohy, s väčšou pravdepodobnosťou by opustili svojho násilníka.

Uistite sa, že majú vaše kontaktné údaje a že vedia, že vám môžu kedykoľvek zavolať.

Dajte im dôverné telefónne číslo, na ktoré môžu zavolať o pomoc.

Obete zneužívania nemusia byť ochotné podeliť sa s vami o svoje problémy tak, ako by chceli, pretože sa môžu obávať, že to zistí ich násilník a dôsledky, ktoré môžu nasledovať. Môžu sa obávať, že sa to pre nich zhorší, ak povedia príliš veľa, alebo že násilník pôjde po vás, ak budete vedieť príliš veľa.

Ponúknite im a horúcu linku môžu zavolať a dôverne nahlásiť domáce násilie. K telefónnemu číslu, ktoré im poskytnete, nepripájajte svoje meno. Týmto spôsobom, ak násilník nájde číslo, nebude vás spájať s hľadaním pomoci pre obeť. Je to jednoducho spôsob, ako sa chrániť pred nežiaducimi následkami, ktoré môžete utrpieť, ak robíte správnu vec.

Vzbudzujte v nich dôveru.

Obete zneužívania sú tak často odložené a zle sa s nimi zaobchádza tak dlho, že sú slepé voči svojim silám, darom a schopnostiam. Vyzdvihnite ich silné stránky tým, že ich pochválite za schopnosti a zručnosti, ktoré si všimnete, že majú. Povedzte im, že sú krásne.

Pomôžte im postaviť sa na nohy. Povzbudzujte ich, aby sa zapísali na vysokoškolské kurzy alebo iné školenia špecifické pre ich schopnosti a oblasti záujmu. Pomôžte im napísať alebo aktualizovať ich životopis. Akonáhle sa budú cítiť splnomocnení, aby to zvládli sami, môžu sa cítiť schopní opustiť svoj zneužívajúci vzťah.

Buďte s nimi v kontakte.

Je bežné, že obete zneužívania a zanedbávania vás odstrčia, najmä ak vedia, že máte podozrenie alebo vedia, že sú zneužívané. Často sú za svoju situáciu v rozpakoch a ich hrdosť im nedovolí uznať, že potrebujú pomoc. Nestrácajte s nimi kontakt. Aj keď neodpovedajú na vaše telefonáty ani e-maily, skúste to ďalej.

Je dôležité, aby vedeli, že ste tu pre nich, ak a kedy sa rozhodnú vyhľadať pomoc. To neznamená, že by ste im mali zavolať alebo poslať e-mail každý deň. Volajte raz týždenne, pravidelne posielajte pohľadnicu a pamätajte si na ne počas špeciálnych dní, ako sú narodeniny a sviatky. Môžete byť jedinou osobou, ktorá ich osloví a vie o ich situácii, takže môžete byť jediným, koho nakoniec požiadajú o pomoc.

Zneužívanie starších – naučte sa znamenia a prelomte ticho

Informujte príslušné orgány, ak spozorujete známky zneužívania u starších alebo postihnutých dospelých.

Starší a zdravotne postihnutí ľudia sú obzvlášť zraniteľní voči zanedbávaniu a zneužívaniu zo strany rodinných príslušníkov a iných opatrovateľov. Kontaktujte horúca linka zneužívania dospelých alebo vašu miestnu agentúru vyšších ochranných služieb, aby ste nahlásili známky zneužívania a požiadali o usmernenie o vašich ďalších krokoch.

V niektorých prípadoch majú správy o zneužívaní alebo zanedbávaní seniorov za následok previerku pohody v dome podozrivej obete. Zvyčajne sa to robí dôverne, takže rodina seniora by nevedela, že ste to vy, kto nahlásil podozrenie na zneužitie. Ak je obeť v domove dôchodcov alebo v zariadení s asistovaným bývaním alebo v rehabilitačnom zariadení, oznámte svoje pozorovania a obavy aj určenému sociálnemu pracovníkovi pacienta.

V situácii môjho otca som veľmi proaktívne vyjadroval svoje obavy sociálnemu pracovníkovi v resocializačnom zariadení, kde som otec zostal po mozgovej príhode a k ďalšej sociálnej pracovníčke vo vedľajšom rehabilitačnom zariadení, kde zostal po páde, ktorý onedlho trpel po. Niekoľkokrát som hovoril aj s jeho okresným úradom pre seniorov, aby som nahlásil incidenty zanedbávania a zneužívania, ktorých som bol svedkom v jeho dome.

Veci nie vždy dopadnú tak, ako dúfate

Bohužiaľ, aj keď robíte všetko, čo je vo vašich silách, aby ste pomohli alebo sa pokúsite pomôcť obeti zneužívania, veci nemusia dopadnúť podľa vašich predstáv.

Keď sa manželka môjho otca podozrievala, že som nahlásil obvinenia zo zneužívania a zanedbávania týkajúceho sa môjho otca, už ma nepustila do svojho domu a do domu môjho otca. Samozrejme, keď som uviedol obvinenia, vedel som, že existuje veľká šanca, že bude mať podozrenie, že som to bol ja a pravdepodobne by ma pred ním uzavrela. A presne to sa stalo: obrátila môjho otca proti mne až do bodu, keď ma už nechce vidieť ani prijímať moje telefonáty. Bohužiaľ, takýto je často výsledok v situáciách zneužívania.

Hlavná vec je, že na konci dňa, a určite, keď už môj otec nebude nažive, nebudem ľutovať, čo som urobil a neurobil, aby som otcovi pomohol.

Vaše úsilie môže znamenať rozdiel

S radosťou vám oznamujem, že odkedy som pred niekoľkými mesiacmi napísal tento článok, môj otec bol presťahovaný do jednoposchodového domu, kde má počas dňa poskytovateľa domácej starostlivosti.

Niet pochýb o tom, že moje vytrvalé úsilie obhajovať ho prostredníctvom mojich kontaktov s sociálni pracovníci a organizácie sociálnych služieb pre seniorov zohrali kľúčovú úlohu pri jeho zmene v okolnosti.

Ďalšou povzbudivou správou je, že ma oslovil člen rodiny a dovolil mi porozprávať sa s otcom telefonicky. Zdalo sa, že môj otec je tak rád, že ma počuje, a už plánujem ďalšiu návštevu.

Nikdy si nemyslite, že vaše úsilie pomôcť obeti zneužívania je márne.

Možno neuvidíte výsledky, po ktorých túžite, aspoň nie okamžite, ale vaše pokusy pomôcť vášmu milovanému nikdy nevyjdú nazmar.

Tento obsah je presný a pravdivý podľa najlepšieho vedomia autora a nie je určený na to, aby nahradil formálne a individuálne rady od kvalifikovaného odborníka.

© 2018 Madeleine Clays

Madeleine Clays (autor) dňa 4. januára 2019:

Ďakujem za vaše komentáre, Poetikaly. Som rád, že si mohol opustiť svoju situáciu. Mier s tebou.

PoetickyPomazaný dňa 3. januára 2019:

Výborne a ďakujeme, že ste sa zapojili do boja proti zneužívaniu!

Zostal som pre zmes uvedených dôvodov plus hlbšie, ktoré sú jedinečné pre moju situáciu.

Vďaka Bohu, že som odišiel!